Як забути колишнього чоловіка?

Десь я вичитала фразу про те, що чоловіки не вміють сильно емоційно прив`язуватися до жінки, тому вони часом так легко підстрибом біжать до молоденької студентці від дружини, з якою прожито не один десяток років.

Дружина ж залишається з розбитим серцем, купою хвороб, придбаних на нервовому грунті, і питанням, як забути колишнього, щоб хоч потроху, але рухатися далі.

Порадую вас відразу: забути колишнього можна, якщо трохи постаратися.

В цьому вас сьогодні переконають поради психологів і історія моєї викладачки.

«Я ніколи не буду думати, як забути колишнього чоловіка ...»

"Ну да ну да".

Саме так я відповіла однієї моєї знайомої, яка, поцікавившись, над якою темою я зараз працюю, гнівно вигукнула «Я ніколи не буду думати, як забути колишнього чоловіка.

Навіщо взагалі виходити заміж, якщо збираєшся розлучатися і забувати кохану людину ?! ».

Впевнена, що більшість розлучених жінок свого часу думали так само.

Жодна дівчина, що обертається перед дзеркалом в білій сукні в найщасливіший день у своєму житті, не налаштовується на розлучення (ну, або майже жодна # 128578; ).

Всі мріють, що проживуть з коханою людиною довге і щасливе життя.

На жаль, реалізувати мрію виходить не у всіх.

Деяким досить кілька років, щоб сонечко перетворилося в противну гримза, а зайчик - в нікчемного дурня.

Звичайно, є пари, які розлучаються цілком цивілізовано без взаємних образ і перепилювання ліжка, але в будь-якому випадку розлучення - непроста штука, яка накладає свій відбиток на обох.

Психологи стверджують, що жінкам важче забути колишнього чоловіка, ніж чоловікові - дружину, особливо, якщо ініціатором розриву був чоловік, особливо, якщо ваші почуття по відношенню до нього не згасли і ви продовжуєте його любити.

Як позбутися від любовної залежності?

І все ж потрібно спробувати знову стати щасливою в інших відносинах.

А щоб реалізувати цей план, потрібно обов`язково забути колишнього чоловіка.

Чому так важко забути колишнього?

Природно, коли з твого життя йде людина, з яким було прожито стільки років, - змиритися з його втратою дуже складно.

Спочатку здається, що ти будеш страждати за нього завжди, що будуть потрібні десятиліття, перш ніж ти перестанеш питати «Як мені забути колишнього?»

І все ж час виявляється хорошим лікарем, і вже через кілька місяців ти виявляєш, що рана починає гоїтися і тобі вже не так боляче згадувати про цю людину.

І лише найзатятіші чіпляються за колишнього чоловіка, як за пробитий рятувальний круг, що тягне їх на дно, і цілеспрямовано розчісують і розчісують рану, не даючи їй зажити.

Ось кілька найбільш поширених причин, які не дозволяють вам забути колишнього чоловіка:

1. Ви самі цього не хочете.

   Ви продовжуєте чіплятися за минуле життя, все ще представляючи себе чоловікової дружиною, хоча ваш чоловік давно вже живе своїм життям.

   Ви підсвідомо не бажаєте забути колишнього чоловіка.

   Як стати гарною дружиною?

2. У вас занадто багато вільного часу.

   Звичайно, постраждати деякий час після розлучення - свята справа.

   Але головне, щоб слізно-мелодраматичний період не розтягнувся на місяці.

   Поплачте близькій людині в жилетку і - вперед до підкорення нових вершин.

   Зосередьтеся на кар`єрі, на дітях, запишіться в спортзал, знайдіть собі хобі, навчитеся чогось нового - благо, курсів сьогодні більш ніж достатньо.

3. Ви не вірите в себе.

   Ви переконані, що з відходом чоловіка втрачений шанс на щасливе сімейне життя, що ви, будучи слабким створенням, просто не зможете впоратися з потоком страждань, що вам просто не під силу забути свого колишнього чоловіка.

5 порад, як забути колишнього

Проблемам реабілітації жінок після розлучення присвячено досить матеріалів.

Якщо ви не знаєте, як забути колишнього чоловіка самостійно, то ніхто не заважає вам записатися на прийом до психолога або відвідати декілька тренінгів.

