Місячний календар краси і здоров`я - квітень 2017р.

Прийшла справжня тепла весна, і хочеться нарешті зняти теплі куртки і скоріше надіти яскраву легку весняну одяг. І тут ми з прикрістю помічаємо зайві кілограми, які придбали в результаті зимових свят і щільною зимової їжі. Однак не варто відразу сідати на жорстку дієту, яка позбавить наш і без того втомлений за зиму організм необхідних йому вітамінів. Підуть кілограми чи ні, поки невідомо, а поганого настрою і дратівливості додасться.

Як же бути? Зверніть увагу на фази Місяця. На зростаючому Місяці наш організм, як і все в природі, посилено вбирає і накопичує живильні речовини і енергію. Тому навіть за допомогою самої жорсткої дієти навряд чи вдасться змусити його розлучитися з накопиченим. Всі дієти і процедури щодо нормалізації ваги краще приурочити до спадної Місяці, коли організм налаштований на позбавлення від всього зайвого і непотрібного, на витрату енергії. У цей період ваші зусилля з придбання стрункості обіцяють бути не такими виснажливими та більш успішними.

Найсприятливіші дні для стрижки - 14, 15 і 16 квітня.

Пояснення щодо використання календаря

числофазаЗодіакРекомендовані косметичні процедуриРекомендовані лікувальні процедури1пт24Один з кращих днів для очищає догляду за шкірою, а також антицелюлітних і формують фігуру процедур. Сприятливий день для шліфування нерівностей шкіри, розгладження зморшок, поліпшення структури шкіри і будь-якого масажу. Пострижені сьогодні нігті стають більш щільними і стійкими до несприятливих впливів. Можна проколювати вуха. Не варто сьогодні стригти і фарбувати волосся, нарощувати нігті. Живильні креми сьогодні малоефективні.Високе навантаження на кістки, особливо на коліна, сьогодні може мати неприємні наслідки. Замість інтенсивних тренувань краще зробити теплі протизапальні компреси на коліна. З раціону краще виключити надмірно солону їжу, копчену рибу, пиво і каву. Ефективними будуть вправи для плечового пояса і грудей, можна відвідувати стоматолога і паритися в лазні.2СБ25Сьогодні і завтра - кращі дні в цьому місяці для догляду за ногами: ванночки, компреси, зволоження, педикюр. Будь-догляд за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою головне - очищення, в тому числі шліфування, пілінг, відбілювання, епіляція, будь-які видалення з шкіри, антицелюлітні процедури. Можна робити перманентний макіяж. Стрижку, забарвлення, завивку волосся поки краще перенести.Сьогодні не варто перевантажувати ноги, можливо запалення вен і болю в ногах, особливо у перукарів, водіїв і т.д. Небажані операції на венах. Вразлива також нервова система, краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави. Хороший день для лікування плоскостопості, зміцнення серцево-судинної системи, занять йогою, виведення шлаків в парній.3вс26Один з кращих днів у місяці для догляду за ногами: масаж, ванночки, компреси, зволоження, педикюр. Будь-догляд за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою продовжуємо очищення, в тому числі глибоке, а також антицелюлітні і нормалізують вагу процедури. Можна робити перманентний макіяж. Поки краще відкласти відвідування перукарні.Сьогодні можливо запалення вен і болю в ногах, особливо у тих, чия робота пов`язана з навантаженням на ноги. Небажані операції на венах. Вразлива також нервова система, краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави, борошняне та солодощі. Хороший день для зміцнення серцево-судинної системи, що розслаблюють практик. Несприятливий день для відвідування парної.4ПН27Як і раніше ефективні очищають і зволожуючі процедури, але, оскільки сьогодні шкіра дуже чутлива, небажано пробувати нову косметику, а краще використовувати м`які перевірені засоби. Відмінний день для лікування вугрового висипу, будь-якого догляду за ступнями, крім травмуючих процедур. Будь-догляд за руками. Стрижку, забарвлення і навіть миття голови поки краще відкласти.День дбайливого ставлення до ступень: зручне взуття на низьких підборах, скорочуємо піші прогулянки. Бажано виключити будь-які операції і травмуючі процедури в області ступень. Сьогодні зростає ймовірність алергій та отруєнь, всі ліки і їжа діють сильніше, ніж в інші дні. Сприятливий день занять медитацією, відвідування парної і лікування зубів.5Вт28У догляді за шкірою робимо акцент на зволоження і очищення, використовуючи звичні перевірені засоби. Небажано сьогодні пробувати нову косметику, оскільки висока небезпека алергічних реакцій. Відмінний день для лікування вугрового висипу, будь-якого догляду за ступнями, крім інвазивних процедур. Будь-догляд за руками. Візит в перукарню краще перенести.