ßê çðîáèòè ñêðàá äëÿ ò³ëà â äîìàøí³õ óìîâàõ
Ñêðàá - öå ñóì³ø, ÿêà ì³ñòèòü àáðàçèâí³ ÷àñòèíêè, ÿê³ ñïðèÿþòü îòøåëóøèâàíèþ âåðõíüîãî øàðó øê³ðè. Çðîáèòè äîìàøí³é ñêðàá äóæå ëåãêî, ³ íå çàéìå áàãàòî ÷àñó, àäæå, á³ëüø³ñòü ðåöåïò³â â³ä «Çàïèòàé ÿê» ìàþòü íà óâàç³ ëèøå ïåðåì³øóâàííÿ ê³ëüêîõ äîñòóïíèõ áóäèíêó íàòóðàëüíèõ ³íãðå䳺íò³â.
Îñîáëèâî àêòóàëüíå âèêîðèñòàííÿ ñêðàá³â â ðàç³, ÿêùî:
- âè çáèðàºòåñÿ çàñìàãàòè, îáðîáëåíà ñêðàáîì øê³ðà îòðèìຠð³âíèé çàãàð-
- øê³ðà ñòàëà ñóõà ³ ëóùèòüñÿ, àëå íå ìຠçàïàëåíü ³ òðåù³í-
- âè âèð³øèëè áîðîòèñÿ ç öåëëþë³òîì-
- âè õî÷åòå âèð³âíÿòè øê³ðó, çðîáèòè ¿¿ ãëàäêîþ ³ í³æíîþ.
Îñíîâîþ äîìàøíüîãî ñêðàáó íàé÷àñò³øå º:
- ÖÓÊÎÐ, êðàùå âèêîðèñòîâóâàòè êîðè÷íåâèé, òàê ÿê â³í äáàéëèâî î÷èùຠøê³ðó, í³æ á³ëèé.
- ÌÅËÅÍÓ ÊÀÂÓ, ï³ä³éäå ÿê äëÿ ò³ëà, òàê ³ äëÿ òîíêî¿ øê³ðè îáëè÷÷ÿ. Ñêðàá ç êàâè äîïîìîæå áîðîòèñÿ ç öåëþë³òîì ³ äîäàñòü â³äò³íîê ëåãêî¿ çàñìàãè.
- ÌÎÐÑÜÊÀ ѲËÜ, ñàìà àãðåñèâíà ³ íå ðåêîìåíäóºòüñÿ äëÿ ÷óòëèâî¿ øê³ðè.
- ÊÓÊÓÐÓÄÇßÍÀ ÊÐÓÏÀ àáî áîðîøíî, çàëåæèòü â³ä ÷óòëèâîñò³ âàøî¿ øê³ðè, äëÿ äåë³êàòíîãî â³äëóùóâàííÿ êðàùå ïåðåìîëîòè êóêóðóäçÿíó êðóïó â áëåíäåð³ ³ òèì ñàìèì ïåðåòâîðèòè â áîðîøíî.
ßê âèêîðèñòîâóâàòè ñêðàá
- Êðàùèé ÷àñ äëÿ â³äëóùóâàííÿ öå âå÷³ðí³ ãîäèíè, ïåðåä ñíîì.
- Íå ïåðåñòàðàéòåñÿ, çàñòîñîâóéòå íå ÷àñò³øå, í³æ 2 ðàçè íà òèæäåíü.
- Ïåðåä âèêîðèñòàííÿì ñêðàáó î÷èñò³òü øê³ðó.
- Íàíîñèòå ñêðàá íà ðîçïàðåíå âîëîãå ò³ëî ëåãêèìè ìàñàæíèìè ðóõàìè.
- Çìèéòå ïðîòî÷íîþ âîäîþ.
- Çàâåðøàëüíèì åòàïîì âèêîðèñòîâóéòå äëÿ çâîëîæåííÿ ³ ïîì`ÿêøåííÿ ìîëî÷êî äëÿ ò³ëà, ìàñëî àáî êðåì.
