Що робити, якщо кришаться зуби?

Відео: Руйнування зубів може виникнути з цілого ряду причин

Напевно, кожен з нас хоче мати міцні і здорові зуби. Адже від цього залежить і краса нашої посмішки, і можливість повноцінно приймати їжу. Проблеми з зубами змушують нас бігти до стоматолога і мужньо витримувати призначене лікування.

А ось що робити, якщо кришаться зуби? Чому це може статися? Чи можна уникнути цієї проблеми? А якщо, наприклад, кришиться передній зуб, і крім стоматологічної проблеми виникає і естетична? Позбутися від неприємності хочеться якомога швидше! Але як? Давайте розбиратися.

Кришаться зуби: як знайти причину?

Ваші зуби стали ламкими і сильно кришаться. Чому? Необхідно розібратися в можливих причинах цього явища.

Якщо у дідусів, бабусь, мами і тата погані зуби, то проблема з зубами може передатися у спадок. Повноцінне і багате кальцієм харчування, регулярний догляд за зубами, правильний спосіб життя значно знижують ризик стоматологічних проблем, але, якщо спрацьовує спадковий фактор, зуби все одно можуть кришитися.

Аутоімунні, алергічні та ендокринні хвороби значно підвищують ризик виникнення проблем із зубами. Пацієнтам з такими захворюваннями необхідно регулярно проходити огляд у стоматолога і виконувати всі покладені на рекомендації.

Відео: кришаться зуби що робити? Реальний спосіб зберегти свої зуби Дивіться в цьому відео

При вагітності, під час менопаузи, в підлітковому періоді відбувається порушення гормонального балансу, що призводить до того, що зуби починають кришитися. У ці періоди життя необхідно пильну увагу приділяти своїм зубам, приймати комплекси вітамінів і мінералів, стежити за своїм харчуванням.

нестача вітамінів (Особливо вітаміну D) і мінералів (особливо нестача кальцію) призводить до того, що сильно кришаться зуби, з`являється карієс або інші стоматологічні проблеми. Якщо у вас немає можливості отримувати достатню кількість вітамінів і мінералів з їжею, необхідно приймати вітамінні комплекси.

Порушення обміну речовин в організмі нерідко призводить до зміни кислотно-лужного балансу слини. Через кислої реакції слини починається руйнування емалі на зубах, і вони кришаться.

Недостатній догляд за порожниною рота сприяє розмноженню в ротовій порожнині великої кількості бактерій, виникає карієс, зуби починають кришитися.

захворювання зубів, недолікований або неправильно пролікований карієс може спричинити за собою неприємну проблему - зуби стають пористими і кришаться.

Не можна гризти зубами тверду їжу (Горіхи, тверді цукерки), колупатися в зубах гострими предметами - це може привести до появи мікротріщин на емалі зубів, і як наслідок, до руйнування зуба.

Йдемо до стоматолога!

якщо процес руйнування зуба вже «в розпалі», вам не обійтися без якісної стоматологічної допомоги. При наявності карієсу або інших захворювання зубів, доктор вдасться до пломбування або використання спеціальних лікарських засобів.

Для зміцнення емалі зуба і захисту його від крошения використовують такі процедури як сріблення зубів, покриття поверхні зуба спеціальним захисним лаком, запечатування фісур.

При наявності загальних захворювань, які негативно впливають на структуру зуба, лікування проводиться спільно з іншими фахівцями (ендокринологом, гінекологом, кардіологом і т.д.).

Відео: У мене гнилі зуби ??? СТОМАТОЛОГІЯ-проект

Кришаться зуби: як собі допомогти?

Що робити пацієнту в домашніх умовах, щоб попередити або зупинити процес крошения зуба?

• Не забувайте про збалансоване харчування! Ця рада здається простим і буденним, але дуже багато людей не прислухаються до рекомендацій фахівців. На вашому столі щодня повинні бути свіжі овочі та фрукти, нежирні сорти м`яса і риби, сир, яйця, молоко, крупи. А ось солодощі та «швидку їжу» краще не вживати.
• Відмовтеся від куріння! Нікотин негативно впливає на емаль, і ваші зуби можуть стати ламкими і слабкими.
• Слідкуйте за гігієною порожнини рота! Щодня вранці і ввечері чистите зуби, споласкивайте рот після кожного прийому їжі (особливо після солодкого), користуйтеся зубною ниткою і ополіскувачі для ротової порожнини.
• Відвідування стоматолога раз на півроку навіть при відсутності симптомів хвороби позитивно позначиться на стані ваших зубів і допоможе не пустити починається хвороба на самоплив.
• Особливу увагу своєму здоров`ю повинна приділяти жінка під час вагітності. Правильне харчування, достатня кількість вітамінів і мінералів в період виношування дитини - запорука здорових і міцних зубів після пологів. Обов`язково приймайте комплекс вітамінів і мінералів для вагітних, якщо їх прописав лікар.

Що робити, якщо кришаться зуби у дитини?

Кожна мама засмутиться, побачивши, що у дитини кришиться молочний зуб. У цьому випадку вихід тільки один - йти до стоматолога! Але відомо, що найкраще і приємне лікування - це профілактика. Що робити мамі, щоб зуби у дитини були міцними і здоровими?

• Привчайте дитину чистити зубки з самого раннього дитинства. Починати чистку зубів потрібно, коли у дитини прорізався перший молочний зуб.
• Після солодкої їжі дитина повинна прополоскати рот чистою водою. А найкраще і зовсім не привчати дитину до солодощів, а навчити його їсти правильний продукти.
• Постарайтеся якомога раніше відучити малюка від нічних годувань, пиття компоту або чаю в нічний час.
• Всі мами повинні знати, що не можна облизувати пустушки і соски, давати дитині їжу з тієї ж ложки, з якої їдять дорослі. Навіщо дитині мамині бактерії, які можуть привести до розвитку карієсу і інших хвороб зубів і ротової порожнини? Нехай у нього буде своя окрема посуд, з якої він буде приймати їжу.
• Подбайте про якісне і багатому вітамінами харчуванні для своєї дитини. У міжсезоння, після перенесеної хвороби давайте малюкові полівітамінні комплекси в таблетках або в сиропі, попередньо порадившись з вашим педіатром.
• Не дозволяйте дитині гризти тверді предмети зубами, брати в рот брудні руки або предмети.

І найголовніше - подавайте дитині особистий приклад правильного догляду за зубами, і тоді його зубки теж будуть міцними і здоровими!