Лідер серед гейнери, але шоколадний смак не супер

Товар: Гейнер True-Mass 1200, BSN

Мені допомагає набрати вагу тільки трумас, перепробував купу інших гейнери, багато теж працюють, але ефективність нижче. Тому тепер купую трумас великими пакетами, брав би і по 10 кг якби були такі упаковки, але, на жаль, максимальний обсяг 4.7 кг.

Зазвичай беру смак cookies cream, але в цей раз його не було в магазині, тому взяв шоколадний. Спочатку взагалі не сподобався, особливо коли розвів 2 маленькі мірні ложки на 500 мл, як я зазвичай роблю, вийшов рідкуватий і злегка солодкий напій. Пізніше став розводити 4 маленьких ложки (або 1.5-2 великих) на 500-700 мл, тоді смак став насичений і консистенція щільна. Розмішувати ложкою навіть не намагайтеся, це даремно витрачений час, збивайте в шейкері, тільки там можна розбити грудочки.

Мене чекало здивування, коли я дізнався, що в якості наповнювача там дрібна кокосова стружка, вона не смачна і її не приємно пити, але це чіпляюся звичайно, бо смак якщо дивитися в цілому, то цілком на рівні.

Вистачає банки зовсім не надовго, мені на місяць від сили, а коштує вона 3060 рублів + доставка, тобто досить не дешево. Але результати з нього реально є, 2 кілограми в місяць м`язів набирається.

Багато пишуть відгуків, що з трумаса набирається жир, не слухайте це гонево. Просто пишуть люди, у яких тип статури ендоморфний, вони з будь-якого гейнера наберуть жир, їм взагалі не можна пити гейнери, тільки протеїни треба, а вони без консультацій з фахівцем починають пити гейнери і потім скаржаться, що жир набирають.

Гейнери пити треба тільки єктоморфам, у них жир не набирається, бо швидкий дуже метаболізм, зростає тільки м`язова маса. Мені, щоб 1-2 кг. набрати треба дуже сильно постаратися, тому коли я набираю ці 2 кг., то це 2 кг., м`язів, а не жиру.

Крім гейнера приймаю ще дофіга всього, і протеїн, і BCAA і багато іншого, але результати мене радують, хоча в місяць йде 6000-7000 рублів на спортивне харчування та 3000-4000 на спортзал, якраз в десяточку навчився.

Загалом, якщо надумаєте брати трумас, то не беріть смак шоколад, інші смаки теж пробував, банан і ваніль цілком нормальні, але найкраще печиво і крем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!