25 Мудрих цитат про простоту життя

Відео: Суть життя

Це не означає, що в житті не буде безладу і труднощів. Ви живете в світі, а не далеко від нього, як який-небудь монах. У вас є речі, техніка, і ви періодично буваєте зайняті. Просто скоротіть всі це, щоб в житті з`явилося простір.

Відео: Афоризми і цитати Видатні думки людства Аудіокнига

Що таке жити простим життям

• Очищення родинної злагоди і робочого простору призводить до того, що очищається і розум. Те, що відволікає нас візуально, завантажує нас набагато більше, ніж ми думаємо.
• Тихий ранок без поспіху - річ надзвичайно цінна. Вставайте рано, щоб був час спокійно почитати, написати щось, помедитувати.
• Ви не почнете жити простим життям, поки не будете готові відмовитися від чогось звичного.
• Відмовитися буває важко, але це легше, якщо ви спробуєте робити це протягом місяця. Відмовтеся від чого-небудь на місяць і подивіться, подобається вам це чи ні.
• Розлучитися з кабельним телебаченням може виявитися одним з найбільш продуктивних дій у вашій родині. Більше немає буде реклами всієї цієї нісенітниці, яка нам не потрібна.
• Шопінг - НЕ терапія. Це марна трата часу і грошей.
• Якщо ви заповнюєте своє життя відволікаючими факторами, ймовірно, справа в тому, що ви боїтеся дізнатися, як виглядає життя без постійного сидіння в інтернеті, без соцмереж, новин, телевізора, ігр та смакоти.
• Проста, цільна, здорова їжа - це не просто корисніше, ніж фаст-фуд. Це ще й задоволення.
• Ви повинні виділяти час для важливих речей: щоб проводити час з дітьми, з чоловіком / дружиною, щоб творити, щоб займатися спортом. Відкладіть все інше, але знайдіть час для цього.
• Найстрашніший гріх проти простого життя - це брати на себе занадто багато зобов`язань.
• Звільняйте час для дрібниць, які так важливі: почитати дитині, прогулятися, подрімати.
• Є певні речі, якими потрібно займатися майже кожен день, хоча і не за розкладом: читати, писати, їсти здорову їжу, фізичні вправи або грати з дітьми.
• Дуже легко заповнити своє життя чимось: навколо нас стільки речей, які здаються чудовими! Ми чуємо про те, чим займаються інші, і нам тут же хочеться додати і це в своє життя. І ми тут же забуваємо, що додаючи так багато, ми забираємо простір для маневру. А це простір важливо.
• Відмовляючись від чогось дуже класного, говорите «так» тому, що по-справжньому важливо для мене.
• Те, що нас відволікає, дуже заманливо, але і дуже руйнівно.
• Заманливо заповнити весь день, до останньої хвилини, «продуктивними» справами або ж чимось несерйозним. Не робіть цього. Залиште якусь порожнечу.
• Ми надаємо надто багато значення захоплюючим заняттям. Це захоплення минуще і не так уже й важливо.
• Ми також перебільшуємо значення продуктивності. Зосередженість, пріоритети і результативність - це набагато важливіше. Як і приємна прогулянка з коханою людиною.
• Якщо ви не навчитеся сидіти на самоті в тихій кімнаті, ні на що не відволікаючись, ви не зможете спростити життя.
• Купівля речей не вирішує наші проблеми. Як і їжа.
• Важливо не те, як мало у нас речей. Важливо, скільки сенсу ми вкладаємо в ці речі.
• Краще мати на полиці шість книг, які ви точно збираєтеся прочитати, ніж сотню тих, до яких ви ніколи не доберетеся.
• Подорожуючи без нічого, ви відчуваєте себе вільніше, не настільки обтяженим, менш втомленим. Це стосується всього життя, не тільки подорожей.
• Вашу увагу - ваше найцінніше майно. Даруйте його тим людям, яких ви любите, а не якимось клоунів в інтернеті. Віддавайте його найважливішою роботі, а не соцмережах.
• Іноді відволіктися - це добре.