Місячний календар краси і здоров`я - червень 2017р.

Перший місяць літа, і ми радісно підставляємо своє обличчя і тіло яскравому літньому сонцю. Косметологи не втомлюються попереджати, що засмага сушить шкіру і призводить до її передчасного старіння, лікарі нагадують про небезпеку онкологічних захворювань шкіри, а кожен сам вирішує для себе, засмагати чи ні. Ми залишаємо це рішення за вами, хочемо лише нагадати, основне правило - в гості до сонця краще приходити частіше, але ненадовго, і тільки в ранкові та вечірні години. Зрозуміло, під прикриттям захисних засобів від засмаги.

Здавалося б, до чого тут Місячний календар? Виявляється, фази Місяця мають безпосереднє відношення до наслідків засмаги. У певні дні Місячного циклу, як правило, на спадної Місяці, засмагати можна без шкоди для здоров`я, а в інші дні засмагати не бажано, навіть з використанням захисних засобів. Починаючи з червня і до вересня ми будемо давати рекомендації на кожен день щодо доцільності засмаги. Якщо в певний день нічого не написано про засмагу, значить, це нейтральний для сонячних ванн день. У той же час ми зробимо перерву до осені щодо рекомендацій про відвідування парної, оскільки протягом літа сауна, як правило, не користується такою популярністю, як в холодну пору року. Безпечної засмаги та відмінного літнього відпочинку!

 

Пояснення щодо використання календаря

числофазаЗодіакРекомендовані косметичні процедуриРекомендовані лікувальні процедури1пн15У догляді за шкірою сьогодні будуть ефективними харчування і пом`якшення, глибокі чистки відкладіть на пару днів. Можна стригти, фарбувати, завивати волосся, робити живильні маски для волосся. Будь-догляд за нігтями: манікюр, педикюр, крім видалення мозолів. Небажані будь-які видалення з поверхні шкіри і будь-які травмують процедури.Сьогодні може турбувати область стегон і сідничний нерв. Корисно зробити зігріваючий і розслаблюючий масаж на цю область і відмовитися від тривалих піших прогулянок і від хірургічного втручання в області малого тазу. Несприятливий день для візиту до стоматолога і тривалого перебування на сонці.2вт1620: 20На найближчі дні тижня можна планувати СПА - процедури по очищенню шкіри, позбавлення від зайвої ваги, целюліту, депіляцію, масажі, обгортання, ліпосакцію і т.д. Якщо потрібно видалити щось з шкіри, позбутися від прищів, ідеальний час - з завтра і до 16 числа. Сьогодні видаляти нічого не можна через небезпеку кровотечі Сьогодні можна робити манікюр і педикюр.Повний місяць, емоційні люди можуть відчувати сьогодні занепокоєння або тривогу. Краще провести день спокійно, не посилювати стрес від повного місяця переїданням, алкоголем або з`ясуванням відносин. Сьогодні рани більше кровоточать, тому небажані будь-які операції, в тому числі видалення зубів. У цей день добре попити сечогінні трави, провести розвантажувальний день. Зібрані в цей день трави володіють більшою силою.3ср17Сприятливий день для будь-яких процедур з руками, ногами, нігтями, включаючи видалення мозолів. Буде ефективні парові ванночки для обличчя з травами, а також будь-яке очищення шкіри, включаючи пілінг, епіляцію, видалення всього непотрібного з шкіри. Краще поки перенести стрижку, забарвлення і завивку волосся. Несприятливий день для ліпосакції стегон.Сьогодні можуть хворіти кістки, турбувати суглоби, вени, сідничний нерв. Краще відмовитися від довгих піших прогулянок, не переохолоджуватися. Також важливо поберегти сьогодні печінку, не перевантажувати її жирної, смаженої їжею і алкоголем. Сприятливий день для дихальних практик, вправ для плечового пояса, відвідування стоматолога, а також нових знайомств. Сьогодні сприятливий день для безпечної засмаги.4чт18Кращий день протягом місяця для виведення бородавок, папілом, видалення тату і будь-якого очищення шкіри. Відмінний день для шліфування рубців, розгладження зморшок, поліпшення структури шкіри і будь-якого масажу. Пострижені сьогодні нігті стають більш щільними. Можна проколювати вуха. Не варто сьогодні стригти і фарбувати волосся, нарощувати нігті. Живильні креми сьогодні малоефективні.