Як знайти себе в житті: 10 порад від коуча

Переходимо до теми сьогоднішньої розмови: «Як знайти себе в житті».

Я вже вам колись говорила, що намагаюся нічого не радити, не зазнавши це на особистому досвіді, не знайшовши людини, який випробував ці поради на собі, не відшукавши життєвого приклад, що ілюструє тему статті або хоча б - не почувши переказані вам рекомендації з уст заслуговує на довіру фахівця.

Сьогодні я хочу поділитися з вами інформацією, яку почула від суперского коуча на тренінгу в Лондоні.

Чому так важливо знайти себе в житті?

Дивлячись на деяких людей, мені здається, що вони мають в запасі ще пару десятків життів, тому тягнуть жалюгідне існування, що більше личить не розумним суті, а одноклітинному організму.

Інші начебто і зусилля докладають, намагаючись чогось там зобразити, але роблять це якось невпевнено, типу «так добре, не дуже-то цього успіху і хотілося, краще далі на грубці полежу».

Треті взагалі перестають користуватися мозком і шукати шляхи до поліпшенню життя.

Вони проклинають будильник, бо їм потрібно збиратися на нецікаву роботу, днями мовчать, перебуваючи в одному будинку зі своєю «другою половинкою», тому що їм нема чого один одному сказати.

І є невелика категорія людей, які знайшли своє місце в житті і насолоджуються кожною хвилиною свого буття.

І ось який парадокс: всі названі мною категорії людей навіть не намагаються щось якісно змінювати, їх не гризе питання «Як знайти себе в житті».

І тільки ті, хто і так вже досяг багато чого, продовжують удосконалюватися.

Саме таких людей я зустрічаю на різних тренінгах, семінарах.

Кайдзен - не припиняємо вдосконалюватися

На тренінг, зміст якого я вам коротко перекажу (своїми словами, звичайно ж # 128578; ), Я пішла не тому, що надто вже зацікавилася темою, а тому що багато дуже хвалили коуча.

Після закінчення семінару я зрозуміла, що хвалили цілком заслужено.

Його рекомендаціями тим, хто до цих пір не знайшов своє місце в житті, але дуже до цього прагнути, я поспішаю поділитися.

Як знайти себе в житті: 10 рекомендацій

1. Станьте егоїстом.

   Наплюйте хоч раз на думку оточуючих!

   Перестаньте боятися того, що про вас подумає мама або тато, або бабуся, або тітка Валя з п`ятого під`їзду. Чи не їм вирішувати, ким вам бути і чим займатися.

   Уявіть собі, що ви опинилися в світі, де нікого не знаєте, і вам кажуть: «У тебе є шанс почати все з нуля. Що б ти хотів робити? ».

   Постарайтеся гранично чесно відповісти самому собі на це питання і вперед - до реалізації мрії, без оглядки на думку оточуючих.

2. Полюбіть себе.

   «Головна життєве завдання людини - дати життя самому собі, стати тим, чим він є потенційно. Найважливіший плід його зусиль - його власна особистість. »
   Еріх Фромм

   Не можуть бути щасливими люди, які не люблять себе, які спотворюють своє тіло десятками кілограмів смальцю, які не миють волосся, які не доглядають за нігтями і шкірою, які гвалтують свій мозок тупими серіалами.

   спочатку полюбите себе таким, як ви є зараз, а потім поступово починайте робити себе ще краще (і зовні, і внутрішньо), щоб вас полюбили і інші.

3. Позбавтеся від звички самокопаться.

   А чи правильно я поступила? А може подруга образилася на цю фразу?

   А чи не подумають люди, що я старовата для цієї спідниці?

   Викиньте геть усі сумніви, особливо ті, що стосуються вже доконаних подій.

   Ви не зможете змінити минуле, зате вам цілком під силу домогтися бажаного в майбутньому.

   Так навіщо витрачати час і сили на те, що все одно не можна змінити?

4. Не лінуйтеся осягати нові знання.

   
   Є у вас можливість відвідати семінар, записатися на якісь курси, придбати корисну книгу, навчитися чомусь новому? Використовуйте її по максимуму.

   Навіть якщо ви поки не вирішили, чим саме хочете займатися, будь-які знання і вміння - багаж неважкий, але вкрай корисний, адже ви ніколи не знаєте, що з вже вивченого вами може стати в нагоді.

5. Визначте вектор вашого руху.

   Зробити це не так важко, як здається на перший погляд.

   Потрібно просто спокійно, без тиску ззовні, визначити, що для вас важливіше всього в житті: кар`єра, сім`я, хобі, саморозвиток, пізнання світу і т.д. А вже потім слід розставляти пріоритети.

   Саморозвиток - основа життя успішної людини

6. Виявити джерела вашого занепокоєння.

   Ви повинні знайти той аспект вашого життя, що заважає знайти вам щастя: начальник, низька зарплата, заздрісна подруга, недолуга, тягне вас в нікуди компанія «друзів», чоловік / дружина і т.д.

   А як тільки ви знайдете джерело вашого занепокоєння, відразу ж усувайте його.

7. Виявити джерела вашої насолоди.

   Вам подобається возитися з малюками або з рослинами?

   Ви не уявляєте свого життя без спілкування? Ви просто фонтаніруете креативними ідеями?

   Обожнюєте паперову тяганину?

   Радієте, коли потрібно щось підрахувати?

   Чи готуєте божественно смачно?

   Джерело натхнення допоможе вибрати ідеальну професію і знайти роботу, на яку захочеться бігти.

8. Поділіться своєю мрією з близькими.

   Тільки не радьтеся, як вчинити, а чітко скажіть: «Я вирішив надалі займатися тим-то і тим-то».

   Не дозволяйте нікому себе переконати, але прислухайтеся до тлумачних радам, якщо такі будуть.

   Без допомоги і підтримки близьких людей достатньо важко жити.

   Навіть якщо в успішну реалізацію ваших планів не повірять, - не біда, це теж корисно: ви будете працювати вдвічі наполегливіше, щоб довести всім, що вони помилялися.

9. Програмуйте себе на успіх.

   Я вже мільйон разів повторювала вам, як важливий позитивний настрій і візуалізація бажань.

   Не можна підходити до нової справи з думками: «Напевно, у мене нічого не вийде».

   Звичайно, не вийде, якщо заздалегідь налаштовувати себе на провал.

   Віра в успіх - ось секрет сбичу мрій.

   Ну і зробити карту бажань теж зайвим не буде.

10. Чи не відступайте після першої ж невдачі.

    У кожної успішної людини є в загашнику пару історій, які труднощі зустрічалися на його шляху і як він їх рішуче долав.

    Так ось: це правда, нехай і прикрашена, але - правда!

    Всі йдуть до зірок крізь терни, все спотикаються, падають, а потім піднімаються.

    Якби кожен успішний бізнесмен, вчений, артист після першої невдачі повертав назад, то світ би складався з одних невдах.

І ще одна порада на тему,

як знайти себе в житті, дивіться у відеоролику:

Я просто впевнена, що після прочитання цієї статті ви більше не станете мучитися питанням «Як знайти себе в житті».

Я вірю у ваш успіх!