Болять судини - що робити і про що говорять ці симптоми?

Сучасна медицина стверджує, що молоде покоління людей все більше стикається з проблемою роботи судин організму. Це викликано переважно повільним життєвим ритмом - сидінням за комп`ютерами, малорухомої роботою в офісах.

Коли болять судини верхніх, нижніх кінцівок або інших частин тіла, потрібно виявити причини, що викликали неприємні відчуття. Адже проблема кровоносних судин може бути чревата серйозними наслідками.
Прямим наслідком дисфункції судинної системи часто є такі захворювання, як тромбофлебіт, варикоз, серцево-судинні патології, тромбоз. Викликані вони порушенням кровообігу. Зафіксовані випадки, коли біль судин відчували навіть у підлітковому віці, якщо організм піддавався фізичним навантаженням.

Причиною, що викликала порушення функції судин, часто є їх слабка еластичність. Зволікати зі зверненням до лікаря в подібній ситуації не варто, можуть виникнути серйозні ускладнення.

Чому болять судини кінцівок

Нерідко людина сама провокує болі в судинах, погіршуючи їх стан потужним впливом алкогольних напоїв або курінням.
Підсилює цей ефект пасивність. В силу особливостей професійної діяльності багато людей змушені весь робочий час перебувати в одному положенні - сидіти або стояти. В судинах ніг виникає застій крові, виникає відчуття тяжкості, з`являється набряклість, біль в кінцівках. Однак подібний стан можуть відчувати і ті, хто багато ходить або переносить вантажі. Від систематичного підняття великих вантажів судини на руках можуть роздутися і хворіти, це може бути сигналом починається варикозу.

Якщо біль приймає систематичний характер, з`являється набряклість, відчуття важкості. Ігнорувати ці симптоми небажано, так як вони можуть вказувати на більш серйозні неприємності, ніж проста біль через втому. коли вени на ногах болять часто і сильно, потрібна професійна допомога флеболога.

Отже, можна виділити кілька найбільш поширених причин, що викликають біль судин кінцівок:

• вплив шкідливих звичок;
• незбалансоване харчування (жирні, гострі страви, фаст-фуд);
• зайва вага;
• тривале положення стоячи або сидячи на одному місці;
• схильність до хвороб судин;
• носіння незручною, неякісного взуття;
• наявність хронічних хвороб (діабет, подагра, тощо);
• набряклість ніг при вагітності.

 Як позбутися від болю в судинах ніг і рук

Поки болю не прийняли регулярний характер, слід виключити негативні звички. Періодично приймати контрастний душ, обливаючи кінцівки холодної, потім гарячою водою. Коли робота пов`язана з тривалим перебуванням в положенні стоячи, краще користуватися спеціальним компресійним білизною.

Відео: Червоні глазаI Чому червоніють глазаI Почервонів 1 очей, судини в очах - що робити. Дізнайся причини

Не у кожної людини є можливість змінити професію через її шкоди для здоров`я. У такій ситуації, якщо судини ніг або рук починають хворіти, слід кожну годину-дві проводити невеликі розминки кінцівок.

Основні медичні методи лікування судин

• Лікарська терапія - протизапальні засоби і препарати, які зміцнюють стінки судин і усувають холестеринові і атеросклеротичні відкладення в них.
• Лікувальна гімнастика - зміцнює ефект медикаментозного лікування і перешкоджає подальшому розвитку судинних захворювань.
• Мініінвазивні методи - кріодеструкція, радіочастотна абляція, лазерна терапія - засновані на виведенні з кровообігу хворий вени.
• Стентування - операція, в ході якої всередину судини встановлюється сітчастий стент, який розширює просвіт хворого ділянки судини.
• Шунтування - хірургічна заміна життєво важливого судини (наприклад, серцевої аорти) судинним ділянкою, посіченим з стегна.

Відео: Лікування (чистка) кровоносних судин при цукровому діабеті

Чи можуть хворіти судини голови і очей?

Атмосфера великих міст містить безліч токсичних домішок, процентний вміст чистого кисню скорочується. Проникаючи всередину легких, потім до головного мозку, токсичні компоненти провокують неприродне звуження судин. Виникає брак кисню, доносімого до мозку через кров. В результаті з`являються болі в голові, в області шиї.

Причини пошкодження судин головного мозку

основная причина, що викликає втрату еластичності судин - вік. У міру старіння, організм зазнає гормональні зміни, посилюється пошкодження судин нестачею вітамінів.