А ось тим, хто вирішив без сторонньої допомоги впоратися з болем і почати рухатися далі, забувши колишнього чоловіка, я дам кілька порад, грунтуючись на рекомендаціях відомих психологів:

1. Забороніть собі постійно згадувати про нього.

   Якщо зловили себе на думці про колишнього чоловіка, відволікаючи себе чимось, перейдіть на щось інше.

2. Приберіть з дому все, що нагадує вам про нього.

   Якщо треба - зробіть ремонт і змініть повністю обстановку.

   Ці вкладення обов`язково окупляться душевним спокоєм.

3. Оперувати в подорож.

   Розумію, рада не для всіх, але спробуйте все ж знайти на подорож грошей.

   Велика кількість нових вражень допоможе вам швидше забути колишнього чоловіка.

   Як налагодити стосунки в родині?

4. Приведіть у порядок свою зовнішність.

   Змушуйте себе фарбуватися і красиво одягатися щодня, навіть якщо ви вдома одна.

5. Приділяйте більше часу дітям, якщо вони у вас є.

   Якщо ж ні, то заведіть домашнього вихованця, краще - собаку, так як вона вимагає серйозного догляду і просто обожнює компанію господарів.

Новий чоловік допоможе вам забути колишнього

Деякі розведені жінки чомусь ставлять хрест на своєму особистому житті.

Це нерозумно!

Нова любов вбиває стару.

Найкращий спосіб забути колишнього чоловіка - почати романтичні відносини з іншим чоловіком.

Звичайно, жінкам середнього віку в нашій країні буває непросто знайти свою другу половинку, але зробити це цілком реально:

• придивившись до самотніх колегам;
• зареєструвавшись в інтернеті на сайті знайомств;
• проводячи якомога більше часу серед людей: в театрі, на виставках і т.д.

Як закохати в себе будь-якого?

Тільки, будь ласка: не порівнюйте свого теперішнього чоловіка з колишнім, інакше ніколи не зможете забути старого чоловіка і побудувати нові відносини.

«Я зможу забути колишнього чоловіка незважаючи ні на що!»

Втрата другої половинки (не так важливо, що вас розлучив) - це завжди боляче і неприємно.

А якщо ти не просто тихо-мирно розлучилася з чоловіком, а ще й стала посміховиськом в очах колективу великого університету і змушена щодня спостерігати за чоловіком і молодою аспіранткою, до якої він втік, - це складно подвійно.

Саме така історія сталася з однією з викладачок університету, в якому я навчалася.

Чоловік Наталії Миколаївни закрутив роман зі своєю студенткою, допоміг їй спочатку влаштуватися в аспірантуру, а потім - і на роботу в університет, де викладав і він, і його дружина.

І сам роман, і розлучення двох викладачів відбувався на очах усього колективу.

Аспірантка виявилася нахабною дівчиною, яка розповідала всім бажаючим про те, як був нещасний її Сашенька з цієї старої карго і як він щасливий зараз.

Колишній чоловік підтакував.

У Наталії Миколаївни було два виходи: звільнитися і почати все на новому місці подалі від зрадника і його нової пасії або ж, зціпивши зуби, все гордо винести і постаратися швидше забути колишнього чоловіка.

Вона вибрала другий варіант.

День у день ця сильна жінка приходила на роботу, виглядаючи при цьому чудово.

Вона з усією пристрастю віддавалася роботі і ми, студенти, її просто обожнювали.

Викладачка жила максимально повним життям, не будуючи з себе жертву і мученицю, яка кожен день підіймається на ешафот.

Вона робила вигляд, що не звертає жодної уваги на плітки і пересуди за її спиною, що їй плювати і на зрадника-чоловічка, і на його молоду курочку.

І вона змогла переконати не тільки всіх оточуючих, а й себе саму, що їй вдалося забути колишнього чоловіка.

Більш того, вже після випуску, я дізналася, що на кафедру прийшов новий викладач і домігся розташування Наталії Миколаївни.

Не так давно вони одружилися.

А її колишній чоловік, до речі, був кинутий його красунею-аспіранткою - після того, як вона захистила кандидатську дисертацію, старіючий і лисуватий, він їй став просто не потрібен.

Також вам буде цікавий наступний відеосюжет з кількома порадами,

як же забути і відпустити свого колишнього:

Ось бачите, розібратися, як забути колишнього чоловіка, не так вже й складно.

Беріть приклад з Наталі Миколаївни і ви теж знайдете своє щастя.