21 Питання, який варто задавати собі щотижня

Відео: 21 питання Дмитру Шурову від Vogue UA

1. Що нового я дізнався і що з цього я впровадив?

Секрет успіху простий - роби кожен день один крок вперед. І через рік ти досягнеш мети або будеш до неї на 365 кроків ближче. А нова інформація допомагає йти швидше, простіше й ефективніше.

2. Моє найбільше досягнення за тиждень?

Коли ви озираєтеся назад і фіксуєте свої досягнення, ви піднімаєте собі самооцінку і впевненість. Завершення справи роблять вас сильніше. А акцент на цьому робить ефект ще більшим! Якщо ж досягнень не було, значить, пора запитати себе - чому? Адже Ви або розвиваєтеся, або деградіруете.

3. Де я гальмував - витрачав час даремно або не діяв?

Все роблять це, навіть мільйонери. Але успіху досягають ті, хто вчасно це помічають і перестають гальмувати.

4. Що з того, що я відкладаю, потрібно зробити на наступному тижні?

Всьому свій час. Деякі справи можуть потерпіти, а інші можуть привести до великих втрат, якщо їх не зробиш. Такі справи є майже щотижня.

5. З якою метою я хочу досягти наступного тижня і що потрібно для цього зробити?

Це дозволить вам поглянути на всю ситуацію в цілому і виділити пріоритети для найближчих дій. Коли є мета - ваші дії набувають вищий рівень усвідомленості.

6. Чи є хтось, кого я хочу подякувати?

Напевно, хтось допомагав вам - добрим словом, порадою чи просто підтримав. Висловіть свою вдячність - можливо, це буде першим кроком до великого і плідної співпраці.

7. Найсильніше враження на цьому тижні?

Наше життя складається з того, що запам`яталося. Якщо сильних вражень немає, значить, тиждень пройшов даремно. І ви начебто і не жили зовсім. Адже дуже скоро буденність зітреться з пам`яті.

8. Що заважає мені рухатися вперед і як прибрати ці перешкоди?

Погане оточення, шкідливі звички, негативний досвід, відсутність знань, хронічні болячки - хто або що тягнуть вас за собою, не даючи діяти з максимальною ефективністю?

9. Які мої 3 головні цілі на 3 роки?

Аналіз довгострокових цілей щотижня допомагає вам звірити свій рух вперед. Або зрозуміти, що ви не рухаєтеся зовсім або рухаєтеся не туди ...

Відео: Моє

10. Чи є хтось, кому я можу допомогти?

Допомога іншій людині - це найкращий спосіб зав`язати знайомство і налагодити контакт. Хто знає - в майбутньому ця людина може допомогти вже вам.

11. Які можливості є в моєму розпорядженні?

Нові знання, нові люди, нові події - можливості є завжди. І вони приходять під ваші цілі. Визначте свої цілі і ви почнете бачити можливості для їх досягнення.

12. Що я зробив для підтримки себе в формі і відмінного здоров`я?

Коли тіло наповнене енергією, то все дається набагато простіше.

13. Які кроки просунутий мене вперед до цілей, і що я можу зробити вже зараз?

Сенс цього питання проста - виділити 2-3 кроки, які ви можете зробити вже зараз. А потім, на підставі отриманого досвіду і нових знань, ви побачите наступні кроки до мети.

14. Мої страхи - і що зробити для їх зменшення?

Всі люди чогось бояться. Коли ти знаєш, чого саме ти боїшся, то подолати такий страх в рази простіше.

15. Рішення якого 1 справи просуне мене максимально вперед?

Ви можете імітувати бурхливу діяльність, перекладаючи папірці і роблячи нічого не значущі дзвінки. А можете зробити якесь одна справа і відразу просунутися вперед на кілька кроків. Визначте його і зробіть.

16. Хто може мені допомогти - з ким я хочу зустрітися?

Кращий спосіб виходу з патової ситуації це знайти наставника - того, хто це вже проходив. Знайдіть таку людину і запитайте його ради.

17. Розвиток якого 1 навику просуне мене максимально вперед?

Завжди є знання, впровадження яких допоможе вам робити щось швидше, ефективніше, дешевше ... При відповіді на це питання допомагає порівняння себе з більш успішною людиною у вашій сфері - що є у нього і чого немає у мене?

18. Скільки часу я провів зі своїми близькими?

Всі ми живемо не тільки заради себе, а й близьких нам людей. Але часто забуваємо про це. А адже немає нічого простішого поспілкуватися з ними хоча б годину в день.

19. Що з того, що я роблю, тягне мене назад?

Якщо ви зайшли в глухий кут і не розумієте, що робити, то дуже хорошим виходом може виявитися список «що не робити».

20. Що з того, що я роблю, нікому не потрібне для мого життя?

Можливо, варто припинити щось робити і краще цей час витратити на відпочинок.

21. Якби наступний тиждень був останньою в моєму житті, яке б одна справа я зробив вже завтра?

Відповідь на це питання допомагає звірити свої головні пріоритети в житті.