ßê çâàðèòè ñóï ç ãðå÷êè
ß âæå ïèñàëà â îäí³é ç ïîïåðåäí³õ ñòàòåé, ùî â ïèòàíí³ âèáîðó ïåðøèõ ñòðàâ ìè ç ÷îëîâ³êîì äîñèòü õîëîäíî ñòàâèìîñÿ äî ð³çíèõ ñóï³â, â³ääàþ÷è ïåðåâàãó ÷åðâîíîìó áîðùó, íàïðèêëàä. Àëå íàâ³òü íàéñìà÷í³øèé áîðù, çâàðåíèé çà âñ³ìà ïðàâèëàìè, øâèäêî íàáðèäíå, ÿêùî ¿ñòè éîãî êîæåí äåíü. Òîìó äëÿ ð³çíîìàí³òíîñò³ ãîòóþ ñìà÷íèé ñóï ç âåðì³øåë³ ç êîï÷åíîþ êîâáàñêîþ àáî æ àðîìàòíèé ñóï ç ïå÷åðèöü. Â÷îðà ÷îìóñü âèð³øèëà ïðèãîòóâàòè ñóï ç ãðå÷êè, àäæå öÿ êðóïà äóæå êîðèñíà, â í³é ì³ñòèòüñÿ áàãàòî á³ëê³â, ôî볺âà êèñëîòà, ð³çí³ â³òàì³íè òà ì³êðîåëåìåíòè. Ñóï÷èê âèéøîâ äóæå ñìà÷íèì ³ òåïåð â íàøîìó ðàö³îí³ ç`ÿâèëîñÿ ùå îäíå óëþáëåíå ïåðøèé áëþäî- ãðå÷àíèé ñóï. Òîìó ïîñï³øàþ ïîä³ëèòèñÿ ç ÷èòà÷àìè ðåöåïòîì ïðèãîòóâàííÿ ïðîñòîãî ³ ñìà÷íîãî ñóïó ç ãðå÷êè. Çâè÷àéíî, Àìåðèêè ÿ í³êîìó íå â³äêðèþ, àëå ìîæëèâî, ì³é ðåöåïò ñòàíå â íàãîä³ ÿêèéñü ³ç ïî÷àòê³âö³â ãîñïîäàðîê, ÿêà äî öèõ ï³ð íå çíàº, ÿê çâàðèòè ñìà÷íèé ãðå÷àíèé ñóï.
Ùîá ñóï ç ãðå÷êè âèéøîâ ñìà÷íèì, éîãî íåîáõ³äíî âàðèòè íà ì`ÿñíîìó áóëüéîí³. ß áóäó ãîòóâàòè éîãî ç³ ñâèíÿ÷î¿ ê³ñòî÷êè ç ì`ÿñîì. Òîìó ñïî÷àòêó ÿ äîáðå ïðîìèþ ¿¿, î÷èùó â³ä çàéâî¿ êðîâ³, ïë³âè ³ ò.ä.
2Ïîò³ì çàëèâàºìî ê³ñòî÷êó õîëîäíîþ âîäîþ ³ ñòàâèìî íà ïëèòó, ùîá âàðèâñÿ áóëüéîí. Êîëè âîíà ïî÷èíຠêèï³òè, çí³ìàºìî ï³íó, ðîáèìî âîãîíü òðîõè ìåíøå ³ ïðîäîâæóºìî âàðèòè áóëüéîí.
3Ïîêè âàðèòüñÿ áóëüéîí, çàéìåìîñÿ ï³äãîòîâêîþ îâî÷³â. Äëÿ ïî÷àòêó ïî÷èñòèìî êàðòîïëþ, ïðîìèºìî ³ ïîð³æåìî ¿¿ äð³áíèìè êóáèêàìè.
³äåî: Ãðå÷àíèé ñóï (â³äåî ðåöåïò)
4Öèáóëèíó ³ ìîðêâó òåæ íåîáõ³äíî ïî÷èñòèòè ³ ïðîìèòè.
5Ïîò³ì öèáóëþ ð³æåìî äð³áíèìè êóáèêàìè, à ìîðêâó íàòèðàºìî íà êðóïíó òåðòêó.
³äåî: Ãðå÷àíèé ñóï ç ì`ÿñîì ïî ñ³ëüñüêèé
6Ãðå÷àíó êðóïó î÷èùàºìî â³ä ñì³òòÿ (ÿêùî â³í º) ³ òåæ äîáðå ïðîìèâàºìî â õîëîäí³é âîä³.
³äåî: ßê ïðèãîòóâàòè ãðå÷àíèé ñóï. Ðåöåïò ñóïó â³ä ²âàíà!
7Êîëè áóëüéîí ç³ ñâèíèíè íàïîëîâèíó ãîòîâèé, òî ñàìå ÷àñ â³äïðàâëÿòè òóäè êàðòîïëþ, à ÷åðåç ïàðó õâèëèí ³ ãðå÷àíó êðóïó. Êð³ì òîãî äîäàºìî â êàñòðóëþ ç áóëüéîíîì ñ³ëü, ê³ëüêà ëàâðîâèõ ëèñòî÷ê³â ³ ïàðó ãîðîøèí ÷îðíîãî ïåðöþ. Ïîêè äîâàðþºòüñÿ íàø áóëüéîí ç êàðòîïëåþ ³ ãðå÷êîþ, çàéìåìîñÿ ïðèãîòóâàííÿì çàñìàæêîþ äëÿ ñóïó. Ðîç³ãð³âàºìî ñêîâîðîäó íà ñîíÿøíèêîâ³é î볿 ³ ñìàæèìî íà í³é öèáóëþ äî çëåãêà çîëîòèñòîãî ñòàíó.
³äåî: Ñìà÷íî ³ ïðîñòî: Ãðå÷àíèé ñóï ç êóðêîþ. Ïîêðîêîâèé Ðåöåïò ïðèãîòóâàííÿ ç â³äåî
8Äîäàºìî äî öèáóë³ íàòåðòó ìîðêâèíó ³ ùå òðîõè îáñìàæóºìî âñå ðàçîì.
9Êîëè êàðòîïëÿ ³ ãðå÷êà íàïîëîâèíó çâàðèëèñÿ, â³äïðàâëÿºìî â êàñòðóëþ çàæàðêó ³ äîâîäèìî ãðå÷àíèé ñóï äî ãîòîâíîñò³. Êîëè ñóï ïðàêòè÷íî ãîòîâèé, ïðîáóºìî éîãî íà ñ³ëü ³ ÿêùî òðåáà, òî äîñîëþºìî, êð³ì òîãî, äîäàºìî òðîõè ÷îðíîãî ìåëåíîãî ïåðöà- äëÿ çàïàõó, âèìèêàºìî ïëèòó, çàëèøàºìî ñóï íà 20-30 õâèëèí ³ âñå êîðèñíå ³ ñìà÷íå ïåðøó ñòðàâó ãîòîâå. Ïðèºìíîãî âñ³ì àïåòèòó.
Çâåðí³òü óâàãóÏåðåä çàê³í÷åííÿì âàð³ííÿ â êàñòðóëþ ç ñóïîì òðåáà äîäàòè ùå äð³áíî ïîñ³÷åíó çåëåíü êðîïó ³ ïåòðóøêè, ùîá â³í áóâ á³ëüø àðîìàòíèì.
Ó ãðå÷àíèé ñóï ìîæíà äîäàòè òàêîæ ³ ³íø³ ñïåö³³- çà ñìàêîì.