7 Основних правил швидкого читання

Відео: 2. INTEN Андрій Сподіну: 3 головних правила швидкого читання

Але всі вони засновані на декількох основних правилах. Отже:

1. ЧИТАТИ без регресу

регресії - це поворотні рухи очей з метою повторного читання вже прочитаного. Цей недолік - найпоширеніший. gt; Деякі читачі непомітно для себе читають двічі будь-який текст - як легкий, так і важкий, як би для вірності. Області таких повторних фіксацій очей, що виникають при традиційному читанні, іноді дуже великі.

Як показали наші дослідження, при повільному читанні регресії - досить часте явище, і кількість їх становить зазвичай від 10 до 15 для тексту обсягом в 100 слів. Зрозуміло, що такі часті поворотні рухи очей різко знижують швидкість читання.

Однак є повернення, які можна вважати обгрунтованими. вони виникають при появі нових думок. Деякі дослідники називають їх, на відміну від регрессий, реціпаціямі. Основна мета реціпацій - більш глибоке осмислення вже одного разу прочитаного тексту. Методика швидкого читання рекомендує повторне читання тільки після закінчення читання всього тексту.

При читанні тексту з регрессиями очі роблять рух назад, наприклад, з точки 2 в точку 3, хоча ніякої необхідності в цьому немає. Якщо це відбувається на кожному рядку тексту, то, очевидно, що читач двічі прочитує весь текст. Саме такого роду регресії і вважається одним з основних недоліків традиційного повільного читання. Поряд з регрессиями при повільному читанні помічені і поворотні рухи очей, викликані удаваними труднощами тексту. Ці повернення - також недолік читання. Дуже часто подальше читання знімає виниклі питання і робить повернення непотрібними. Яка ж природа регресії? Перша причина - сила звички. Фіксуйте причини повторного читання: дійсно складний текст або відсутність уваги?

Пам`ятайте: відмова від регрессий підвищує швидкість читання в два рази і якість розуміння прочитаного в три рази.

2. ЧИТАТИ БЕЗ артикуляції

артикуляція - це мимовільні рухи губ, язика, елементів гортані при читанні тексту про себе. Рухи органів мови при читанні про себе загальмовуються лише зовні, насправді ж вони знаходяться в постійному прихованому русі.

Інтенсивність цих мікрорухів залежить, перш за все, від рівня розвитку навички читання і складності тексту. Чим менш розвинений навик читання про себе (у дітей) і чим складніше текст, тим яскравіше виражена артикуляція. Багато хто говорить, що у них немає артикуляції або вони не знають, що це таке. А інші, навпаки, заявляють, що постійно чують, як хтось бубонить поруч, коли читає текст. Навіть якщо читач заявляє, що артикуляції у нього немає, спеціальними вимірами вдається її знайти. Рентгенос`емка глоткових модуляцій в процесі читання показала наявність внутрішньопорожнинної артикуляції навіть у людей, які читають порівняно швидко.

Дійсно, виняток внутрішнього промовляння слів - це найголовніший джерело збільшення швидкочитання. Причому навіть якщо вам здається, що ви не проговорює слова, то це не так, методика навчання читанню, вбивається нам в голову з початкової школи - т. Е. Читання вголос - дається взнаки й, як відомо, переучуватися набагато важче, ніж вчиться .

Дефект промовляння читаних слів можна розділити на наступні складові:

1. Коли обговорювання супроводжується механічними рухами: ворушіння губ, переміщення мови, або, що ще гірше - аудіо - механічними ефектами - бубнение і т. Д. Боротися з цим досить просто - тримати що - або в зубах, а ще краще тримати свою мову зубами - як не смішно, але зі зміни больових відчуттів (ступінь стиснення зубами), ви зможете контролювати весь процес викорінення цього гальмуючого фактора.

Відео: Читання в англійській мові

2. Найбільш трудноіскоренімие є промовляння слів в мозку - т. Е. Мовному центрі. Тут використовується метод - клин клином вибивають. Центр, який контролює рух, знаходиться десь поруч з мовним і можна спробувати придушувати мовної центр руховим - боротися з цим супер складно - тримати що - або в зубах вже не врятує, але можна спробувати наступне. Записуєте на касету, який-небудь ритм (але тільки не музику) - наприклад, метроном. Причому записів повинні бути кілька з різною частотою ударів і комбіновані із змінною частотою ударів. Читати треба під цей стукіт (ритм) і при читанні робити руху.

