Що робити коли нудно?

Отже, словник визначає нудьгу, як негативну емоцію, відчуваючи яку людина втрачає свою активність, а також перестає цікавитися навколишнім світом і людьми.

Я ж навпаки вважаю, що нудьга може виступати в якості позитивного пофарбованого настрою, наприклад, якщо мова йде про тугу, яку ви відчуваєте від розлуки з коханою людиною.

Головне, не тонути в цьому почутті.

Якщо ж ви відчуваєте, що меланхолія починає вас засмоктувати, то з цієї статті дізнаєтеся, що потрібно робити, коли нудно!

Стародавні предки не знали такої фрази - «що робити коли нудно» ..

Вчені вважають, що стародавні цивілізації про таке поняття знати не знали.

Може, дійсно їм колись було нудьгувати, зайняті вони були або проблемами виживання, або життєво важливими винаходами, типу колеса.

А може вся справа в тому, що стародавні меланхоліки НЕ вели щоденників, тому вчені й не можуть знайти реальних доказів.

Похмуре середньовіччя засуджувало нудьгуючих людей, доводячи, що за свою лінь і апатію чоловіки і жінки повинні відчувати неймовірний сором перед Богом.

А ось творча епоха Відродження характеризувати більш лояльним ставленням до нудьги, вона навіть отримала романтичну назву «меланхолія» і зводилася в ранг фізичного захворювання.

Поступово нудьга ставала все більш популярною, особливо - серед аристократів.

Меланхолійні панянки і хандрящіе джентльмени не сходили зі шпальт романів, в тому числі російських і українських, правда, рад, що робити, коли нудно, в них не було.

Ті, що прийшли до влади більшовики, миттю відрубали цю тенденцію.

Нудьгувати було ніколи - всі повинні були прискореними темпами будувати світле майбутнє.

Чим зайняти вільний час: 20 рекомендацій

Хто, на їхню думку, намагався недостатньо - отримував захоплюючу путівку в край вічної мерзлоти.

На щастя, страшні часи залишилися позаду, і сьогодні кожен бажаючий може з задоволенням віддаватися нудьгу. Ось тільки чи потрібно витрачати на це свій час?

Що робити коли нудно: звідки виникла ця фраза?

Перш ніж дізнатися, що робити коли нудно, слід розібратися в причинах появи меланхолії.

Більшість фахівців сходяться на тому, що почуття нудьги виникає тоді, коли людина довгий час не піднімаєте собі настрій зарядом позитивних емоцій, просто кажучи, занурюється в рутину.

Це, безумовно, одна з головних причин, але, по-моєму, далеко не єдина.

Людина починає нудьгувати, якщо він:

• Тривалий час не може реалізуватися.

  Ось уявіть: вже кілька років ви намагаєтеся зробити кар`єру або хочете почати свій бізнес, але щось постійно тримає вас на пристойній дистанції від успіху.

  Навіть сильні люди можуть піддатися апатії і перестати домагатися поставленої мети, хоча вона насправді набагато ближче, ніж вам здається.

• Регулярно піддається нападам ліні.

  На мою думку, лінь - основна причина нудьги.

  Нам лінь написати статтю, відвідати тренінг, прибрати квартиру, сходити на перше побачення (продовжите список самі), а потім ми починаємо скаржитися на відсутність цікавих занять, провал в особистому та професійному житті і, звичайно ж, - на нудьгу.

• Не вміє любити.

  Я говорю зараз не тільки про романтичну прихильності до своєї другої половинки, але загальна думка, думаю, зрозуміла: не можна нудьгувати поруч з людиною, в якої закоханий.

  Такий же принцип потрібно сповідувати у всьому: щиро полюбите свою професію, домашні справи, друзів і ви назавжди забудете, що таке нудьга.

Є ще безліч додаткових причин, пов`язаних з психічними особливостями кожної людини, але і розглядати їх потрібно окремо.

Що ж робити щоб побороти нудьгу?

Іноді організм, відмовляючись робити важливі і потрібні справи, пов`язані з будинком і роботою, просто підказує вам, що він втомився.

Не варто гвалтувати себе, оскільки з вашої роботи навряд чи вийде щось путнє.

Краще витратити цей час на сон, читання цікавих і корисних книг, перегляди захоплюючого відео, зустріч з друзями, поїздку з коханою людиною і інші приємності.

Природно, зловживати такою терапією можна, інакше ви просто перетворитеся в дозвільного нероби.

Відповідей на питання, що ж робити, коли нудно, всього один і він точно не сподобається ледарям: ЗАЙНЯТИ СЕБЕ БУДЬ-ЯКИМ СПРАВОЮ!

Про те, як знайти роботу до душі?

Це набагато простіше, ніж вам здається на перший погляд, досить просто зробити зусилля і почати якусь роботу, а незабаром ви й не помітите, що закінчили її.

5 варіантів, які допоможуть зайняти вас коли нудно:

1. Займайтеся спортом.

   Робіть ранкову зарядку, виходьте на пробіжки, запишіться в тренажерний зал, на аеробіку, йогу - вибір тренувань величезний.

   Це допоможе тримати в тонусі не тільки тіло, а й характер.

2. Завжди стежте за своїм зовнішнім виглядом.

   Леді з манікюром і свіжопофарбовані волоссям або гладко виголеному джентльменові набагато важче впасти в апатію, ніж незрозумілому створення в засмальцьованому халаті або розтягнутих треніках.

3. Вчіться складати списки справ і слідувати їх реалізації.

   Завантажені діяльністю дні допоможуть не тільки уникнути меланхолії, але і приведуть вас до успіху.

4. Заведіть собі хобі або домашнього вихованця.

   Повірте, забавний щеня або мугикаючи-кошеня моментально проженуть нудьгу і придумають вам заняття.

   Не готові брати на себе таку відповідальність?

   Почніть вишивати, в`язати, щось колекціонувати.

5. Будьте завжди в русі.

   Домоглися успіху на якомусь поприщі?

   Тоді вперед, до підкорення нових вершин.

   Якщо зупиніться, то лінь і нудьга вас швидко наздоженуть.

А ще, беріть приклад з цієї крихти ... їй явно не до нудьги # 128578;

І наостанок: людям, які живуть повноцінним життям і прагнуть до успіху просто ніколи нудьгувати.

Від нудьги страждають лише невдахи! А ви хіба невдаха?