Високе навантаження на кістки, особливо на коліна, сьогодні може мати неприємні наслідки. Замість інтенсивних тренувань краще зробити теплі протизапальні компреси на коліна. З раціону краще виключити надмірно солону їжу, копчену рибу, пиво і каву. Ефективними будуть вправи для плечового пояса і грудей, можна відвідувати стоматолога і загоряти.5пт19Один з кращих днів протягом місяця для видалення з шкіри всього непотрібного, а також депіляції, пілінгів, скрабів і т.д. Сьогодні будуть ефективні масаж і процедури по шліфовці рубців, розгладження зморшок, поліпшення структури шкіри. Пострижені сьогодні нігті стають більш щільними. Можна проколювати вуха. Не варто сьогодні стригти і фарбувати волосся, нарощувати нігті.У цей день варто поставитися дбайливо до ніг: високе навантаження на коліна може привести до неприємних наслідків. Тому інтенсивні тренування краще замінити теплими протизапальними компресами на коліна. Корисна буде гімнастика для плечового пояса і грудей. З раціону краще виключити надмірно солону їжу і каву. Сприятливий день для відвідування стоматолога і безпечної засмаги.6сб19Один з кращих днів у місяці для догляду за ногами: ванночки, компреси, зволоження, педикюр. Будь-догляд за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою головне - очищення, в тому числі скраби, пілінг, епіляція, будь-які видалення з шкіри. Можна робити перманентний макіяж. Стрижку, забарвлення, завивку волосся поки краще перенести.Сьогодні не варто перевантажувати ноги, особливо гомілковостопні суглоби і щиколотки. Можливо запалення вен і болю в ногах, особливо у перукарів, водіїв і т.д. Небажані операції на венах. Вразлива також нервова система, краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави, борошняне та солодощі. Хороший день для лікування плоскостопості, зміцнення серцево-судинної системи, занять йогою. Сьогодні сприятливий день для безпечної засмаги.7ВС20Сьогодні влаштуйте вечір догляду за ногами: ванночки, масаж, компреси, зволоження, педикюр. Сприятливий час для будь-якого догляду за руками, крім нарощування нігтів. У догляді за шкірою головне - очищення, в тому числі скраби, пілінг, відбілювання, епіляція, будь-які видалення з шкіри. Можна робити перманентний макіяж. Відвідування перукарні поки відкладіть.Уразливі ноги, особливо гомілковостопні суглоби і щиколотки. Можуть турбувати вени, болі в ногах, особливо у тих, хто трудиться стоячи. Небажані будь-які хірургічні втручання на венах і на ногах. Вразлива також нервова система, сьогодні краще уникати стресових ситуацій, обмежити в раціоні кави. Хороший день для лікування плоскостопості, занять психологічними практиками, можна засмагати.8пн21Як і раніше ефективні очищають і зволожуючі процедури, але, оскільки сьогодні шкіра дуже чутлива, краще для очищення використовувати м`які засоби. Небажано сьогодні пробувати нову косметику. Відмінний день для лікування вугрового висипу, будь-якого догляду за ступнями, крім травмуючих процедур. Будь-догляд за руками. Стрижку, забарвлення і навіть миття голови поки краще відкласти.День дбайливого ставлення до ступень: зручне взуття на низьких підборах, скорочуємо піші прогулянки. Бажано виключити будь-які операції і травмуючі процедури в області ступень. Сьогодні зростає ймовірність алергій та отруєнь, всі ліки і їжа діють сильніше, ніж в інші дні. Сприятливий день для відновлення роботи кишечника, занять медитацією і відвідування стоматолога і безпечної засмаги.9вт22Сьогодні дуже чутлива шкіра, тому при очищенні не варто використовувати грубі скраби і сильні пілінги, обмежтеся м`якими засобами. З цієї ж причини не варто сьогодні пробувати нову косметику. Відмінний день для лікування вугрового висипу, будь-якого догляду за ступнями, крім травмуючих процедур. Будь-догляд за руками. Стрижку, забарвлення і навіть миття голови поки краще перенести.