Як визначити причину появи прищів

Прищі є проблемою, здатної наздогнати людини будь-якого віку. Проблемна шкіра обличчя викликає незручності абсолютно різного характеру: фізіологічні (біль, кровоточивість) і психологічні, що часом породжує комплекси, невпевненість в собі, труднощі у взаєминах з людьми.

Давайте розберемося, що є причиною появи прищів. Лікарі виділяють кілька причин, здатних викликати проблеми шкіри. І саме їх рішення допоможе вам позбутися обридлих прищів.

1) Ви неправильно харчуєтеся.

На жаль, абсолютна більшість сучасних людей не замислюються про те, як сильно харчування впливає на здоров`я шкіри. Переїдання, часте вживання фаст-фуду, вибір продукту за принципом смакоту, а не корисності, низьке споживання питної води - ось основні причини появи прищів. Також, прищі на обличчі можуть свідчити про низку хвороб вашого шлунково-кишкового тракту, що також зобов`язує вас відвідати гастроентеролога.

Почніть стежити за своїм харчуванням, споживайте більше овочів, білкових продуктів (м`ясо, курка, риба, сир, яйця і тд), відмовтеся від простих вуглеводів (солодке, борошняне) на користь складних вуглеводів (рис, гречка, макарони з твердих сортів пшениці, вівсяна крупа). Це допоможе вам позбавитися від зайвої ваги, а також знайти здорову шкіру обличчя.

2) Неправильний догляд за шкірою.

Шкіра має потребу в такому ж догляді, як і інші органи нашого тіла, тому обов`язково дотримуватися хоча б банальні правила особистої гігієни:

Відео: Всі про прищі / Причини Появи Акне

• вмивайтеся хоча б 2 рази на день-
• витирайте обличчя спеціальними паперовими полотенцамі-
• жінкам необхідно змивати косметику перед сном щодня.

3) Прищі також можуть викликати деякі види гелів для гоління у чоловіків і деяка косметика у жінок.

4) Гормональний збій.

Це основна причина появи прищів у підлітків і навіть дорослих. Жінки можуть відчувати акне під час менструації, коли гормональний баланс порушений. Відвідайте ендокринолога та гінеколога, здайте аналізи.

Відео: Причини появи прищів

Очевидно, боротися необхідно не тільки з самими прищами, а більш уважно поставитися до причин, їх викликають. У будь-якому випадку, найкращим виходом із ситуації є відвідування лікаря-дерматолога, який і відправить вас на обстеження до інших фахівців.