ßê çãàñèòè ïîä÷åðåâîê ç îâî÷àìè

îïèñ ïèòàííÿ

Ç ï³ä÷åðåâèíà (ñâèíÿ÷èé î÷åðåâèíè) ìîæíà ïðèãîòóâàòè áàãàòî ð³çíèõ ñòðàâ. ß òóøó ç íèì ñìà÷íó êàïóñòó àáî æ ïðîñòî â³äâàðþþ ïîä÷åðåâîê ³ç ñïåö³ÿì³- âäàºòüñÿ äóæå ñìà÷íî. Ñüîãîäí³ õî÷ó çàïðîïîíóâàòè óâàç³ ÷èòà÷³â ì ñòàòò³ ðåöåïò ïðèãîòóâàííÿ ï³ä÷åðåâèíà ç îâî÷àìè, ÿêèé âèíèê ñïîíòàííî, àëå ñòðàâà âèéøëà ñìà÷íîþ, ñîêîâèòèì ³ àïåòèòíèì. ×èìîñü öåé ðåöåïò ñõîæèé íà òóøêîâàíó êàïóñòó, àëå ³íãðå䳺íò³â òóò òðîõè á³ëüøå, âèéøëî ùîñü òèïó ðàãó.

Âàì çíàäîáèòüñÿÍåâåëèêèé øìàòîê ïîä÷åðåâêà- 300-400 ãðàì-5-6 ñåðåäí³õ êàðòîôåë³í-1 âåëèêà ìîðêîâêà-1 ñåðåäíÿ öèáóëèíà-ïîëîâèíà íåâåëèêî¿ êàïóñòè-ëàâðîâèé ëèñò ³ çàïàøíèé ïåðåöü ãîðîøêîì-ñîëü-ðàô³íîâàíà ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ.ïîêðîêîâå ð³øåííÿ1

Äëÿ ïî÷àòêó ï³äãîòóºìî âñ³ íåîáõ³äí³ ³íãðå䳺íòè. Ïîä÷åðåâîê ïîð³çàòè êóáèêàìè ñåðåäíüî¿ âåëè÷èíè, øêóðêó ìîæíà íå çí³ìàòè.

2

Êàðòîïëþ ïî÷èñòèòè ³ ïîð³çàòè êóá³êàì³- ïðèáëèçíî òàêîãî ðîçì³ðó, ÿê äëÿ ñóïó.

3

гï÷àñòó öèáóëþ î÷èùóºìî â³ä ëóøïèííÿ ³ òåæ íàð³çàºìî äîñèòü äð³áíî.

³äåî: ßê ïðèãîòóâàòè äóæå ñìà÷íèé ïîä÷åðåâîê â äóõîâö³

4

Ìîðêâèíó ÷èñòèìî ³ ð³æåìî íå íàäòî òîíåíüêîþ ñîëîìêîé- òðîõè êðóïí³øå, í³æ äëÿ ïðèãîòóâàííÿ ïëîâó.

5

Êàïóñòó òðåáà íàøàòêóâàòè íåâåëèêèìè øìàòî÷êàìè, òðîõè ïîñîëèòè, ãàðíåíüêî â³äæàòè ðóêàìè, ùîá âîíà ïóñòèëà ñ³ê, ³ çàëèøèòè íà äåÿêèé ÷àñ.

³äåî: Çàïå÷åíà ïîä÷åðåâîê - Âñå áóäå ñìà÷íî. Âèïóñê â³ä 17.04.16

6

Ãîòóâàòè ïîä÷åðåâîê ÿ áóäó â ñâî¿é óëþáëåí³é ãëèáîê³é ñêîâîðîä³, â ÿê³é âàðþ ³ ïëîâ, ³ íàâ³òü ëàãìàí. Ðîç³ãð³âàºìî ¿¿ íà íåâåëèê³é ê³ëüêîñò³ ðàô³íîâàíî¿ ñîíÿøíèêîâî¿ î볿 ³ â³äïðàâëÿºìî òóäè ïîä÷åðåâîê. Îáñìàæóºìî éîãî äî çëåãêà çàñìàæåíîãî ñòàíó.

7

Ïîò³ì äîäàºìî äî ïîä÷åðåâêó ð³ï÷àñòó öèáóëþ

8

³ ùå òðîõè îáñìàæóºìî, ïîêè â³í íå ñòàíå íàï³âïðîçîðèì.

9

Íàñòóïíîþ â ñêîâîðîäó â³äïðàâëÿºòüñÿ ìîðêâèíà. ¯¿ íåîáõ³äíî äîâåñòè äî ì`ÿêîãî ñòàíó.

10

Ïîò³ì òóäè æ â³äïðàâëÿºìî êàðòîïëþ ³ çíîâó òóøêóºìî âñå ðàçîì õâèëèí 10-15.

11

Îñòàííüîþ â³äïðàâëÿºìî íà ñêîâîðîäó íàøàòêîâàíó êàïóñòó, äîäàºìî ê³ëüêà ëàâðîâèõ ëèñòî÷ê³â ³ ïàðó ãîðîøèí çàïàøíîãî ïåðöà- íàêðèâàºìî êðèøêîþ ³ òóøêóºìî òàê, ïåð³îäè÷íî ïîì³øóþ÷è ëîïàòêîþ, ùîá íå ïðèãîð³ëî.

12

Òàêîæ, ùîá áëþäî íå ïðèãîð³ëî, â ñêîâîðîäó ìîæíà äîäàòè òðîõè âîäè. Äîâîäèìî íàøå áëþäî äî ãîòîâíîñò³, äîäàºìî ñ³ëü, ÿêùî öå íåîáõ³äíî, ìîæíà ùå äîäàòè òðîõè ÷îðíîãî ìåëåíîãî ïåðöþ.

13

Ãîòîâó ñòðàâó íàêðèâàºìî êðèøêîþ, ùîá âîíî òðîõè ä³éøëî. Âèõîäèòü äóæå ñìà÷íå ïîâíîö³ííå áëþäî. Ñìà÷íîãî!

Çâåðí³òü óâàãó

Çà áàæàííÿì çà 10-15 õâèëèí äî çíÿòòÿ ç ïëèòè ìîæíà äîäàòè äî îâî÷³â òðîõè òîìàòó, ìàéîíåçó àáî ñìåòàíè.

Ïåðåä ïîäà÷åþ íà ñò³ë ìîæíà ïðèêðàñèòè áëþäî ðóáàíîþ çåëåííþ ïåòðóøêè àáî êðîïó.

ßêùî êàïóñòà äóæå òâåðäà, òî ìîæíà â³äïðàâèòè ¿¿ íà ñêîâîðîäó ðàçîì ç êàðòîïëåþ.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Cõîæå
Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!