3. ЧИТАТИ за інтегральною алгоритм читання

Головне в проблемі швидкого читання - не стільки швидкість, скільки оптимальність, ефективність отримання значимої інформації завдяки правильному вибору програми смислового сприйняття тексту. Читачі, як правило, не замислюються над тим, як читати той чи інший текст. В результаті її читається однаково повільно. Та чи інша швидкість і техніка читання підпорядковується, перш за все, тим цілям, завданням і установкам, які читач ставить перед собою. Саме вироблення відповідних програм, вміння гнучко використовувати кожну з них в потрібний момент і визначають здатність читати швидко.

4. ЧИТАТИ ВЕРТИКАЛЬНИМ РУХОМ ОКО

Як правило, при традиційному читанні використовується мале поле зору. Під полем зору розуміється фрагмент тексту, чітко сприймається очима при одній фіксації погляду. При традиційному читанні, коли сприймаються в кращому випадку 2-3 слова, поле зору дуже мало. Внаслідок цього очі роблять багато зайвих стрибків і фіксацій (зупинок). Такий прийом можна назвати дробленням погляду. Чим ширше поле зору, тим більше інформації сприймається при кожній зупинці очей, тим менше цих зупинок, а в підсумку читання стає ефективніше. Швидко читає за одну фіксацію погляду встигає сприйняти не 2-3 слова, а весь рядок, ціле речення, іноді і весь абзац.

Читання тексту цілими фразами більш ефективно не тільки з точки зору швидкості: воно сприяє і більш глибокому розумінню прочитаного. Це відбувається тому, що сприйняття великих фрагментів тексту в моменти фіксації поглядом викликає наочно-образні уявлення, яскраво прояснюють зміст тексту.

Відео: 2 урок "Образ швидкого читання"

Значно знижує швидкість читання і непродуктивний перехід очей від кінця кожного прочитаного рядка до початку нової. Скільки рядків на сторінці, стільки і зайвих переходів, т. Е. Холостих рухів очей, на які расходуется- не тільки час, але і сили. При швидкому читанні рух очей більш економно: вертикально, зверху вниз по центру сторінки.

5. ЗАВЖДИ ВИДІЛЯТИ домінанта - ОСНОВНИЙ ЗНАЧЕННЄВЕ ЗНАЧЕННЯ ТЕКСТУ

проблема розуміння тексту досить давно і плідно досліджується психологами. Що ж таке розуміння? Психологи називають розумінням встановлення логічного зв`язку між предметами шляхом використання наявних знань. При читанні нескладного тексту розуміння як би зливається зі сприйняттям - ми миттєво згадуємо отримані раніше знання (усвідомлюємо відоме значення слів) або відбираємо з наявних знань потрібні в даний момент і пов`язуємо їх з новими враженнями. Але дуже часто при читанні незнайомого і важкого тексту осмислення предмета (застосування знань і встановлення нових логічних зв`язків) являє собою складний, який розгортається в часі процес.

Для осмислення тексту в таких випадках необхідно не тільки бути уважним при читанні, мати знання і вміти їх застосовувати, а й володіти певними розумовими прийомами. При необхідності запам`ятати текст людина спочатку намагається краще зрозуміти його і застосовує для цього різні прийоми. Найчастіше читачі використовують два основних прийоми: виділення смислових опорних пунктів і антиципацію.



Виділення опорних смислових пунктів полягає в наступному. Розподіл тексту на частини, їх смислове групування і призводять до виділення смислових опорних пунктів, що поглиблюють розуміння і полегшують подальше запам`ятовування матеріалу. Психологи з`ясували, що опорою розуміння може бути все, з чим пов`язуємо ми, то, що запам`ятовується або що саме «спливає» як пов`язане з ним. Це можуть бути якісь другорядні слова, додаткові деталі, визначення і т. П.