Сьогодні важливо поберегти ступні: зручне взуття на низьких підборах, неутомливим піші прогулянки. Бажано виключити будь-які операції і травмуючі процедури в області ступень. Сьогодні зростає ймовірність алергій та отруєнь, всі ліки і їжа діють сильніше, ніж в інші дні. Сприятливий день для відновлення роботи кишечника і занять медитацією. Можна лікувати, видаляти і протезувати зуби. У парній будуть корисні свіжі соки.6ср29Сприятливий день для будь-якого очищення з шкіри, в тому числі епіляції і видалення бородавок, пігментації, папілом, виключаючи область голови. Шкіру обличчя сьогодні тільки дбайливо очищаємо, без пілінгу і скрабів. Зате буде ефективною гімнастика для особи. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями. Несприятливий день для стрижки, фарбування волосся, проколювання вух і інші травмуючих маніпуляцій в області голови.Сьогодні можуть зашкалювати емоції, боліти голова, очі. Бажано не перенапружувати зір, уникати стресових ситуацій, гучної музики і з`ясування відносин. Більше пити чистої води і менше кави, алкоголю, гострої та збудливою їжі. Будуть корисні контрастний душ і прогулянки на свіжому повітрі. Будь-які хірургічні втручання в області голови, в тому числі візит до стоматолога краще перенести. Несприятливий день для відвідування сауни.7чт30/115: 25У цей день організм з режиму очищення переходить до харчування і насичення, врахуйте це при плануванні косметичних процедур і пластичних операцій. Сьогодні найкращий день протягом місяця для подібного планування і нових починань. Сприятливий день для будь-яких живлять шкіру процедур: масок, компресів, масажу з поживними маслами. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями. Несприятливий день для будь-яких вилучень з шкіри, особливо в області голови. Відвідування перукарні краще відкласти до п`ятниці.Сьогодні дуже непростий день: навіть здорові люди можуть відчувати занепокоєння і нервову напругу. Особливо обережними слід бути людям з серцево-судинними проблемами і гіпотонікам. Краще не призначати на сьогодні відповідальних зустрічей, бути обережніше з кавою та алкоголем, не переїдати. Корисно провести розвантажувальний день. Якщо ви хочете позбутися від шкідливої звички, починати це найкраще сьогодні. Однак на найближчі два тижні не варто планувати дієти для зниження ваги, вони не будуть ефективними. Несприятливий день для відвідування парної і візиту до стоматолога.8пт2Один з кращих днів в цьому місяці для будь-якого догляду за волоссям, особливо поживних масок для волосся. Сьогодні можна робити стрижку, фарбування, випрямлення, завивку, добре забарвляться сиве волосся. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями, крім видалення мозолів. У догляді за шкірою акцент - на харчування шкіри, в тому числі масажі з поживними маслами. Небажано проколювати вуха, робити епіляцію, пілінг, будь-які видалення в шкіри, особливо в області шиї.Сьогодні уразливі потилицю і область шиї: гортань, зуби, щелепи, вуха, мигдалини. По можливості, виключіть хірургічне втручання в цій області, в тому числі і відвідування стоматолога. Постарайтеся не переохолоджуватися, не сидіти на протягах, не пити холодного. Корисно полоскати горло відварами трав, а в вуха закапати олію звіробою. Сьогодні невдалий день для розвантажень, можна щільно поїсти. У парній буде корисний чай з шавлією.9сб3Кращий день протягом місяця для будь-якого догляду за волоссям: стрижка, фарбування, випрямлення, завивка, ламінування волосся, добре забарвляться сиве волосся. Особливо ефективними будуть живильні маски для волосся. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями, крім видалення мозолів. Небажано проколювати вуха, робити епіляцію, пілінг, проводити будь-які видалення з шкіри, особливо в області шиї. У догляді за шкірою робимо акцент на харчування шкіри.