Сьогодні уразливі ступні, тому бажана зручне взуття на низьких підборах і прогулянки без фанатизму. По можливості, виключити будь-які операції і травмуючі процедури в області ступень. Сьогодні зростає ймовірність алергій та отруєнь, всі препарати і їжа діють сильніше, ніж в інші дні. Сприятливий день для відновлення роботи кишечника, занять медитацією і лікування зубів. Можна зіграти з дотриманням запобіжних заходів.10ср23Сприятливий день для будь-якого очищення з шкіри, в тому числі епіляції і видалення бородавок, папілом, виключаючи область голови. Шкіру обличчя сьогодні тільки дбайливо очищаємо, без пілінгу і скрабів. Зате буде ефективною гімнастика для особи. Будь-догляд за нігтями. Несприятливий день для стрижки, фарбування волосся, проколювання вух і інші травмуючих маніпуляцій в області голови.Сьогодні можуть зашкалювати емоції, боліти голова, очі. Бажано не перенапружувати зір, уникати стресових ситуацій, гучної музики і з`ясування відносин. Більше пити чистої води і менше кави, алкоголю, гострої та збудливою їжі. Будуть корисні контрастний душ і прогулянки на свіжому повітрі. Будь-які хірургічні втручання в області голови, в тому числі візит до стоматолога краще перенести. А ось загар при правильному підході буде безпечним.11чт24У догляді за шкірою продовжуємо очищення, в тому числі депіляцію і видалення бородавок, папілом і т.д., але виключаючи область голови. Шкіру обличчя сьогодні тільки дбайливо очищаємо, без пілінгу і скрабів. Зате буде ефективною гімнастика для особи. Будь-догляд за нігтями. Несприятливий день проколювання вух та інших травмуючих маніпуляцій в області голови. Візит в перукарню краще перенести.Вразлива область голови, можуть зашкалювати емоції, боліти голова, очі. Бажано не перенапружувати зір, уникати стресових ситуацій, гучної музики і з`ясування відносин. Побільше чистої води і менше кави, алкоголю, гострої та збудливою їжі. Будуть корисні контрастний душ і прогулянки на свіжому повітрі. Будь-які хірургічні втручання в області голови, в тому числі візит до стоматолога поки краще відкласти. Зате сприятливий день для безпечної засмаги.12пт25Якщо Ви плануєте робити ліпосакцію стегон або живота - сьогодні і завтра найвдаліші дні цього місяця. Можна робити перманентний макіяж, пілінг, депіляцію, процедури по нормалізації ваги і усунення целюліту, будь-які видалення непотрібного з шкіри, за винятком області шиї. Якщо сьогодні постригти волосся, то сповільниться їх зростання, але вдалим буде освітлення волосся.У цей день потрібно бути уважним до стану горла, шиї, мигдалин, вух. Не варто переохолоджуватися, пити холодні напої, проводити хірургічні втручання в ділянці шиї і на щелепи. Добре робити інгаляції і полоскання горла відварами трав. У вуха корисно закапати олію звіробою. Візит до стоматолога краще перенести, як і розвантажувальні дні. Засмагати можна. Хороший день для любовних побачень.13сб 26У догляді за шкірою продовжуємо проводити очищення: пілінг, депіляцію, процедури по нормалізації ваги і усунення целюліту, будь-які видалення непотрібного з шкіри, за винятком області шиї. Можна робити перманентний макіяж. Хороший день для освітлення волосся, але пострижені сьогодні волосся будуть повільно зростати. Сприятливий день для ліпосакції стегон і живота.Вразливий область шиї: горло, мигдалини, вуха. Сьогодні постарайтеся не пити дуже холодні напої, не проводити хірургічні втручання в ділянці шиї і на щелепах. Сьогодні відмінний день для романтичних зустрічей. А ось візит до стоматолога краще перенести. Несприятливий час для різних дієт, зате хороший день для безпечної засмаги.14вс27У догляді за шкірою сьогодні головне - очищення, в тому числі депіляції, і зволоження. Обіцяють бути ефективними омолоджуючі процедури, масаж. Можна робити перманентний макіяж, видаляти родимки, папіломи, тату, робити епіляцію і т.д. Будь-догляд за руками, ногами і нігтями, включаючи видалення мозолів. Візит до перукаря поки краще перенести.Сьогодні є ризик ревматичних прострілів в області плечей, не варто перебувати на протягах. Добре зробити легку гімнастику для плечового пояса і нанести зігріваючу мазь. Бажано уникати сьогодні задушливих приміщень і тютюнового диму, більше будьте на свіжому повітрі. Сприятливий день для лікування видалення і протезування зубів і безпечного перебування на сонці.15пн28Сьогодні буде ефективним будь-зволоження шкіри: маски, обгортання, зволожуючі креми і омолоджуючі процедури, в тому числі масаж. Можна робити перманентний макіяж, видаляти родимки, папіломи, тату, робити епіляцію і т.