Чеський креатин - традиційно не високої якості
Купив найдешевший креатин, який був в інтернет магазині. Це виявився чеський варіант. Якби не полінувався відразу і пробив виробника, то брати б не став. Ще жодного разу не траплялися мені хороші чеські продукти, як в спортивному харчуванні, так і в побутових товарах речі. Якість зазвичай як у поляків чи китайців, а ціну ломлять дорожче.
Загалом за 120 капсул віддав 600 рублів. Ну не дорого звичайно в порівнянні зі світовими брендами типу BSN або Weider. Порція 2 капсули, тобто на 60 порцій або 2 місяці з моїм темпом занять. Приймаю креатин тільки перед тренуванням і все.
У плані результатів і ефективності цей креатин не відрізняється від будь-якого іншого, м`язам мабуть на якість сировини плювати. А ось для шлунково-кишкового тракту йде важкувато, у мене бувають болі в області підшлункової і в цілому не приємні відчуття. Як завжди, заощадив 10 баксів, використав проблем більше ніж радості від економії.
Якщо у вас з шлунково-кишкового тракту все в повному порядку, беріть спокійно, нормальний креатин, звичайний. А якщо є проблеми будь-якого роду в шлунково кишковому тракті, то краще вибирайте креатин преміум класу, дорого звичайно, зате ніяких проблем.