В цей день слід дбайливо ставиться до області шиї: гортані, зубам, щелеп, вух, миндалинам. По можливості, виключіть хірургічне втручання в цій області, в тому числі і відвідування стоматолога, не пийте холодного. Будуть ефективні вправи для шиї, протизапальний догляд за горлом і вухами. Несприятливий день для дієт і голодувань. Один з кращих днів в цьому місяці для відвідування сауни.10вс4У догляді на шкірою сьогодні варто робити акцент на зволожуючі і омолоджуючі засоби, використовуючи легку нежирну косметику. Сприятливий день для догляду за ступнями ніг: педикюру, ванночок, масажу рефлекторних точок. Нейтральний день для догляду за волоссям. Несприятливий день для манікюру, глибокого очищення шкіри, епіляції, пілінгів, антицелюлітних процедур і будь-яких вилучень з шкіри.Сьогодні варто більше бути на свіжому повітрі, уникаючи задушливих, прокурених приміщень. Можуть турбувати плечі і суглоби, уникайте протягів, небажані операції в області рук, плечей і легких, але ефективні будуть вправи для плечового пояса. Можна профілактично натерти плечі зігріваючими мазями. По можливості, краще відкласти візит до стоматолога і відвідування парної.11пн5Відмінний день для зволоження шкіри легкими нежирними засобами. Сприятливий день для омолоджуючих процедур і для догляду за ступнями ніг: педикюру, ванночок, масажу рефлекторних точок. Нейтральний день для догляду за волоссям. Несприятливий день для манікюру, глибокого очищення шкіри, епіляції, пілінгів, антицелюлітних процедур і боротьби із зайвою вагою.Уразливі плечі, суглоби і легені, тому небажані хірургічні втручання в цій області. Важливо більше бути на свіжому повітрі, уникати як протягів, так і задушливих, прокурених приміщень. Корисно зробити розминку для плечового пояса, натерти плечі зігріваючими мазями. Відвідування стоматолога краще перенести. Якщо ви не відвідували парну, сьогодні відмінний день, щоб почати.12Вт6Несприятливий день для стрижки, забарвлення і навіть миття волосся. Якщо сьогодні постригтися, то волосся стане неслухняними і будуть погано укладатися до наступної стрижки. У догляді за шкірою робимо акцент на пом`якшення і насичення шкіри. Будь-догляд за руками і ногами, крім травмуючих маніпуляцій. Будь-які глибокі очищення і видалення з шкіри, включаючи пілінг, поки краще перенести. Антицелюлітні процедури і боротьба із зайвою вагою будуть малоефективні.Сьогодні важливо стежити за своїм харчуванням, виключити жирне, смажене, копчене, гостре, алкоголь. По можливості, обмежити сильнодіючі препарати. Емоційним людям краще виключити споживання кави. Небажані будь-які операції на органах травлення. Корисно сьогодні зробити протизапальні компреси на суглоби. Лікувати зуби можна, але видаляти небажано. Вважається, що лазня сьогодні омолоджує.13ср7У догляді за шкірою продовжуємо робити акцент на харчування та насичення. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями, крім травмуючих процедур. Несприятливий день для стрижки, забарвлення і навіть миття волосся, вони можуть стати неслухняними і погано укладатися. Також небажані глибоке очищення шкіри, епіляція, антицелюлітні і знижують вагу процедури, будь-які видалення з поверхні шкіри.У цей день уразлива травна система, важливо простежити за своїм харчуванням, виключивши важку їжу і алкоголь. По можливості, слід обмежити сильнодіючі препарати, а емоційним людям обмежити споживання кави. Небажані будь-які операції на органах травлення. Корисні будуть протизапальні компреси на суглоби. Небажано видаляти зуби і відвідувати сауну.14чт8Найближчі три дні - кращі протягом місяця для стрижки волосся. Вважається, що якщо сьогодні постригти хоча б кінчики волосся, то волосся стане густішим і перестануть випадати. Але завивка може дати занадто кучеряве волосся. Продовжуємо пом`якшення, харчування та насичення шкіри, уникаючи вилучень з шкіри і глибокого очищення. Можна робити манікюр, педикюр і будь-який догляд за нігтями, виключаючи травмуючі процедури. Антицелюлітні процедури і зниження ваги не будуть ефективними.