Історії схуднення «до і після»

Реальні історії ефективного схуднення за результатами:

«До схуднення і Після схуднення»

*

Історія - № 1:

Мені дуже сильно сподобався один хлопець. Ми стали друзями (все вийшло випадково, але про це довго розповідати). Тимур дізнався про мою симпатії до нього і сказав наступне: «ти теж мені дуже подобаєшся, але бентежить мене одне: твій зайву вагу!». Перші п`ять секунд мене переповнювала образа, але потім я вирішила зробити все, щоб стати стрункою і привабливою для хлопця своєї мрії. Що я вирішила зробити? По - перше, я перестала їсти на ніч і після семи. Скрізь пишуть на рахунок «після шести», а я пішла проти правил, так би мовити. По - друге, я щоранку почала робити гімнастику. Так як без музики було б нудно робити це .... Я купила маленький і компактний магнітофончік. Могла б і комп`ютер купити, але грошиків зібрати не встигла. А ще я купила ваги. Кожен день на них ставала, мріючи побачити «мінус десять» на них. Але час так повільно повзла, що мені здавалося вічним його перебіг.

Відео: Історії схуднення до і після

Минуло три тижні. Я і мої подруги помітили результат. Але він був не тим, зовсім не тим .... Я хотіла побачити хлопця, але дала собі слово, що наша зустріч відбудеться, коли проявиться «чудо - результативність». Я посилила навантаження. Додала трохи вправ в свій комплекс. «Підсадити» на схуднення подружок (Галю і Вареньку). Результат «здався» через чотири тижні. Я сама себе не впізнавала! Але м`язи боліли так, що я сходила з розуму від відчуттів. Довелося крему купувати, які біль усунули.

Зі своєю сусідкою ми поїхали в величезний магазин одягу і купили багато - багато красивих і мініатюрних речей. Залишалося тільки зателефонувати хлопцеві і побачення призначити. Подзвонила - отримала порцію морального болю. Мій ідеал сказав мені, що знайшов іншу, оскільки подумав, що він не потрібен мені (я ж пропала зовсім з його життя!). Намагалася пояснити причину, але Тимурчик не чув мене. Він сказав, щоб ми залишалися друзями, як і раніше.

Було моторошно, але я пережила цю «жах». Як вийшла з ситуації? Почала жити тільки лише для себе! Особливо приємно було ходити по супермаркетам і купувати одяг. Завдяки моєму «подвигу схуднення» я купувала собі все найпривабливіші і сексуальні речі. Вони ніби чекали мене на вішалках і вітринах! Адже я стала важити всього п`ятдесят три кілограми! Спасибі, Тімурка! Ти був найсильнішим стимулом в моєму житті!

*

Історія схуднення - № 2:

Два з половиною місяці тому я важила трохи більше ста кілограмів. Жах, так? Я і сама думала так само .... Але я й не сподівалася, що зможу їх куди - то діти. Адже у мене було стільки «болячок», що і на пальчиках їх неможливо було перерахувати.

З особистим життям (через «масовості» зайвої ваги) у мене теж було ніяк. Швидше за все, її відсутність і наштовхнуло мене на перший крок до схуднення. Важко було до схуднення приступати, так як я звикла випікати вкусняшки і пригощати ними друзів, подружок. А тепер доводиться пригощати, але не їсти! Жорстоко і нецікаво!

Я купила собі три тренажера: «беговушку» (бігову доріжку), велотренажер і тренажер для преса.

Вага йшов повільно (кілограм на місяць). Але мене дуже порадувало те, що всі мої захворювання залишали мене разом з вагою. Схоже на чудеса! Я довго звикала до «нової себе». Уявляєте, як довго звикали до мене друзі і знайомі! Я б навіть ім`я інше собі «привласнила», чесно! Але мені дуже дорого своє власне, тому з ним я і не розлучаюся.

В даний момент мені тридцять років. З особистим життям все налагодилося «на відмінно». Колишній вага не повертався в моє тіло. Можливо, сила любові не давала йому пробиватися до мене близько. Мій Ігорьок твердить, що полюбив би мене будь-яку, але я не вірю в цей міф. Особистий і гіркий досвід поселив у мене море скептицизму на цей рахунок!

Відео: Мотивація для схуднення. Фото схудлих До і Після!

Дівчата! Хочете схуднути - закохаєтесь або починайте мріяти про другу половинку! Допомагає ....

*

Історія «До і Після» - № 3:

Завжди (від юнацтва) я важила шістдесят кілограмів. Начебто, і не так і багато .... Але у мене була мрія: схуднути хоча б до п`ятдесяти п`яти. Завдання - легше легкого! А ось мені якось не «давалося» її рішення. Чого я тільки не перепробувала! А вага взяв, та сюрприз мені залишив, «зсковзнувши» на три кілограми вгору. Дуже хотілося вірити, що улюблені ваги (подаровані чоловіком на Восьме Березня) почали ламатися або «глючить». Але вони все показали ідеально! Ось тоді - то я і злякалася по - справжньому. Я не стала бити порожню тривогу. Згадала, що є ще один метод (в екстрених ситуаціях мозок людини працює інакше).

Я перестала їсти ввечері і почала бігати щоранку. Я забула про все смажене і жирне. Підсумок? Я поправилася до сімдесяти двох кілограмів! Нічого собі! Складно в це повірити. Я подумала, що все .... Але повернулася з Італії моя найкраща подруга. Я не впізнала її! Ми зустрілися в кафешці, і вона розповіла, у чому секрет такого шикарного схуднення. Вона написала меню на листочку, який мені вдалося донести додому і не втратити ніде:

сніданок:

1. Маленька чашка кави.
2. Повний стакан соку з апельсинів.
3. Дві чайні ложечки меду.

обід:

1. Улюблена страва (будь-яке).
2. Стакан томатного соку.
3. Шматочок хліба.

вечеря:

1. Кілька фруктів.
2. Одна столова ложка меду.
3. Кілька видів овочів.

Подруга (за допомогою такого нескладного меню) схудла на цілих 45 кг! І все-то за два з половинкою місяця. Я вважаю, що схуднення з такими результатами дало знати про себе досить швидко.

Цю менюшку спробувала і я. Схудла на вісімнадцять з половиною кілограмів. Тільки мені до сих пір цікаво .... В чому секрет? У простоті, напевно. Думала - гадала, але нічого такого не придумала. Все добре! Тільки старі речі шкода. Щось я віддала, щось подарувала. Є речі (кілька), які я залишила на пам`ять. Але до колишньої вагової категорії я повертатися вже не хочу. Як дивно. Схуднути - нереально (не докладаючи ніяких сил), а погладшати - завжди будь ласка!

Заздрю трішечки я чоловікам! Вони не турбуються так про своє статурі, як турбуємося ми про своє. Вони не «паряться» з приводу дієт і з приводу набраних кілограмів. Я теж так хочу! Але за умови, що я залишуся жінкою. Не хочу жити чоловічими життями! Я щаслива, що народилася саме жінкою. І не стану приховувати, що я цим відверто пишаюся.

Історії схуднення «До ... і після ...» взяті з реального життя.