Як навчитися красиво говорити? Уміння спілкуватися.

Мовний апарат - це голосові зв`язки, гортань, зів - задня стінка глотки, маленький язичок, м`яке і тверде небо, зуби, язик, щелепи і зуби. Якщо мовний апарат в порядку можливо чітке і ясне вимова.

Діафрагмально-реберний подих - основа мовного дихання

Найбільш правильним для мовного дихання вважається, коли вдих і видих здійснюється за рахунок збільшення і зменшення грудної клітини в поперечному і поздовжньому напрямках. Це відбувається шляхом скорочення діафрагми дихальних м`язів і м`язів живота. Вважається, що це дихання є основою для мовного дихання.

Відео: Техніка мовлення. Як навчитися правильно і красиво говорити

Як навчитися побудови правильних пропозицій?

Купуйте красивий блокнотик або загальний зошит. Записуйте в неї все словосполучення, фрази, афоризми і слова, які викликають у вас симпатію.

Заводите особистий щоденник. Присвячуйте кілька годин часу опису в ньому подій, що відбулися з вами за добу.

Читайте хорошу літературу (Достоєвського, Пастернака, Булгакова, Толстого, Пушкіна). В голові будуть автоматично відкладатися різні красиві пропозиції, які ви зумієте потім перебудовувати і сміливо використовувати в будь-якій ситуації.

Придбайте декілька хороших словників і будь-яку книгу з культури мовлення. Кращий вибір - письменник Розенталь Д.Е .. У нього є багато корисних книг, які гідні вашої уваги.

Впевненість при розмові

«Підключайте» свою спостережливість: люди будуть ставитися до вас так, як ви будете ставитися до самої себе! Саме тому такий компонент, як впевненість, вам просто необхідний!

Намагайтеся дивитися прямо в очі своєму співрозмовнику. Це підвищить рівень вашої впевненості в собі. Невпевнена людина постійно відводить погляд куди - то в сторону, ніби відчуває необгрунтований страх.

Називайте співрозмовника при розмові по імені. Його ім`я - «чарівне слово», яке залишить відмінне враження про вас. Якщо не пам`ятаєте, як звуть людину, з яким ви розмовляєте, коректно перепитаєте його про ім`я.

Чи не хваліться своїми інтелектуальними здібностями. Будьте простіше, нехай перекладає зрозумілим для людини мовою. Своєю простотою ви скорите будь-якого співрозмовника. Він Задар вас компліментами, які обов`язково додадуть ще трохи впевненості в «скарбничку» життєвого досвіду.

Як грамотно розширити словниковий запас?

Відкрийте книгу, в якій «вміщається» величезна кількість сторінок. Вчитуйтесь в кожне прочитане слово. Намагайтеся запам`ятовувати все нові і нові пропозиції, дієслова, прикметники. Читання сприяє пасивному накопиченню словникового запасу.

Вивчайте напам`ять вірші, уривки з текстів, розповіді, прози, казки, тексти пісень, притчі, байки .... Можете використовувати різні аудіокниги, художню літературу. Можете її безкоштовно скачати з інтернету. Якщо вам так буде зручніше сприймати інформацію. Фільми, відео - теж непоганий варіант.

Часто спілкуйтеся з людьми (в реальності і в віртуальному світі, як на російській, так і на англійській мовах). Використовуйте в спілкуванні все нові і нові слова, маніпулюйте синонімами.

Відео: Павло Воля красиво сказав, хочеш вміти говорити так само

Пишіть викладу і твори. Які теми вибирати? Ті, які ближче вам по духу і за змістом.

Техніка мовлення - Орфоепія

Орфоепія - це звід правил мовного вимови, який визнається зразковим ще з 19-ого століття.

Відео: Як навчитися красиво говорити?

Для будь-якої розмови, що носить діловий характер, першорядне значення - це техніка мовлення. Її складові: правильне літературну вимову, дикція, мовне дихання, інтонація, мовний слух, ударний склад і правильний наголос.

Техніка мовлення - майстерність ділового спілкування за допомогою мовних конструкцій, які побудовані на основі висоти, тону, сили і благозвучності голосу.

Правильна дикція при розмові допоможе говорити красиво

Дикція - це чіткість і ясність вимови мови. Часом за хорошу дикцію необхідно вести боротьбу.

Починайте з вправи - розминки. Візьміть невеликий олівець в зуби. Вимовляєте фразу, яка складається мінімум з десятка слів. Чи не переставайте міцно тримати олівець. Діставайте його і повторюйте ту ж саму фразу.