Сьогодні уразливі серце, хребет і система кровообігу, але можливості, слід уникати навантажень і виключити хірургічні операції на цих органах. Важливо добре виспатися, відмовитися від надмірних тренувань, а також алкоголю, міцної кави, гострих приправ, не піднімати тяжкості і перенести генеральне прибирання. Відмінний день для занять аутотренінгом, для розслабляючого масажу, особливо в парній. Спроби налагодити стосунки в родині сьогодні обіцяють успіх.15пт9У догляді за шкірою продовжуємо звертати увагу на харчування і насичення шкіри, уникаючи вилучень з шкіри і глибокого очищення. Можна робити манікюр, педикюр і будь-який догляд за нігтями, виключаючи травмуючі процедури. Антицелюлітні процедури і зниження ваги не будуть ефективними. Зате сьогодні один з кращих днів для стрижки волосся. Варто хоча б підрівняти кінчики волосся, щоб волосся стало густішим і менше випадали.Сьогодні може турбувати хребет, серце, може бути підвищена спрага. Важливо виспатися, зменшити інтенсивність тренувань, не зловживати гострою їжею, алкоголем і кавою. Постарайтеся не піднімати тяжкості і не надягайте сьогодні наручний годинник. Відмінний день для занять будь-якими розслаблюючими практиками та масажу. Якщо немає протипоказань, то будуть корисні перевернуті пози. Несприятливий день для відвідування парної.16сб10Один з кращих днів протягом місяця для стрижки волосся. Варто постригти хоча б кінчики, щоб волосся стало густішим і менше випадали. Однак фарбування і завивка можуть дати непередбачуваний результат. У догляді за шкірою продовжуємо харчування і пом`якшення, уникаючи вилучень з шкіри і глибокого очищення. Можна робити манікюр, педикюр і будь-який догляд за нігтями, виключаючи травмуючі процедури. Антицелюлітні процедури не будуть ефективними.У цей день може турбувати хребет, серце, відчуватися підвищена спрага. Важливо виспатися, зменшити інтенсивність тренувань, не зловживати гострою їжею, алкоголем і кавою. Постарайтеся не піднімати тяжкості, небажані хірургічні втручання в області грудей. Відмінний день для занять аутотренінгом, для розслабляючого масажу, особливо в лазні. Дієти для зниження ваги не будуть ефективними.17вс11Пострижені в цей день волосся краще ростуть і довше зберігають форму, відмінний день для будь-яких завивок волосся. У догляді за шкірою ефективно пом`якшення та харчування, масаж з маслами. Поки краще відмовитися від глибоких чисток шкіри і будь-яких вилучень: пігментації, папілом, бородавок, тату і пілінгу. Будь-догляд за нігтями. Антицелюлітні процедури не будуть ефективними.Сьогодні можливі проблеми з травленням, бажана легка щадна їжа без жирного, смаженого, копченого, алкоголю. Небажані хірургічні втручання в області шлунково-кишкового тракту. Сьогодні добре лікуються шкірні захворювання. Корисно зайнятися вправами для зміцнення м`язів живота. Візит до стоматолога і відвідування лазні, краще перенести.18пн12Продовжуємо доглядати за шкірою, використовуючи живильні і зволожуючі засоби, уникаючи глибокого очищення і будь-яких вилучень з шкіри. Також не будуть ефективними антицелюлітні і знижують вагу процедури. Будь-догляд за руками, ногами, нігтями. Відмінний день для стрижки волосся, вони стануть краще рости і довше збережуть форму, можна змінювати структуру волосся: випрямляти, завивати, робити ламінування.У цей день варто поберегти травну систему, обмеживши важку жирну і смажену їжу і алкоголь. Небажані хірургічні втручання в області шлунково-кишкового тракту. Сьогодні добре лікуються шкірні захворювання, будуть ефективними вправи для зміцнення преса. Візит до стоматолога краще перенести. Несприятливий день для відвідування парної.19Вт13Сьогодні сприятливий день для будь-якого догляду за своєю зовнішністю, крім вилучень з шкіри. Особлива увага - харчуванню і зволоженню шкіри навколо очей. Особливо ефективні будуть масаж і маски в парній. Будь-догляд за волоссям, руками, ногами, нігтями, в тому числі вросшими. Відмінний день для перманентного макіяжу, покупки нового одягу і створення косметики hand made.Сьогодні можливі проблеми з нирками, сечовивідної системою і підшлунковою залозою. У схильних до алергії і хворих на цукровий діабет людей можливі загострення. Бажано сьогодні поменше солоного і солодкого, гострих приправ, не переїдати. Будуть ефективні вправи для хребта, а також вправи і примочки для очей. Несприятливий день для відвідування стоматолога.20ср14У догляді за шкірою робимо акцент на харчування та насичення, особливо шкіри навколо очей. Будь-догляд за волоссям, руками, ногами, нігтями, в тому числі вросшими. Відмінний день для перманентного макіяжу, покупки нового одягу і створення косметики hand made. Несприятливий день для глибоких чисток, епіляції, будь-яких вилучень, антицелюлітних процедур і боротьби із зайвою вагою.