Як домогтися білосніжних зубів

Здорові міцні зуби не завжди мають білий колір. Колірна гамма зубів знаходиться в діапазоні від біло-сірого до білого з жовтуватим відтінком кольору. Колір зубів різний у різних людей, але кожен з нас прагне мати білосніжні зуби, так як це увійшло в еталон краси.

Щоб мати зуби білого кольору, можна звернутися в стоматологічну клініку. Але, по-перше, не кожній людині можна проходити цю процедуру. А по-друге, відбілювання зубів в стоматологічній клініці дасть ефект строком не більше року. Потім доведеться знову проходити цю процедуру.

Звичайно, процедура відбілювання зубів досвідченими стоматологами дуже ефективна, але якщо є інші змоги не медичного відбілювання або збереження світлої емалі зубів, то треба ними скористатися. Перш за все, це перестати палити і вживати чорний чай і кава у великих кількостях.

На другому місці по згубного впливу на емаль зубів стоять газовані напої. Вуглекисла кислота, що міститься в них, роз`їдає зубну емаль, а мікротріщини довго містять барвники з "газованої води", які не счищаются навіть зубними пастами.

При надмірному вживанні напоїв містять вуглекислоту, емаль зубів може настільки зруйнується, що буде видна основа зубів - дентин, що має жовтий колір.

Ще одна порада, по відбілюванню зубів в побуті - це правильний підбір зубної щітки і пасти. Саме паст, так як їх повинно бути декілька, а не одна. Справа в тому, що потрібно чергувати зубні пасти. Причому не тільки відбілюючі і зміцнюють емаль, а й ті, які сприятливо діють на ясна. Більшість проблем зубів саме в них.

Стаття в тему: "Як правильно чистити зуби"

Природно, що питання підбору щітки і пасти потрібно вирішити з лікарем. Стоматолог порекомендує вам те, що підходить саме вашим зубам.

Просте відбілювання зубів, яке можна зробити в домашніх умовах, це використання соди як зубного порошку. Як і абразивні зубні пасти, використання соди для чищення зубів, має відбуватися не частіше разу на два-три тижні.

Непогано підходить для відбілювання зубів корочка лимона і лимонний сік. Білій стороною шкурки лимона можна натирати зуби, відбілюючи їх. А полоскання лимонним соком порожнини рота, зміцнить не тільки зуби, але і ясна, завдяки бактерицидним речовин і вітамінів, що містяться в ньому.

Боротися із зубним нальотом можна яблуками і морквою. Їх структура настільки унікальна, а що входять до складу мікровещества корисні, що ці фрукти і овочі, кращі природні захисники зубної емалі.

Стаття в тему: "Продукти, що позитивно впливають на якість зубів, ясен і порожнину рота"

Якщо продовжувати перелік рослинних борців із зубним нальотом, то не можна не відзначити кукурудзу. Причому не тільки сама кукурудза зміцнює зуби і очищає їх від нальоту, а й продукти, до складу яких вона входить.

Після будь-якого прийому їжі прополощіть рот або пожуйте жувальну гумку. Зменшіть прийом солодких десертів, газованих напоїв і кави. Природно, якщо ви хочете мати білосніжні зуби потрібно відмовитися від куріння і спостерігатися у стоматолога.