Дежавю: що таке дежавю?

А ну як, признавайтесь: чи відчували ви почуття повторення який-небудь ситуації, впізнавання місця, в якому начебто ніколи раніше не були, схожості на щось сюжету читаної книги, почутої пісні або розглянутої картини?

Якщо так, то ви один з 97% населення Землі, які відчували ефект дежавю.

Що ховається за красивим французьким словом, яка історія дослідження цього явища, чому виникає дані ефект і чи потрібно з ним боротися - тема сьогоднішньої статті.

Що таке дежавю?

Дослівно з французької мови дежавю (d j vu) перекладається як «вже бачене».

Вперше цей термін використав у своїй книзі Еміль Буарак.

Психіатри, даючи відповідь на питання «Що таке дежавю?»Говорять наступне:« Психічний стан, що виникає несподівано і при якому здається, що людина вже бував в схожій ситуації або переживав подібні відчуття ».

Інтенсивність цього почуття може бути різною.

Іноді відчуття «вже баченого» накочує буквально на хвилинку, а потім також несподівано відпускає. Але буває, що воно нагадує потужну хвилю, яка накриває з головою і почуття тривоги супроводжує ще досить довго.

Одного разу моя подруга відпочивала в Італії.

Про цю поїздку вона мріяла довго, тому я з нетерпінням чекала докладної розповіді і демонстрації фотографій.

Але по приїзду виявилося, що найбільше подругу вразило найпотужніше відчуття дежавю під час подорожі по Гранд-каналу в Венеції.

8 рекомендацій, де взяти натхнення

Каже: «Мені здавалося, що я вже бачила ці старовинні будівлі і навіть пам`ятаю людей, які тут жили. Я перестала слухати екскурсовода і почала вгадувати, в яких будинках я була, а в яких - ні. Так страшно стало, що це відчуття жаху перекрило всі приємні враження від поїздки ».

Хто досліджував дежавю?

Скажу відразу, що досліджувати даний ефект досить важко, оскільки його неможливо викликати штучним шляхом - а люди, що його переживали не можуть описати детально весь спектр своїх почуттів і ситуацію, коли виникало дане явище.

До того ж, здорова людина не часто стикається з подібним психічним розладом, а ось хворі на епілепсію, що можуть відчувати даний ефект по кілька разів на день, - не надто надійні піддослідні.

Першими пояснювати, чому виникає ефект дежавю, взялися німецькі вчені ще в кінці XIX століття.

Вони списували все на втому, яка не дає нашому мозку добре працювати.

З позиції втоми все пояснював і американський вчений Бернхам.

Ось тільки він повернув теорію німців з ніг на голову, тому що вважав, що саме в найбільш відпочив стані наш мозок може відчувати дежавю, перебуваючи в новому місці або вивчаючи незнайомий складний предмет.

Природно, не міг залишитися осторонь від вивчення такого цікавого явища дідусь Фрейд.

Він все списував на підсвідомі фантазії, мовляв, нам здається, що щось подібне вже бачили, тому що коли-то про це мріяли, та й забули.

Теорія Артура Алліна була схоже не фрейдівські: тільки він говорив не про фантазії, а про забутих снах.

Сучасні ж учені сходяться на тому, що за виникнення ефекту дежавю відповідає гіпоктам - таємнича зона мозку, яка відповідальна за розпізнавання об`єктів.

І ось коли вам здається, що ви вже щось подібне бачили, то мозок підсовує вам схожу картинку і таким чином спрацьовує так звана помилкова пам`ять.

Чому виникає ефект дежавю?

Охочих тлумачити дане явище було багато завжди.

Причому дослідженнями причин такого цікавого ефекту займаються не тільки психологи, а й священики, екстрасенси, медики, та й просто - любителі.

Одне з головних пояснень, чому виникає ефект дежавю, - спогади з нашого минулого життя.

Ті, хто вірять в переродження, навперебій розповідають історії, що вони дізналися палац в Італії, тому що колись танцювали тут на балу.

Особливо часто подібні речі говорять зірки.

Наприклад, Тіна Тернер дала не одне інтерв`ю після відвідин Єгипту, намагаючись переконати своїх шанувальників, що вона - перероджена цариця Хатшепсут.

Ранні християни теж пояснювали ефект виникнення даного явища реінкарнацією.

Однак в 553 році головні церковники визнали подібну теорію єретичної і заборонили священикам про неї розповідати.

На сьогоднішній день найбільш популярними поясненнями ефекту дежавю є:

1. Гострі емоційні сплески, характерні для періоду статевого дозрівання (бажання представити своє ідеальне майбутнє) і кризи 35-40 років (бажання повернути молодість).

2. Аномалія мозку.

   У тих, хто часто відчуває дане явище, американські вчені виявили недолік сірої речовини в підкірці.

3. Втома.

   Якщо ми щось бачимо в стані найсильнішої втоми або, будучи надто сонним, то навряд чи все запам`ятаємо.

   А, опинившись вдруге в подібній ситуації, пам`ять послужливо нам підсуне стерті втомою спогади.

4. Проблеми з психікою, які повинен усувати фахівець.
5. Забуті сновидіння або фантазії, що дають про себе знати, коли ми потрапляємо в ситуацію або місце, які бачили в своїх мріях або снах.

Додаткові факти про ефект дежавю,

Ви можете дізнатися з цього відео.

Дивимося і беремо на замітку.

Що таке ефект дежавю і як з ним боротися?

Незважаючи на те, що подібне явище досить моторошно і приносить не надто позитивні емоції, лікарі запевняють, що панікувати не варто.

Статистика говорить сама за себе: 97% дорослого населення нашої планети не можуть страждати розладами психіки.

Якщо ви відчуваєте ефект «вже побаченого» вкрай рідко, то не потрібно нічого робити.

Однак якщо дежавю відвідує вас занадто часто і при цьому супроводжується панічними атаками, то варто пройти обстеження, щоб з`ясувати причину і отримати лікування.

Якщо вас накрило потужною хвилею дежавю, то не потрібно розчинятися в виникли почуття страху і тривоги, не треба намагатися панічно згадувати «Що ?! Коли ?! Не може бути або може ?! ».

Зробіть кілька разів «глибокий вдих-видих», спробуйте розслабитися і заспокоїтися.

Якщо найбільші розуми людства до цих пір не знайшли точної відповіді на питання «Що таке дежавю і звідки воно береться », то вам турбуватися з цього приводу точно не варто.

Краще насолоджуйтеся життям і новими враженнями, а не копайтеся в минулому.