Як вибрати матрац для комфортного сну

Від якості матраца залежить сон людини. У свою чергу хороший сон це запорука довгого і щасливого життя. Вибравши хороший матрац можна гарантувати хороший відпочинок всьому тілу. А значить, щоранку буде дійсно добрим, і новий день можна провести з користю на 100%. У цій статті ми розповімо, як вибрати матрац для комфортного сну.

Відео: Як вибрати матрац - Порада від Все буде добре - Випуск 303 - 11.12.2013 - Все буде добре

Існує кілька типів матраців: водяні, повітряні, латексні, пружинні, поролонові, ватні і інші. У всіх є свої плюси і мінуси. Водяні і повітряні найкраще приймають форму тіла і передають на його дільниці потрібний тиск. Але обидві таких конструкції вкрай не зручні. Поролонові і ватяні матраци навпаки гірше підтримують хребет. З цього, латексні і пружинні матраци є найкращим варіантом з усіх запропонованих.

У будь-якого матраца дві функції - підтримка тіла і комфорт. У кожної людини будова тіла по-різному, з цього перед покупкою, потрібно полежати на матраці і відчути його всім організмом.

Латексні матраци відрізняються високою якістю, але і ціна на такий матрац досить висока. Латекс це спінений екстракт каучукового дерева. Його структура нагадує бджолині стільники. Повітря всередині "сот" і надає потрібний тиск на хребет і м`язи.

Латексні матраци найбільш довговічні. Усередині них відмінно циркулює повітря, завдяки чому матрас не сиреет від виділяється уві сні поту. Пружність матраців такого типу залишається в усі час його експлуатації.

Відео: Як вибрати ортопедичний матрац Орматек

Пружинні матраци виграють у латексних своєю ціною. Хоч і якість пружинних матраців дещо менше, але співвідношення цих двох показників на багато више.Само якість пружинних матраців росте з кожним днем. Нові технології дозволяють вже зараз вважати деякі пружинні матраци - ортопедичними.

Слово ортопедія це медичний термін він досить міцно увійшов в виробництво матраців. Ортопедичні матраци це такі матраци, які лежачи на яких хребет приймає свою природну форму. Тобто, на нього немає навантажень з боку матраца, і сам він в свою чергу, не провисає на ньому.

За кордоном термін ortopedica завжди вказується з відсотком. Тобто там все матраци є ортопедичними, але якісь більше, у інших цей відсоток дещо низький.

Пружинні матраци той же можуть мати ортопедичний ефект. Кілька рядів правильно налаштованих незалежних пружин можуть надавати саме те вплив на хребет, яке йому необхідно.

Пружинні матраци складаються з наповнювача, фільтра настильного, підстави і оббивки.

Наповнювач це те, що знаходиться між оббивкою і пружинним блоком. Від наповнювача залежить перерозподіл навантаження і циркуляція повітря.

Відео: Як вибрати матрац - ортопедичний матрац для здорового сну SHTUKENSIA

Настилочний фільтр це спеціальна жорстка прокладка, яка захищає оббивку і наповнювач від пружинного блоку.

Підстава це рама з поперечними планками, яка додає матрацу додаткову жорсткість.

Оббивка захищає наповнювач від навантаження з боку людини.

Якщо хочете дізнатися як правильно спати, то прочитайте відповідну статтю нашого сайту.

Міняти матрац потрібно раз в 10 років. Звичайно, якщо врахувати що матрац був якісним і до цього часу дожив. Так само критерієм пошуку нового матраца служать скрип пружин, поганий запах, проминання матраца під навантаженнями, відмова роботи однієї або декількох пружин і т.п.

Перед покупкою матраца потрібно провести тест на жорсткість. Для цього матрац ставиться вертикально на підлогу біля стіни. Відстань від нижньої частини до стіни 70 см. Матрац повинен верхом стосуватися стіни, а низом стояти на підлозі. Натиснувши на матрац потрібно подивитися ступінь його прогину. Якщо вона перевищує 20-25 см, то такий матрас не буде зручний в експлуатації.

Так само необхідно приділити увагу і прошивці матраца. Матрац хорошої якості повинен мати рівні стібки. Зручний і комфортний матрац може вийти з ладу і через таку дрібницю.

До покупки матраца потрібно підійти серйозно. По-перше, від нього залежить ваш сон, а по-друге, це покупка розрахована на кілька років. Так нехай ці роки пройдуть у вас з хорошим і комфортним сном.