15 Рад від косметолога дженніфер лопес

11. Чистіть зуби до сніданку

Тоді ви не з`їсте накопичився за ніч наліт з бактеріями. Я звернув увагу, що шкіра моїх пацієнток, які чистять зуби до сніданку, виглядає краще в порівнянні з тими, хто відкладає це питання на потім.

12. Вода - тільки кімнатної температури

Поради косметолога: вмивайтеся, приймайте душ і пийте тільки трохи тепленьку воду. Так, митися спочатку буде ДУЖЕ холодно, але шкіра скаже тобі спасибі. Повірте.

13. Не купуйте тональний крем з SPF-фактором.

Якщо твій денний крем містить SPF, вам ні до чого тон з сонцезахистом. Вона робить текстуру крему більш щільною, а це навантаження для шкіри. Ідеальний варіант - ВВ- або СС-крем: і догляд, і зволоження, і маскування.

14. Купуйте кокосове масло

Це кращий крем для тіла, ідеальна маска для обличчя і суперзасіб для волосся.

15. Влаштовуйте розвантажувальний день

Я маю на увазі добу без макіяжу. Тільки зволоження, живлення і захист. Хоча б раз на тиждень