У цей день можуть турбувати нирки і сечовидільна система, а також підшлункова залоза. Можливі загострення у хворих на цукровий діабет і схильних до алергії людей. Бажано дотримуватися дієти, що щадить, поменше солоного, не переїдати. Візит до стоматолога, як і відвідування лазні, краще відкласти. Корисно зайнятися вправами для хребта і доглядом за очима.21чт15Дуже хороший день для будь-якого догляду за своєю зовнішністю: шкірою, руками, ногами, нігтями, волоссям. Особливу увагу приділяємо шкірі навколо очей. Робимо акцент на харчування, зволоження і насичення шкіри. Відмінний день для перманентного макіяжу, покупки нового одягу і створення косметики hand made. Несприятливий день для ліпосакції, будь-яких вилучень з шкіри, глибоких чисток, антицелюлітних процедур.Уразливі нирки, сечовивідна система і підшлункова залоза, які можуть викликати відповідні загострення. Постарайтеся їх запобігти щадить дієтою, обмеженням солоної їжі і винятком переїдання. Будуть корисні будуть ефективні вправи для хребта, а також вправи і примочки для очей. Візит до стоматолога краще перенести. Несприятливий день для відвідування сауни.22пт169: 25Сьогодні варто уникати будь-яких травмуючих процедур через підвищену небезпеку кровотеч. На найближчі два тижні організм переходить в режим очищення і позбавлення від всього непотрібного. На цей час плануйте курс антицелюлітних процедур, глибоких чисток, дієт, що нормалізують вагу. Сьогодні бажано виключити креми на гормональній основі, приділіть увагу харчуванню шкіри навколо очей. Будь-догляд за волоссям, вдалим обіцяє бути мелірування пасом.Сьогодні емоційні люди можуть відчувати занепокоєння або безпричинну тугу, у вагітних жінок підвищується загроза викидня. Проведіть день спокійно, не посилюючи стрес від повного місяця переїданням, алкоголем або з`ясуванням відносин. По можливості, не приймайте гормональні препарати. Сьогодні рани більше кровоточать, тому небажані будь-які операції, в тому числі видалення зубів.23сб17Якщо сьогодні зайнятися процедурами по позбавленню від прищів, папілом та інших шкірних неприємностей, то це пройде ефективно і не залишить рубців. У догляді за шкірою головну увагу - будь-якого очищення. Можна робити манікюр, педикюр, видаляти мозолі. Якщо дуже потрібно постригтися, то сьогодні і завтра відносно непогані дні, але робити забарвлення і завивку волосся не варто.Вразлива область малого тазу, можливі загострення геморою і гінекологічних захворювань, зростає ймовірність викидня у вагітних жінок. Не варто сидіти на холодному, робити операції в області малого тазу, по можливості, скоротити прийом гормональних препаратів. Хороший день для відвідування стоматолога. Сьогодні корисно паритися з коханою людиною.24вс18Сприятливий день для будь-яких процедур з руками, ногами, нігтями, включаючи маніпуляції з вросшими нігтями і мозолями. Будуть ефективні парові ванночки для обличчя з травами, а також будь-яке очищення шкіри, включаючи пілінги, шліфування, відбілювання, епіляцію, видалення всього непотрібного з шкіри. Краще поки перенести стрижку, забарвлення і завивку волосся. Несприятливий день для ліпосакції області стегон і живота.Сьогодні можуть хворіти кістки, турбувати суглоби, вени, сідничний нерв. Краще відмовитися від довгих піших прогулянок, не переохолоджуватися. Також важливо поберегти сьогодні печінку, не перевантажувати її жирної, смаженої їжею і алкоголем. Сприятливий день для дихальних практик, вправ для плечового пояса, відвідування стоматолога, а також нових знайомств.25пн18У догляді за шкірою сьогодні час епіляції, пілінгів, шліфування та інших очищувальних процедур. Особливо ефективними будуть паровими ванночки для особи з лікувальними травами. Хороший день для будь-яких процедур з руками, ногами, нігтями, включаючи видалення мозолів і лікування врослих нігтів. Несприятливий день для будь-яких травмуючих процедур в області стегон, стрижки, фарбування і завивки волосся.