Ñêðàá ç ìîðñüêî¿ ñîë³ - Àíòèöåëþë³òíèé
ì³ñòèòü: ìîðñüêà ñ³ëü, îë³ÿ îëèâêîâà
Çì³øàéòå 5 ñò³ë. ëîæîê âîäè + 5 ñò³ë. ëîæîê ñîë³ + 10 ñò³ë. ëîæîê î볿. Ðîç³òð³òü ïî âîëîãîìó î÷èùåíîãî ò³ëó, çìèéòå ïðîòî÷íîþ âîäîþ. ϳñëÿ ïðîöåñó ò³ëî îáîâ`ÿçêîâî çâîëîæèòå êðåìîì.
öóêðîâèé ñêðàá
ì³ñòèòü: êîðè÷íåâèé öóêîð, ìîëîêî, ëèìîííèé ñ³ê, îëèâêîâà îë³ÿ (àáî êîêîñîâå, àáî àâîêàäî, àáî ìèãäàëüíå), åô³ðíå ãðåéïôðóòîâèé ìàñëî (íåîáîâ`ÿçêîâî)
Çì³øàéòå ÷àøêó öóêðó + 4 ÷àéí. ëîæêè êîðîâ`ÿ÷îãî ìîëîêà + 3 ÷àéí. ëîæêè ìàñëà + 1 ÷àéí. ëîæêó ëèìîííîãî ñîêó + êàïí³òü 2-4 êðàïë³ åô³ðíîãî ìàñëà. Íàíåñ³òü ìàñàæíèìè ëåãêèìè ðóõàìè, çìèéòå ï³ä äóøåì.
³äåî: Ñêðàá äëÿ Ò³ëà â ÄÎÌÀØÍ²Õ ÓÌÎÂÀÕ !!!!!
Öóêðîâèé ñêðàá - Øîêîëàäíèé
ì³ñòèòü: êîðè÷íåâèé öóêîð, ìîëîêî, êàêàî-ïîðîøîê, îëèâêîâà îë³ÿ (àáî ìèãäàëüíå, àáî âàí³ëüíå)
Ðîçâåä³òü 5 âåëèêèõ ëîæîê ïîðîøêó êàêàî â ï³â÷àøêè ãàðÿ÷îãî ìîëîêà. Äîäàéòå 3 ñòîë. ëîæêè öóêðó ³ ÷àéíó ëîæêó ìàñëà, ãàðíåíüêî çì³øàéòå. Íàíåñ³òü ìàñàæíèìè ëåãêèìè ðóõàìè, çàëèøòå íà øê³ð³ íà 10 õâ, ïîò³ì çìèéòå ï³ä êîíòðàñòíèì äóøåì.
³äåî: ñêðàá äëÿ ò³ëà. 5 ðåöåïò³â â äîìàøí³õ óìîâàõ. Ìàõà Îäÿãíåíà
Ñêðàá ç êóêóðóäçÿíî¿ êðóïè ÷è áîðîøíà - Îòáåëèâàþùèé åôåêò
ì³ñòèòü: êóêóðóäçÿíà êðóïà, ëèìîííèé ñ³ê, ìåä, äëÿ ñóõî¿ øê³ðè äîäàéòå îëèâêîâó îë³þ
Çì³øàéòå 4 ñòîë. ëîæêè êóêóðóäçÿíî¿ êðóïè + 4 ñò³ë. ëîæêè ëèìîííîãî ñîêó + 3 ñòîë. ëîæêè ìåäó. Íàíåñ³òü ìàñàæíèìè ëåãêèìè ðóõàìè, çàëèøòå íà øê³ð³ íà 5 õâ, ïîò³ì çìèéòå âîäîþ.
Ñêðàá ç êàâè äëÿ ò³ëà
4 ðåöåïòà âè ìîæåòå çíàéòè çà öèì ïîñèëàííÿì.