Як стати щасливою?

Не знаєте, як стати щасливою? Де знайти це довгоочікуване щастя?

Тоді ця стаття написана для Вас! Я вже постаралася!)))

7 корисних порад, як стати щасливою!

Згадайте, скільки разів настирливий телефонний дзвінок переривав цікава розмова або чудове почуття душевного єднання з коханою людиною, коли ти розумієш, що щасливий саме в даний момент.

Згадайте, як цей дзвінок порушував романтичну атмосферу, яку ви створювали або переривав вас на півслові, коли ви хотіли сказати щось важливе.

Але тим не менш, ви піднімали трубку телефону, відчуваючи себе при цьому вкрай роздратовано.

З таких, на перший погляд, дрібниць і складається наше життя.

Так чому нам потрібно проводити її так, як хочеться комусь, а не нам самим?

Тут все просто.

Або Ви автор свого життя, або жертва несправедливості і обставин!

У цій статті ми розглянемо 7 рад, які обов`язково змінять ваше життя на краще і Ви станете щасливіше!

1. Візьміть відповідальність за своє життя в свої руки.

   Пам`ятайте, що це ви і тільки ви вирішуєте, чому бути чи не бути у вашому житті, і тільки ви можете будувати її так, як потрібно вам.

   Ніхто не зможе прожити ваше життя за вас.

   І якщо ви не візьмете контроль над власним життям у свої руки, то рано чи пізно почнете розуміти, що життя проходить повз.

   Це відбувається саме тоді, коли ми живемо минулим або майбутнім.

   Минуле вже не повернеться, а майбутнє так і залишиться майбутнім.

   Дуже важливо жити справжнім моментом, тут і зараз, адже цей момент вже ніколи не повториться, і незабаром теж стане вашим минулим.

   Важливо відчувати і усвідомлювати, що ви живете саме зараз і бути щасливою Зараз, а не відкладати це «на потім».

   Як же повірити в себе?

   Взявши життя в свої руки, ви зрозумієте, що вам нема кого звинувачувати, коли щось йде не так, як ви хотіли, адже ви в змозі це змінити!

2. Займіться улюбленою справою, творчістю.

   
   Це може бути: спів, рукоділля, танці, читання, прогулянка на природі, йога, вечірні пробіжки, подорож, відпочинок на березі моря.

   Знаєте, багато хто з нас можуть знайти 1001 причину, чому вони не можуть наповнити своє життя щастям і задоволенням.

   А найпопулярніша причина - це незнання того, що може порадувати нас.

   А все тому, що ми просто не звикли радіти, ми затуркані своєї рутинною роботою і повсякденністю справ.

   Але !!!

   Якщо Ви звикли жити зі словом «треба», тоді будьте ласкаві змінити його на слово «хочу»!

   Так ... доведеться потрудитися чимало, але Ви ж хочете стати щасливою?

3. Завжди доводьте розпочате до кінця.

   Дуже часто, починаючи нову справу, ми буквально загоряється ідеєю і впевнені в успіху.

   Але проходить зовсім небагато часу і завзяття наш кудись іде, а ми кидаємо почате на півдорозі.

   Точно так само відбувається і з наступним справою, і з подальшим.

   В кінцевому підсумку виходить, що все наше життя складається з ланцюжка не доведених до кінця починань, і це аж ніяк не додає радості в наше життя.

4. Зовсім не обов`язково знімати трубку всякий раз, коли дзвонить телефон.

   
   Це ставить вас в залежність від дзвінків і не дає спокійно і розслаблено жити.

   Якщо ви розумієте, що не хочете в даний момент ні з ким говорити, не робіть цього. Ви ж нічим нікому не зобов`язані!

   І ще одне, вимкніть дверний дзвінок.

   Він дуже часто може відривати нас від важливих справ або роздумів! # 128521;

5. Любіть.

   Навіть якщо вам в даний момент здається, що любити нікого, це не так.

   Любіть себе, навколишній світ і людей.

   І життя поверне вам цю любов сторицею.

   Адже що віддаєте, то і отримуєте натомість, багаторазово помноженим.

6. Викиньте непотрібних людей з Вашого життя.

   Скажіть прямо - Вам потрібні люди у яких кожен день «все погано»?

   Ви їм потрібні тільки в ролі унітазу, куди вони не соромлячись зливають свій негатив і ниття!

   Звичайно ж, їм це треба і вони нуждаються в Вас!

   А Вам це треба?

   Зізнайтеся собі чесно - Ви після цих балачки набагато станете щасливіше?

   Як можна підняти собі настрій?

7. Постійно дякуйте.

   
   Бога, Всесвіт, життя за все, що у вас є.

   Це можуть бути як зовсім незначні речі, так і то головне, що є у кожної людини.

   Відчуваючи постійне відчуття подяки, ви тим самим відкриваєте шляху для всього нового, що обов`язково станеться у вашому житті.

   Які б не були життєві ситуації, важливо завжди пам`ятати, що не можна піддаватися зневірі, потрібно жити справжнім моментом, тут і зараз.

Дивимося цікаві міркування від відомого психолога Наталії Толстих про те,

як стати щасливою жінкою і перестати себе накручувати через дрібниці!

P.S. Чоловікам теж бажано подивитися даний відеоролік..для саморозвитку! # 128578;

Шановні читачі, якщо Ви не хочете пропустити життєво важливу інформацію на нашому сайті, тоді пропонуємо Вам підписатися на нашу розсилку по електронній пошті!

Ми завжди ділимося тільки корисними порадами!