Дайте собі свободу бути тим, хто ви є

Я психіатр, тому думаю, що головне - це дати собі свободу бути тим, хто ти є. І не дозволяти нікому говорити тобі, що було б краще, якби ти був іншим. Захищати своє право бути собою самим. І тоді з часом ти зрозумієш, що це не право - так повинно бути. Як цього досягти?

Потрібно дати собі дозвіл бути там, де ти хочеш бути, - а потім постаратися сісти там, де тобі зручно. Дозвіл думати, що думається, і не думати, як інший думав би на твоєму місці. Говорити, якщо хочеш, і мовчати, якщо нічого не приходить в голову. Це твоє право: дати собі це дозвіл. Дозвіл відчувати те, що відчуваєш, і в той час, коли це необхідно. І не відчувати те, що інший відчував би на твоєму місці, і перестати відчувати те, що очікують оточуючі. Потрібно дати собі дозвіл йти на ризики, на які ти зважився, тоді і тільки тоді, коли за наслідки платиш ти. Але нехай ніхто тобі не говорить, що не можна йти на такі ризики, - якщо ти нікого не вплутувати в свою справу, це твоє рішення.

І останнє, що дуже важливо. Потрібно дати собі дозвіл йти по життю, розшукуючи те, що ти хочеш, замість того, щоб чекати, коли інші дадуть тобі це.