Будь-яка асоціація може бути в цьому сенсі опорою. Змістовний опорний пункт є щось коротке, стисле, але в той же час, що служить основою якогось ширшого змісту. Розуміння зводиться до того, щоб схопити в тексті основні ідеї, значимі слова, короткі фрази, які зумовлюють текст наступних сторінок. Звести зміст тексту до коротким і істотним логічним формулам, відзначити в кожній формулі центральне за змістом поняття, асоціювати поняття між собою і утворити таким шляхом єдиний логічний ланцюг ідей - ось сутність розуміння тексту. Прийом виділення смислових опорних пунктів є хіба процес фільтрації та стиснення тексту без втрати основи.

Інший прийом, використовуваний для подальшого осмислення читаного тексту, називається антиципацією або передбаченням, т. е. смисловий здогадкою. Що ж таке антиципация? Це психологічний процес орієнтації на передбачуване майбутнє.

Він заснований на знанні логіки розвитку події, засвоєнні результатів аналізу ознак, попередньо здійсненого оперативним мисленням. Антиципация забезпечується так званої прихованої реакцією очікування, що настроює читача на певні дії, коли по тексту для цих реакцій, здавалося б, немає достатніх підстав.

Явище антиципації можливо тільки в тому випадку, коли мислення активно працює в продуктивному режимі. При такому читанні читач більшою мірою спирається на зміст тексту в цілому, ніж на значення окремих слів. Головне - це осмислення ідеї змісту, виявлення основного задуму автора тексту.

Таким чином, при навчанні швидкому читанню здатність антиципировать є основним фактором формування своєрідного чуття до фразовим стереотипам і накопичення достатнього словника текстових штампів. Виявлення фразових стереотипів - одна з перших передумов вироблення автоматизму смислової обробки тексту.

6. ПОСТІЙНО РОЗВИВАТИ СВІЙ УВАГА І ПАМ`ЯТЬ

Що таке увагу? Увага - це виборча спрямованість свідомості при виконанні певної роботи. Швидке читання вимагає підвищеної уваги. На жаль, ми не завжди організовані, не вміємо управляти своєю увагою при читанні.

Швидкість читання більшості читачів набагато нижча за ту, яку вони могли б мати без шкоди для розуміння. У повільно читає увагу часто перемикається на сторонні думки і предмети, і інтерес до тексту знижується. Тому великі фрагменти читаються механічно і зміст прочитаного не доходить до свідомості.

Такий читач, помітивши, що думає про сторонні речі, часто буває змушений перечитувати уривок заново. Людина, яка читає швидко, здатний керувати своєю увагою.



уміння концентруватися на проблемі - одна зі складових успішного розумової праці. Спробуйте тренувати здатність концентруватися за допомогою уявного читання слів задом на перед.

Коли ви подумки читаєте слово задом наперед, ви повинні представити його по буквах, а потім прочитати ці літери. Наприклад - «слово» - «оволс», «дорога» - «АГород». Якщо ваша свідомість відволіклися на сторонній предмет, то миттєво втрачається нитка і вам доводиться виконувати вправу заново. Таким чином, ви можете тренувати свою увагу.

Цю вправу можна робити в громадському транспорті і тим самим використовувати марно втрачається час собі на користь. Почніть з простих слів, що складаються з чотирьох букв. Поступово намагайтеся оперувати з довшими словами.

7. ВИКОНУВАТИ ЩОДЕННО ОБОВ`ЯЗКОВУ НОРМУ:

читати дві газети, один журнал (науково-технічний або науково-популярний) і 50-100 сторінок будь-якої книги. Освоєння техніки швидкого читання дійсно являє собою процес комплексного впливу на різні сторони психічної діяльності людини. Образно кажучи, в процесі навчання реалізується програма технічного переозброєння мозку. Відбувається перебудова свідомості, ламаються стереотипи, що склалися мислення. Є непогані книги з навчання швидкісного читання. Наприклад, книга Андрєєва О. А. та Хромова Л. Н. «Вчимося швидко читати». Але найбільш ефективний варіант навчання швидкого читання - це спеціальні тренінги та заняття в групах.



Головне, пам`ятати, що швидкочитання - поза справами обраних. Важливо старанність і сталість тренувань.