Випадає волосся, що робити?

Виявляється, у дорослої людини щоденне випадання волосся є нормою. Але це тільки в тому випадку, якщо кількість волосків не перевищує 100 штук. У всіх інших випадках випадання волосся є скоріше патологією, ніж нормальним явищем. Якщо волосся січеться, варто також звернути увагу на здоров`я волосся.

Що робити, якщо випадає волосся? Як з цим боротися? І чи потрібно звертатися до фахівця? Постараємося отримати відповіді на всі ці питання.

Чому випадає волосся?

Наші волосся потребують турботи і догляду не менше, ніж руки або особа. Деякі несприятливі фактори або захворювання можуть привести до підвищеного випадання волосся.

• Гормональні порушення. Вагітність і пологи, часті аборти, клімакс, прийом гормональних контрацептивів, збої в роботі ендокринної системи можуть привести до того, що ваша шевелюра почне рідшати. Після усунення гормональних проблем і зміцнюють процедур ваше волосся знову будуть густими і здоровими.
• Інфекційні захворювання. Перехворівши на грип, пневмонію, скарлатину або інших тяжких інфекційним захворюванням ви можете помітити, що ваше волосся стали посилено випадати. Після повного одужання і зміцнення імунітету волосся знову придбають життєву силу.
• Післяпологовий період. Багато жінок помічають, що після пологів випадає волосся. Підвищене навантаження на організм і гормональна перебудова призводять до даної проблеми. Зазвичай через один-два місяці при грамотному догляді і прийомі полівітамінів ріст волосся відновлюється.
• Стрес і неврологічні розлади. Депресія, хронічна втома, сильний стрес або хвороби нервової системи призводять до того, що волосся починає дуже сильно випадати.
• Хвороби внутрішніх органів. Важкі захворювання (туберкульоз, сифіліс) знижують імунітет і руйнують організм, що негативно впливає на волосяний фолікул. В результаті цього волосся починає посилено випадати. Після одужання необхідно пройти курс лікувальної терапії для волосся, звернувшись до трихолога.
• Захворювання шкіри голови. Різні патології шкіри голови, які викликають лупа, свербіж, лущення, підвищену жирність призводять до того, що виникає облисіння. Проблемами шкіри голови займається лікар-трихолог, якщо такого фахівця немає в вашому місті, потрібно звернутися до дерматолога.
• Спосіб життя. Куріння і вживання алкоголю, хронічне недосипання, шкідлива їжа, нестача вітамінів, неправильно підібрані засоби догляду за волоссям можуть привести до підвищеного випадання. Скорегувавши свій спосіб життя, можна уникнути проблем з волоссям.
• Спадковість. У дуже рідкісних випадках причиною облисіння або підвищеного випадіння волосся може стати спадковий фактор або генетичні порушення.

Що робити, якщо випадає волосся?

В першу чергу подбайте про те, що б вони добре росли.

Використовуйте спеціальний спрей для росту волосся, по досвіду він сильно уповільнює випадання волосся.

Якщо причиною випадання стала важка хвороба або спадковий фактор, то за допомогою потрібно звертатися до лікаря. В інших випадках можна спробувати відновити волосся власними силами.

Здорове волосся - це правильне і збалансоване харчування. Наші волосся на 97% складаються з білка, тому для того, щоб вони світилися здоров`ям і силою, їм необхідний протеїн. Джерела білка: м`ясо та риба, сир, яйця, бобові. Слідкуйте за тим, щоб у вашому раціоні завжди була їжа, багата на вітаміни: овочі та фрукти. Для волосся особливо важливими є вітаміни А, В, С, Е, D і такі мінерали як кальцій, залізо і йод.

Масаж голови покращує кровообіг і зміцнює волосяний фолікул. Під час миття голови акуратно масажуйте шкіру голови. Користуйтеся масажними гребінцями, корисно розчісувати волосся перед процедурою миття і перед сном.

При посиленому випаданні волосся користуйтеся спеціальними шампунями і засобами для зміцнення волосся. Добре, якщо їх вам порекомендує лікар. Не лінуйтеся робити раз на тиждень маски для волосся. Готові маски можна купити в косметологічному магазині або в аптеці, а можна приготувати їх і самому з натуральних продуктів.

Помірно користуйтеся різними мусами, гелями і лаками для укладання волосся. Якщо волосся тьмяне і тонкі, краще відмовитися від використання фена, плойки, прасок для вирівнювання волосся.

Якщо перераховані вище методи від випадіння волосся не приносять бажаного ефекту, необхідно звернутися до трихолога. Лікар призначить правильне лікування. Хорошим ефектом в плані відновлення і зміцнення волосся мають такі косметологічні процедури як мезотерапія, озонотерапія, ламінування волосся.

Випадає волосся: використовуємо народні засоби!

Що робити, якщо випадає волосся? Можна випробувати на собі рецепти народної медицини, які покликані зміцнити волосяний фолікул і зупинити процес випадіння волосся.

• Змішайте рослинне масло, сік ріпчастої цибулі і розігрітий мед по одній столовій ложці, додайте один жовток. Втирайте отриману суміш у шкіру голови. Закрийте волосся плівкою і рушником, залиште на 40 хвилин. Змийте теплою водою. Проводьте процедуру два рази на тиждень протягом трьох місяців.
• Змішайте столову ложку коньяку, десертну ложку меду і один жовток яйця. Нанесіть отриману суміш на шкіру голови за 20 хвилин до основного миття. Потім сполосніть волосся теплою водою з додаванням соку лимона.
• Обполіскуйте волосся після миття настоянкою з ромашки. Візьміть 20 грам сухих квіток ромашки і залийте їх склянкою окропу. Наполягайте 15-20 хвилин. Обполіскуйте голову після кожного миття.

Що робити, якщо випадає волосся у дитини?

У новонароджених дітей іноді спостерігається фізіологічне випадання волосся, в потиличній і лобовій областях. Це відбувається через тертя головки дитини про подушку або про коляску. Близько року ріст волосся відновлюється.

У дівчинки випадання волосся може бути пов`язано з травмою волосяного стрижня через тугого плетіння косичок, великої кількості шпильок. У хлопчика такі проблеми не виникають.

У дітей зустрічається таке захворювання як трихотилломания - постійне смикання або закручування власного волосся. Від цього волосся травмуються і випадають. Грибкові хвороби голови також часто зустрічаються у дітей.

При посиленому випаданні волосся у дитини необхідно обов`язково звернутися до лікаря і з`ясувати причину патологічного стану. Мамам дівчаток потрібно вчити своїх дочок дбайливо ставитися до шевелюрі і правильно доглядати за волоссям.