Як зберегти мир в сім`ї, і зробити шлюб міцним

опис питання

Кажуть, що шлюби укладаються на небесах. Але спустившись з небес і занурившись в щоденну рутину, подружжя нерідко починають конфліктувати. Добре, коли чоловік з дружиною вміють прийти до консенсусу. А якщо конфлікт затягується? Це врешті-решт може закінчиться розлученням. Розлучення - це нервове потрясіння не тільки для чоловіка і жінки, які перебувають в епіцентрі подій. Це дикий стрес для дітей і величезні переживання для близьких. Сім`я і союз двох різностатевих людей - це щоденна робота. Щоб щоденна робота була в радість, а не перетворювалася в рутину, потрібно знати кілька простих правил, які допоможуть зберегти шлюб і не перетворитися подружжю в неврастеніків.

Вам знадобитьсяНавіть якщо ви самий упертий чоловік в світі, все одно постарайтеся виховати в собі якість відходить. Дружина (чоловік) - це хоч і не кровний родич, але близька людина. У пар, які через пару хвилин готові помиритися більше шансів прожити довго і щасливо. Для цього хтось повинен зробити перший крок. Нехай цей крок трапиться з вашого боку.Як не дивно звучатиме, але приділяйте увагу своєму інтелектуальному розвитку. Разом читайте, розгадуйте кросворди, обговорюйте наукові статті, новинні телепередачі. Розумні люди більш виваженими підходять до вирішення проблем. Чим розумніша подружжя, тим міцніше шлюб, тим менше розлучень.Більше смійтеся. Сміх знижує рівень гормонів стресу. Стрес - це одна з причин роздратування. Іноді дуже добре допомагає зняти напругу раптово розказана жарт або анекдот. Якщо ви загрузли в конфлікті і не знаєте, з чого почати, щоб помиритися, згадайте кумедний випадок з життя і розкажіть його дружину. Це напевно допоможе розрядити обстановку.Частіше говоріть "так". Чим частіше подружжя погоджується один з одним, тим краще вони розуміють один одного. Фраза "немає, ти мене послухай" в кінці кінців виведе з себе навіть самого врівноваженого людини.Вважається, що представники деяких соціальних професій - лікар, вчитель, соц. працівник розлучаються частіше за інших. Багато хто любить перекладати свою роботу на сімейні відносини. Потрібно дуже серйозно подумати і спробувати знайти баланс між роботою та особистим життям. Якщо вам складно переключитися, то зробіть проміжний місток між казенним будинком і сімейним житлом у вигляді спортивного залу, наприклад. Фізичне навантаження витіснить емоційну.Не забувайте, що спальня - це не тільки місце для прийняття сну. Спальня - це цілий світ двох подружжя. Регулярний секс дозволить заповнити дефіцит щастя, зняти напругу, налагодити взаємини. При цьому не потрібно гнатися за кількістю. У близькості головне не частота, а якість і задоволеність обох.Хваліть один одного, більше говорите компліментів. Це здорово піднімає настрій. Подружжя з великим стажем перестають говорити про свої почуття - "Адже стільки років разом! Все само собою зрозуміло!" Спробуйте подякувати чоловіка за якусь дрібницю і він гори для вас згорне. Або ви, чоловік, поставте свою дружину на п`єдестал ... ви її не впізнаєте.Як можна частіше розсекречувати. Чим більше таємниць і скелетів в шафі, тим більше недомовок. При собі залиште найпотаємніше, а то, що стосується обох, має бути розділено порівну. Як би людина не переховувався і не ховався в своїх думках, все одно відбиток недомовленості відіб`ється на вашому обличчі.Більше часу проводите разом. Чим більше у подружжя спільних занять і навіть звичок, тим легше їм домовлятися. Охоче допомагайте один одному по господарству. Якщо хтось один з подружжя звалює на себе левову частку обов`язків, то це рано чи пізно призведе до конфлікту.Оклейте спальню шпалерами пастельних кольорів, купите в вітальню зручний диван, обставте кухню затишною меблями їстівного кольору. Чим спокійніше дизайн в інтер`єрі, тим спокійніше і ви. Чим спокійніше ви, тим спокійніше ваша половина.І наостанок ... добре виспіться! Безсонна ніч здатна повністю зруйнувати ваш день. Ще жоден розбитий людина користь суспільству не приніс. Поганий настрій одного з подружжя накладає певний відбиток на життя інших домочадців. Якщо ви бачите, що ваша половина не висипається, влаштуйте спільно розвантажувальний день - ляжте разом спати раніше.Не так просто підкоряти свою волю іншій людині. Але якщо вже ви з`єднали себе шлюбними узами, то ви повинні постійно працювати над собою. Якщо у вас не клеїться, нічого не виходить, шлюб тріщить по швах, прислухайтеся до себе. Зупиніться, подумайте. Перш ніж робити рішучі дії оціните свій нинішній стан. Адже відносини, побудовані на взаємній любові, з роками можуть зруйнуватися. А руйнуються вони не за один день. Якщо ви хочете зберегти сім`ю, але не знаєте, як це зробити, почніть з дрібниць і почніть з себе.покрокове рішення1

