Легко питущих гейнер, хоча міг бути і дешевше
Для мене дуже критичним є питання набору маси і чистоти м`язів. Метаболізм у мене, незважаючи на вік, дуже швидкий, тому я шукаю тільки найякісніші гейнери. Нещодавно знайшов Гейнер від компанії BSN. Ціна у нього висока, але прийнятна: приблизно 55 доларів за одну банку. Порадувало високий вміст білка в складі: 44 грама в одній порції. Високий вміст білка якраз і забезпечує хороший ріст і щільність м`язів. Для тих, хто хоче набрати жирову масу, я рекомендую більше вуглеводні варіанти, цей занадто низькокалорійний, хоча теж може підійти. В цілому, виробник позиціонує товар як дуже спеціалізований, відповідний в першу чергу для набору м`язової маси. Написано, що він підходить як для прийому в будь-який час тренувань, я вважаю за краще випивати за 20 хвилин до тренування і відразу після неї. Ще одна перевага товару - порошок добре розмішується і розчиняється, і п`ється дуже непогано завдяки консистенції і смаку. Можу порекомендувати всім, хто хоче швидко наростити якісні м`язи. Особисто я поки не знайшов кращого для себе варіанту, тому зупинюся саме на цей товар. Звичайно, ціна і вузька спеціалізація продукту не всім припадуть до смаку.
12