д. Будь-догляд за руками, ногами і нігтями, включаючи видалення мозолів. Стрижку і фарбування волосся поки краще відкласти.Незважаючи на літо, в цей день великий ризик ревматичних прострілів в області плечей і шиї, не варто перебувати на протягах. Корисною буде гімнастика для плечового пояса. Сьогодні необхідно уникати задушливих приміщень і тютюнового диму, і побільше проводити час на свіжому повітрі. Сприятливий день для відвідування стоматолога і засмаги з урахуванням заходів обережності.16Вт29/118: 07На найближчі два тижні не варто планувати процедур по глибокому очищенню і схудненню, антицелюлітних заходів і т.д. Шкіра і організм перестають активно віддавати і починають вбирати. Тому переходимо до простого щоденного очищення і посиленого харчування шкіри. Сьогодні відмінний день для початку чогось нового. Якщо ви хочете позбутися від шкідливої звички, починати це найкраще сьогодні.Молодик, сьогодні навіть цілком здорові люди можуть відчувати занепокоєння і нервову напругу. Потрібно бути особливо обережними людям з серцево-судинними проблемами, гіпотонікам і людям, схильним до депресивних станів. Краще перенести важливу зустріч, відмовитися від вживання кави і алкоголю, не переїдати. У цей день у тіла найбільша готовність до очищення, розвантажувальний день може попередити багато хвороб. Не варто довго перебуває на сонці.17ср2Несприятливий день для стрижки, забарвлення і навіть миття волосся. Якщо все ж постригтися, то волосся стане неслухняними і будуть погано укладатися. У догляді за шкірою сьогодні головне - пом`якшення і насичення шкіри. Будь-догляд за руками і ногами, крім травмуючих маніпуляцій. Будь-які глибокі очищення і видалення з шкіри, включаючи пілінг, поки краще перенести.Сьогодні важливо стежити за своїм харчуванням, виключити жирне, смажене, копчене, гостре, алкоголь. По можливості, обмежити сильнодіючі препарати. Емоційним людям краще виключити споживання кави. Небажані будь-які операції на органах травлення. Будуть ефективні компреси на суглоби. Лікувати зуби можна, але видаляти небажано. Несприятливий день для засмаги.18чт3Незважаючи на зростаючу Місяць, сьогодні несприятливий день відвідування перукарні і навіть миття волосся. Стрижку волосся краще відкласти до завтра. У догляді за шкірою сьогодні головне - пом`якшення, харчування та насичення шкіри. Будь-догляд за руками і ногами, крім травмуючих маніпуляцій. Будь-які глибокі очищення і видалення з шкіри, включаючи депіляцію, краще відкласти на 2 тижні.Уразливі органи травного тракту, стежте за своїм харчуванням, виключіть важку гостру їжу і алкоголь. По можливості, обмежте сильнодіючі ліки. Емоційним людям краще зменшити споживання кави. Небажані будь-які хірургічні втручання на органах травлення. Несприятливий день для видалення зубів і для тривалого перебування на сонці.19пт4Кращий день протягом місяця для стрижки волосся. Вважається, що навіть якщо сьогодні постригти кінчики волосся, то волосся стане густішим і перестануть випадати. Але завивка може дати занадто кучеряве волосся. Продовжуємо пом`якшувати і насичувати шкіру живильними речовинами, уникаючи вилучень з шкіри і глибокого очищення. Можна робити манікюр, педикюр і будь-який догляд за нігтями, виключаючи травмуючі процедури.Сьогодні краще уникати будь-яких навантажень на серце, хребет і систему кровообігу. Важливо добре виспатися, відмовитися від надмірних тренувань, а також алкоголю, міцної кави, гострих приправ і перенести генеральне прибирання. Небажані хірургічні втручання в області грудей. Відмінний день для занять аутотренінгом, для розслабляючого масажу. Спроби налагодити стосунки в родині сьогодні обіцяють успіх.20сб5Один з кращих днів протягом місяця для стрижки волосся, якщо сьогодні просто підрівняти кінчики волосся, то волосся стане густішим і сильніше. Але завивка або випрямлення можуть дати непередбачувані результати. Продовжуємо пом`якшувати і насичувати шкіру живильними речовинами, уникаючи вилучень з шкіри і глибокого очищення. Можна робити манікюр, педикюр і будь-який догляд за нігтями, виключаючи процедури, що травмують шкіру.