Відео: Відня на ногах більше не болять лікування варикозу в домашніх умовах

Кровоносні судини головного мозку можуть хворіти внаслідок таких захворювань, як:

• Атеросклероз. Судинні стінки втрачають еластичність, утруднюється кровообіг, виникають часті закупорки судин.
• Неврологічні розлади: інсульти, мікроінсульт, аневризма.
• Пошкодження судин мозку, як результат інтоксикації організму, вірусних захворювань, нестачі вітамінів.

Що впливає на стан судин мозку:

• Тривала робота з комп`ютером послаблює рух крові до мозку, викликаючи звуження судин.
• Неправильний режим сну також провокує сильні головні болі, викликані звуженням судин. Мозок повинен отримувати повну порцію відпочинку.
• Брак кисню викликає кисневе голодування. З метою профілактики бажано систематично провітрювати приміщення, де людина перебуває основний час.
• Куріння у багато разів підвищує ймовірність болю судин голови.

Спазм і біль головних судин може спровокувати банальна присутність на холоді без головного убору. Сильне емоційне потрясіння, тривалий стрес теж здатні викликати проблеми з судинами.

Симптоми пошкодження судин мозку

Самостійно виявити джерело больових відчуттів неможливо. Для цього буде потрібно пройти спеціальне обстеження і здати ряд аналізів, якщо у вас є такі ознаки:

• пульсуючий біль голови;
• темні плями перед очима при швидкій зміні положення тіла;
• скачки артеріального тиску;
• холодні пальці рук і ніг в будь-який час року;
• часті непритомності, погана пам`ять;
• підвищена метеочутливість;
• слабкість, швидка стомлюваність, шум у вухах.

Чому болять судини очей

Нерідко больові відчуття в очах супроводжується почервонінням судин очного яблука. Червоний колір судин іноді вказує на присутність хвороби, особливо коли біль довгий час не проходить.

Існує багато причин, що викликають біль і почервоніння судин ока. Але сталість і тривалість цього явища підтверджує серйозність проблеми, що вимагає медичного втручання.

Перерахуємо деякі причини болю судин ока:

• очі знаходяться в постійній напрузі;
• особиста несприйнятливість або неправильне застосування контактних лінз;
• алергія;
• інфекційне зараження;
• високий артеріальний тиск;
• порушення роботи ендокринної системи.

Крім того, кровоносні судини очі можуть лопнути через фізичний чи нервового перенапруження. Причиною луснули судин очей може бути і типове недосипання. У цій ситуації досить буде нормалізувати режим дня.

Щоб зняти напруження очного судини, досить провести акуратний масаж, погладжуючи повіки подушечками пальців. Рекомендується просто прикрити очі долонями і розслабити їх на дві-три хвилини.

Великий вплив на здоров`я очей надає режим дня. Сон повинен тривати не менше 8 годин, цього часу достатньо для відновлення слизової оболонки ока. Протягом дня очі також повинні відпочивати. Робота за комп`ютером повинна перериватися на 10-хвилинний відпочинок.

Як лікувати болю судин мозку в домашніх умовах

Перш за все, слід розуміти, що такі рекомендації використовуються як допоміжні засоби до основного лікування. Якщо болі судин всередині голови посилюються, стають регулярними, лікування призначає терапевт після консультації.

Для самостійного лікування пошкоджених судин можна скористатися наступними порадами:

• Підвищити еластичність мозкових судин здатні відвари шипшини, звіробою, глоду, берези. Використовувати ці кошти можна замість чаю. Перед вживанням настою з трав краще порадитися з лікарем. Спеціаліст розрахує дозування і періодичність застосування відвару.
• Поряд з цим необхідно повністю виключити вживання смажених, жирних і гострих страв з раціону.
• Знизити прийом кави, чорного чаю, шоколаду, жирної сметани і майонезу, копчених виробів.
• Під обмеження підпадає цукор у великих кількостях (але не виключати, цукор мозку потрібен для харчування - при непритомних станах пити міцний солодкий чай), вершкове масло.
• Аптечний аспірин не тільки зменшує біль, але і розріджує кров, запобігаючи виникненню тромбів і, як наслідок, розширення і біль вен. Таблетки можна приймати, тільки порадившись із лікарем. Цей препарат негативно позначається на шлунку і при тривалому або неправильному прийомі провокує появу виразки.

Застосування лікарських рослин слід починати тільки після дозволу лікаря. В іншому випадку може виникнути алергічна реакція на певний компонент відвару.

Слід включити в меню продукти з високим вмістом калію, кальцію, магнію. Для цього підійдуть зелені яблука, стиглі фрукти, зелень, курага, родзинки. Не менше двох разів на тиждень рекомендується вживати рибу. Протягом дня необхідно випивати не менше 1,5 літра води.