Займіться тренуванням діафрагми. Вибирайте будь-яку голосну букву. Зробіть глибокий вдих. На видиху «простягніть» (голосом) обрану букву, поки ваше дихання не закінчиться. Дана вправа намагайтеся повторювати мінімум кілька разів на добу.

Ставайте в розслаблену позу. Одну руку тримайте на рівні грудей. Другу тримайте до ротової порожнини, щоб була можливість перевіряти своє дихання. Вимовляєте «стогін» на всі голосні, які ви знаєте. Вас повинно охопити відчуття свободи в області глотки.

Виключіть слова - паразити з вашої розмовної мови

В основному, слова - паразити використовуються тими людьми, які не вміють пов`язувати слова між собою. Зловживають ними і ті особистості, які абсолютно не підготовлені до розмови, які захоплені зненацька. Вживання «паразитичних» слів вказує на мізерність словникового запасу. Вони можуть багато чого розповісти про людину.

«Коротше» вимовляють гіперобщітельние люди, які не контролюють ступінь своєї балакучості. Їх прагнення «вкоротити» мова ніколи не увінчується успіхом.

«До речі» належить тим, хто відчуває себе незатишно, але хоче побути хоч якийсь - то час в самому центрі уваги.

«Власне», «так би мовити» - це слова - паразити, які стали звичкою інтелектуального, ерудованого, освіченої людини.

швидкість розмови

Найбільшу симпатію викликають люди, що дотримуються середню розмовну швидкість. Таких людей відносять до категорії відповідальних і надійних індивідів. Вона асоціюється з логічністю, послідовністю і усвідомленістю. Однак швидкість мовлення змінити практично неможливо, оскільки вона залежить від темпераменту.

Нормальна мовна швидкість - від шістдесяти до ста слів за хвилину. Слідкуйте за тим, щоб ця цифра стосувалася і вашої мови. Беріть в руки секундомір і диктофон. Вибирайте текст і читайте його протягом шістдесяти секунд. Так ви і дізнаєтеся, яка швидкість «ховається» у вашій мові. Зробіть все, щоб показники були в нормі (шістдесят слів за хвилину).

Жести і міміка у викладі своїх думок

Жести - це «додатковий» мову. Пам`ятайте: їх не повинно бути дуже багато. Навчіться керувати власним тілом, щоб не дратувати і не відштовхувати оточуючих своєю жестикуляцією. Слідкуйте за кожним рухом, продумуйте все жести (від дрібного до розгонистого). Міміка - це те чарівність, яке може посилити силу сприйняття. Ставайте перед дзеркалом і тренуйтеся. Це так званий «дзеркальний тренінг».

Зовнішній вигляд допоможе впливу на оточуючих при розмові

Тій обстановці, в якій ви перебуваєте, повинен відповідати ваш зовнішній вигляд. Приділіть йому особливу увагу. Пам`ятайте давню приказку про те, що зустрічають по одягу ...? Ну а далі ви знаєте. Від вашого вміння спілкуватися залежить наступне уявлення про вашу персону.

Література для вивчення і практичного тренування техніки мови

(Мортімер Адлер) Книга: «Мистецтво говорити і слухати».

(Микільська Світлана) «Техніка мовлення».

(Джеймс Хьюмс) Книга: «Секрети великих ораторів».

Відео: Як навчитися красиво говорити або СЕКРЕТИ ефективного спілкування

(Лаптєва Олена) «600 вправ для розвитку дикції».

(Ром Наталя) «Хочу говорити красиво!».

Поради для публічних ораторів

Зведіть до мінімуму вимову іноземних слів на публіці. Багато громадян ставляться до них вкрай негативно.

Випишіть на листок тези свого майбутнього виступу. Кожен пункт доповнюйте підпунктами і позначками, якщо що - то важливе прийде в голову.

Виступайте на своїй території, якщо є така можливість. А якщо її немає, то вирушайте на місце виступу і вивчіть його. До нього необхідно придивитися, звикнути.

Займайтеся тренуванням промові перед дзеркалом. Три рази - це мінімальна кількість тренувань на добу.

*

Уміння спілкуватися ... - Як навчитися правильно розмовляти з людьми?

Розвивайтеся ... - Книги з жіночого саморозвитку

Розкрій свої здібності ... - Як стати дуже впевненою в собі?

Успіх і Популярність ... - Як стати популярною?

Підвищення самооцінки ... - тренінг

*