Це дуже хороший день для сімейних відносин, спільної вечері. Але краще уникати будь-яких навантажень на серце, хребет і систему кровообігу, вони уразливі. Важливо добре виспатися, відмовитися від посилених тренувань, а також алкоголю, міцної кави, гострих приправ, не піднімати важкого. Небажані хірургічні втручання в області грудей. Відмінний день для занять аутотренінгом і для розслабляючого масажу.21вс6Пострижені в цей день волосся краще ростуть і довше зберігають форму, відмінний день для будь-яких завивок волосся. У догляді за шкірою ефективно пом`якшення та харчування, масаж з живильними маслами. Поки краще відмовитися від антицелюлітних процедур, глибоких чисток шкіри і будь-яких вилучень: пігментації, папілом, бородавок, тату і пілінгу. Будь-догляд за нігтями.Можливі проблеми з травленням, бажана легка щадна їжа без жирного, смаженого, копченого, алкоголю. Небажані хірургічні втручання в області шлунково-кишкового тракту. Зібрані сьогодні трави будуть особливо ефективні. Добре лікуються шкірні захворювання. Візит до стоматолога краще перенести. Небажано довго перебувати на сонці.22пн7Сприятливий день для стрижки волосся, після неї вони будуть краще рости і довше зберігати форму. Відмінний день завивки, випрямлення, ламінування та інших «чудес» з волоссям. У догляді за шкірою ефективно пом`якшення та харчування, масаж з маслами. Поки краще відмовитися від глибоких чисток шкіри і будь-яких вилучень: пігментації, папілом, бородавок, тату і т.д. Можна робити манікюр і педикюр.Сьогодні добре лікуються шкірні захворювання, в тому числі грибкові. Можливі проблеми з травленням, бажана легка дієта без смаженого, жирного і алкоголю. По можливості, слід перенести хірургічні втручання в області шлунково-кишкового тракту. Несприятливий час для візиту до стоматолога. Зібрані сьогодні лікувальні трави будуть особливо ефективні. А ось зіграти сьогодні не варто.23Вт8Продовжуємо догляд за шкірою з акцентом на зволоження, харчування і пом`якшення, ефективним буде масаж з живильними маслами. Будь-догляд за нігтями. Сьогодні хороший день для стрижки волосся, після неї волосся будуть краще рости. Можна фарбувати і завивати волосся. Поки несприятливий час для різних чисток шкіри і вилучень з шкіри, а також для зусиль по зниженню ваги і позбавлення від целюліту.Уразливі органи травлення, тому їх бажано поберегти. Легка дієта без жирного, смаженого, алкоголю, не переїдати. Небажані хірургічні втручання в області шлунково-кишкового тракту. Зібрані сьогодні лікарські трави будуть особливо ефективні. Добре лікуються шкірні захворювання. Несприятливий день для лікування, видалення і протезування зубів і тривалого перебування на сонці.24ср9Сьогодні сприятливий день для будь-якого догляду за своєю зовнішністю, крім вилучень з шкіри. Особлива увага - шкірі навколо очей. Будь-догляд за волоссям, руками, ногами, нігтями, в тому числі вросшими. Будуть ефективні масаж, голковколювання та інші процедури для позбавлення від зайвої ваги. Відмінний день для перманентного макіяжу, покупки нового одягу і створення косметичних засобів hand made.Можливі проблеми з нирками і сечовивідної системою, а також підшлунковою залозою. У схильних до алергії і хворих на цукровий діабет людей можливі загострення. Чи не переохолоджуватися, поменше солоного і солодкого, гострих приправ. Дуже важливо сьогодні не переїдати. Будуть ефективні вправи для хребта, а також вправи і примочки для очей. Несприятливий день для відвідування стоматолога і для засмаги.25чт10Будь-догляд за своєю зовнішністю сьогодні повинен принести користь і задоволення. Маємо, зволожуємо шкіру, особливо навколо очей. Будь-догляд за волоссям, руками, ногами, нігтями, в тому числі нарощування. Будуть ефективні масаж, голковколювання та інші процедури для позбавлення від зайвої ваги. Відмінний день для перманентного макіяжу, покупки нового одягу і створення косметики ручної роботи. Виключаємо тільки глибокі чистки і видалення з шкіри.