Навіть якщо ви самий упертий чоловік в світі, все одно постарайтеся виховати в собі якість відходить. Дружина (чоловік) - це хоч і не кровний родич, але близька людина. У пар, які через пару хвилин готові помиритися більше шансів прожити довго і щасливо. Для цього хтось повинен зробити перший крок. Нехай цей крок трапиться з вашого боку.

2

Як не дивно звучатиме, але приділяйте увагу своєму інтелектуальному розвитку. Разом читайте, розгадуйте кросворди, обговорюйте наукові статті, новинні телепередачі. Розумні люди більш виваженими підходять до вирішення проблем. Чим розумніша подружжя, тим міцніше шлюб, тим менше розлучень.

3

Більше смійтеся. Сміх знижує рівень гормонів стресу. Стрес - це одна з причин роздратування. Іноді дуже добре допомагає зняти напругу раптово розказана жарт або анекдот. Якщо ви загрузли в конфлікті і не знаєте, з чого почати, щоб помиритися, згадайте кумедний випадок з життя і розкажіть його дружину. Це напевно допоможе розрядити обстановку.

4

Частіше говоріть "так". Чим частіше подружжя погоджується один з одним, тим краще вони розуміють один одного. Фраза "немає, ти мене послухай" в кінці кінців виведе з себе навіть самого врівноваженого людини.

5

Вважається, що представники деяких соціальних професій - лікар, вчитель, соц. працівник розлучаються частіше за інших. Багато хто любить перекладати свою роботу на сімейні відносини. Потрібно дуже серйозно подумати і спробувати знайти баланс між роботою та особистим життям. Якщо вам складно переключитися, то зробіть проміжний місток між казенним будинком і сімейним житлом у вигляді спортивного залу, наприклад. Фізичне навантаження витіснить емоційну.

6

Не забувайте, що спальня - це не тільки місце для прийняття сну. Спальня - це цілий світ двох подружжя. Регулярний секс дозволить заповнити дефіцит щастя, зняти напругу, налагодити взаємини. При цьому не потрібно гнатися за кількістю. У близькості головне не частота, а якість і задоволеність обох.

7

Хваліть один одного, більше говорите компліментів. Це здорово піднімає настрій. Подружжя з великим стажем перестають говорити про свої почуття - "Адже стільки років разом! Все само собою зрозуміло!" Спробуйте подякувати чоловіка за якусь дрібницю і він гори для вас згорне. Або ви, чоловік, поставте свою дружину на п`єдестал ... ви її не впізнаєте.

8

Як можна частіше розсекречувати. Чим більше таємниць і скелетів в шафі, тим більше недомовок. При собі залиште найпотаємніше, а то, що стосується обох, має бути розділено порівну. Як би людина не переховувався і не ховався в своїх думках, все одно відбиток недомовленості відіб`ється на вашому обличчі.

9

Більше часу проводите разом. Чим більше у подружжя спільних занять і навіть звичок, тим легше їм домовлятися. Охоче допомагайте один одному по господарству. Якщо хтось один з подружжя звалює на себе левову частку обов`язків, то це рано чи пізно призведе до конфлікту.

10

Оклейте спальню шпалерами пастельних кольорів, купите в вітальню зручний диван, обставте кухню затишною меблями їстівного кольору. Чим спокійніше дизайн в інтер`єрі, тим спокійніше і ви. Чим спокійніше ви, тим спокійніше ваша половина.

11

І наостанок ... добре виспіться! Безсонна ніч здатна повністю зруйнувати ваш день. Ще жоден розбитий людина користь суспільству не приніс. Поганий настрій одного з подружжя накладає певний відбиток на життя інших домочадців. Якщо ви бачите, що ваша половина не висипається, влаштуйте спільно розвантажувальний день - ляжте разом спати раніше.

Зверніть увагу

Не так просто підкоряти свою волю іншій людині. Але якщо вже ви з`єднали себе шлюбними узами, то ви повинні постійно працювати над собою. Якщо у вас не клеїться, нічого не виходить, шлюб тріщить по швах, прислухайтеся до себе. Зупиніться, подумайте. Перш ніж робити рішучі дії оціните свій нинішній стан. Адже відносини, побудовані на взаємній любові, з роками можуть зруйнуватися. А руйнуються вони не за один день. Якщо ви хочете зберегти сім`ю, але не знаєте, як це зробити, почніть з дрібниць і почніть з себе.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!