Вразлива область стегон, можуть злегка турбувати, кістки суглоби, вени, сідничний нерв. Постарайтеся не перенапружувати ноги і не переохолоджуватися. Також важливо Сьогодні не перенапружувати печінку важкою їжею і алкоголем. Сприятливий день для дихальних практик, вправ для плечового пояса, відвідування стоматолога і нових знайомств. Вважається, що лазня сьогодні омолоджує.26Вт19Продовжуємо очищення шкіри, в тому числі глибокі пілінги, шліфування і будь-які необхідні видалення з шкіри. Відмінний день для епіляції, для будь-яких процедур з руками, ногами, нігтями, включаючи видалення мозолів. Особливо корисними будуть сьогодні парові ванночки для обличчя з цілющими травами. Несприятливий день для ліпосакції і інших операцій в області стегон і для відвідування перукарні.У цей день можуть турбувати суглоби, вени, сідничний нерв, область куприка. Краще відмовитися від довгих піших прогулянок і не сідати на холодне. Також важливо поберегти сьогодні печінку, не перевантажувати її жирної, смаженої їжею і алкоголем. Сприятливий день для дихальних практик, вправ для плечового пояса, відвідування стоматолога. Відвідування парної краще перенести. Хороший день для нових знайомств.27ср20Один з кращих днів в цьому місяці для очищає догляду за шкірою: епіляція, пілінги, виведення бородавок, папілом, видалення тату і т.д. Сприятливий день для шліфування нерівностей шкіри, розгладження зморшок, поліпшення структури шкіри і будь-якого масажу. Пострижені сьогодні нігті стають більш щільними і стійкими до несприятливих впливів. Можна проколювати вуха. Не варто сьогодні стригти і фарбувати волосся, нарощувати нігті. Живильні креми сьогодні малоефективні.Високе навантаження на кістки, особливо на коліна, сьогодні може мати неприємні наслідки. Замість інтенсивних тренувань краще зробити теплі протизапальні компреси на коліна. З раціону краще виключити надмірно солону їжу, копчену рибу, пиво і каву. Ефективними будуть вправи для плечового пояса і грудей, можна відвідувати стоматолога. У лазні корисно прогріти спину.28чт21Вважається, що пострижені сьогодні нігті стають більш щільними і стійкими до несприятливих впливів. Один з кращих днів для очищення шкіри: пілінгів, епіляції, виведення бородавок, папілом, видалення тату і т.д. Сприятливий день для шліфування нерівностей шкіри, розгладження зморшок, поліпшення структури шкіри і будь-якого масажу. Можна проколювати вуха. Не варто сьогодні стригти і фарбувати волосся, нарощувати нігті.Сьогодні особливо уразливі коліна, тому постарайтеся захистити їх від надмірних навантажень. Замість інтенсивних тренувань краще зробити теплі протизапальні компреси на коліна, особливо в парній. З раціону краще виключити надмірно солону їжу, копчену рибу, пиво і каву. Ефективними будуть вправи для плечового пояса і грудей, можна лікувати, видаляти і протезувати зуби.29пт22Сьогодні і завтра - кращі дні в цьому місяці для догляду за ногами: ванночки, компреси, зволоження, педикюр. Будь-догляд за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою головне - очищення, в тому числі шліфування, пілінг, відбілювання, епіляція, будь-які видалення з шкіри, антицелюлітні процедури. Можна робити перманентний макіяж. Стрижку, забарвлення, завивку волосся поки краще перенести.Сьогодні не варто перевантажувати ноги, можливо запалення вен і болю в ногах, особливо у перукарів, водіїв і т.д. Небажані операції на венах. Вразлива також нервова система, краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави. Хороший день для лікування плоскостопості, зміцнення серцево-судинної системи, занять йогою, відвідування сауни.30сб23Один з кращих днів у місяці для догляду за ногами: масаж, ванночки, компреси, зволоження, педикюр. Будь-догляд за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою продовжуємо очищення, в тому числі глибоке, а також антицелюлітні і нормалізують вагу процедури. Можна робити перманентний макіяж. Поки краще відкласти відвідування перукарні.Сьогодні можливо запалення вен і болю в ногах, особливо у тих, чия робота пов`язана з навантаженням на ноги. Небажані операції на венах. Вразлива також нервова система, краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави, борошняне та солодощі. Хороший день для зміцнення серцево-судинної системи, що розслаблюють практик. У парній будуть ефективні відвари заспокійливих трав.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!