Сьогодні можуть виникнути нездужання у людей із захворюваннями нирок, сечовивідної системи і підшлункової залози. Тому не сидіть на холодному, не переїдайте, поменше солоного і солодкого, гострих приправ. Чи не пробуйте нових продуктів, висока ймовірність алергії. Сьогодні ефективні вправи для хребта, а також вправи і примочки для очей. Візит до стоматолога, як і похід за засмагою, краще поки перенести.26пт11Сьогодні поменше водних процедур, очищення шкіри краще проводити спеціальними засобами, а харчування - жирними кремами. Виключити креми на гормональній основі. Будь-догляд за волоссям, вдалим обіцяє бути мелірування пасом. Акцент на харчування і пом`якшення шкіри навколо очей. Поки перенести будь-які видалення: мозолів, папілом, бородавок, пігментації, тату і пілінг.У цей день уразлива область статевих органів, у вагітних жінок підвищується загроза викидня, можливе загострення геморою. Бажано не переохолоджуватися, не піднімати важкого, по можливості, виключити гормональні препарати. Небажані хірургічні втручання в області прямої кишки і статевих органів. Сьогодні ефективні вправи для шиї і плечового пояса. Розірвавши сьогодні вичерпали себе відносини, ви можете уникнути зайвих нервових потрясінь.27сб12У догляді за шкірою продовжуємо пом`якшення та харчування, особливо шкіру навколо очей. Зволоження сьогодні неефективно, взагалі поменше водних процедур, очищення шкіри краще проводити спеціальними засобами. Бажано виключити косметику на гормональній основі. Будь-догляд за волоссям. Несприятливий час для депіляції, пілінгів, процедур для схуднення і позбавлення від целюліту, будь-яких чисток і вилучень з шкіри.Сьогодні можуть загостритися цистит, геморой, гінекологічні захворювання, зростає загроза викидня у вагітних жінок. Бажано не переохолоджуватися, не піднімати важкого, по можливості, виключити гормональні препарати. Сьогодні ефективні вправи для шиї і плечового пояса, а від тривалого перебування на сонці краще відмовитися. Небажані хірургічні втручання в області прямої кишки і статевих органів.28вс13Сьогодні поменше водних процедур, очищення шкіри краще проводити спеціальними засобами, а харчування - жирними кремами. Виключити креми на гормональній основі. Будь-догляд за волоссям, вдалим обіцяє бути мелірування пасом. Акцент на харчування і пом`якшення шкіри навколо очей. Поки перенести будь-які видалення: мозолів, папілом, бородавок, пігментації, тату і пілінг.Сьогодні день важливих рішень, вони обіцяють бути правильними. У плані здоров`я - вразлива область статевих органів, можливе загострення циститу, геморою, гінекологічних проблем. Бажано не сидіти на холодному, не піднімати важкого, по можливості, виключити гормональні препарати. Небажані хірургічні втручання в області прямої кишки і статевих органів. Корисно зайнятися гімнастикою для шиї і плечей, а засмагати не варто.29пн14У догляді за шкірою будуть ефективними харчування і пом`якшення, глибокі чистки краще відкласти. Можна стригти, фарбувати, завивати волосся, робити живильні маски для волосся. Будь-догляд за нігтями: манікюр, педикюр, крім видалення мозолів. Небажані будь-які видалення з поверхні шкіри і будь-які травмують процедури.Сьогодні може турбувати область стегон і сідничний нерв. Корисно зробити зігріваючий і розслаблюючий масаж на цю область і відмовитися від тривалих піших прогулянок і від хірургічного втручання в області малого тазу. Візит до стоматолога, по можливості, краще перенести. Небажано тривалий час перебувати на сонці.30Вт15Продовжуємо зволоження, харчування і пом`якшення шкіри. Можна стригти, фарбувати, завивати волосся, робити живильні маски для волосся. Будь-догляд за нігтями: манікюр, педикюр, нарощування нігтів, крім видалення мозолів. Небажані глибокі очищення шкіри, будь-які видалення з поверхні шкіри і будь-які травмують процедури.Вразлива область малого тазу, можуть турбувати тазостегнові суглоби і сідничний нерв. Можна зробити зігріваючий і розслаблюючий масаж на цю область і відмовитися від тривалих піших прогулянок. Небажані будь-які хірургічні втручання в області малого тазу. Несприятливий день для лікування, видалення і протезування зубів, а також для прийняття сонячних ванн.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!