"Після 30 настане ваш розквіт: усвідомте свою красу"

Ізабелла Росселіні, 63 роки

8. Вийдіть з чотирьох стін і погуляйте.
9. Знайдіть своє хобі. Воно буде рятувати вас від рутини.
10. Завжди будьте чесними з собою. Це важко, але це завжди буде грати вам на руку.
11. Забудьте про вікові стереотипи в суспільстві.
12. Не турбуйтеся про те, що стаєте старше, - турбуйтеся про те, щоб не бути нудною.
13. Старість трапляється з усіма - неважливо, боїмося ми її чи ні. Просто живіть!
14. Ніколи не переставайте шукати натхнення.
15. Життя - штука проста, але прожити його часом буває важко. Вчіться, читайте, подорожуйте.
16. Купуйте класичний одяг. Класика завжди в моді.
17. Не витрачайте гроші на взуття: чоловіки все одно не дивляться на неї - вони дивляться на ваші коліна.
18. Чи не збираєте мотлох. Позбавляйтеся від всього непотрібного.
19. Дорожите простими речами і не ускладнюйте собі життя.
20. Любіть і ставитеся до своїх близьких так само, як ви б хотіли, щоб вони ставилися до вас.
21. Любіть щиро і безкорисливо.
22. Вирішуйте завести дітей тоді, коли ви дійсно захочете цього. Правильного часу немає.
23. Співчувайте не тільки іншим, але й собі.
24. Робіть більше фотографій. Деякі люди підуть з вашого життя, а фотографії залишаться з вами назавжди.

Меріл Стріп, 66 років

25. Вчіться прощати.
26. Відпускайте гнів і образи, залишайте в пам`яті лише позитивні емоції.
27. Контролюйте коло близьких друзів, не впускайте туди зайвих людей. Це важливо.
28. Цінуйте свою сім`ю. Вона завжди буде поруч, завжди допоможе, щоб не трапилося.
29. Ніколи не лягайте спати, якщо зліться на себе або кого-небудь з друзів.
30. Як можна частіше говорите своїм близьким, що ви їх любите.
31. Після 30 настане ваш розквіт. Усвідомлювати свою красу.
32. Не витрачайте час на переживання про речі, які ви не в силах змінити.
33. Розривайте погані відносини: ви не зможете поміняти іншої людини.
34. Дбайте про свою шкіру. Посміхайтеся частіше!
35. Довіряйте інтуїції.
36. Не кажіть про себе погано. І навіть не думайте.
37. Вчіться ставитися до себе з самоіронією. Не сприймайте завжди все близько до серця.
38. Не прагніть до досконалості. Будьте унікальні.
39. Дозвольте своїй дитині іноді побути вашим учителем.
40. Будьте воїном. Навчіться бути винахідливою і самодостатньою.
41. Ніколи не дозволяйте страху взяти верх.

Джессіка Ленг, 67 років

42. Ніколи не переставайте розвиватися - ментально, фізично і духовно.
43. Цінуйте позитивні аспекти старіння: з кожним роком у вас все менше відповідальності і більше свободи.
44. Не дозволяйте нікому говорити, що ви вже занадто старі для того, чим ви займаєтеся. Або навпаки занадто молоді.
45. Не бійтеся. Тут, на сьомому десятку, все буде добре. Природа готує нас до кожного етапу нашого життя.