Як позбутися від похмілля

Відео: Похмілля !!! 5 способів дійсно швидко позбутися від похмілля !!!

Після рясного вечірнього прийому алкоголю, на наступний день після пробудження ми можемо відчувати нудоту, сильну спрагу, головний біль, слабкість і інші прояви, так званого, похмільного синдрому. Звичайно, найпростіший відповідь на питання, як позбутися від похмілля, це не пити. Але, я думаю, цю статтю будуть читати ті, хто в даний момент відчуває цей синдром. Перш за все, я хочу вам поспівчувати. Але, тепер переходимо до вирішення вашої проблеми.

Похмілля виникає внаслідок отруєння організму. Алкоголь розпадається на токсини, які розносяться за допомогою крові по організму і руйнують клітини органів. Один з таких токсинів, ацетальдегід, здатний руйнівно впливати на клітини нервової системи і мозку.

Особливо небезпечні такі напої як ром, текіла, вермут та інші, які крім алкоголю мають різні добавки домішки, з якими печінки дуже важко впоратися.

Відео: Як позбутися від похмілля? [Як Бармен]

Ще одна проблема, при надмірному вживанні алкоголю, це зневоднення організму. При цьому, рідина в ньому присутня навіть в великим кількості, ніж це потрібно, але вступаючи в реакцію з алкоголем розподіляється неправильно.

Тепер до головного питання цієї статті: як позбутися від похмілля? Як то на сторінках цього сайту я вже писала про питання зняття синдрому похмілля. Для цього можна використовувати спаржу. Як з`ясували південнокорейські вчені, спаржа допомагає печінки в очищення крові від токсинів.

Відео: 5 способів як позбутися похмілля

Виведення токсинів з організму це головне завдання при вирішенні питання похмілля. Звичайно, ні про який новий прийомі алкоголю не йдеться. Навіщо труїти вже отруєний організм? Також не варто вдаватися до таких радикальних способів як клізма і промивання шлунка. Їх використовують в крайньому випадку. Для очищення шлунку можна застосувати аптечні сорбенти: активоване вугілля або інші препарати зі схожими функціями.

Добре виводять токсини з організму бурштинова кислота і настоянка елеутерококу. Про те, як приймати ці препарати, можна прочитати на їх упаковках. Народна заміна цих ліків: лимонний сік, розведений з водою і медом.

Для нормалізації водно-сольового балансу в організмі потрібно випити квас, кефір, розсіл і прийняти контрастний душ.

Після того, як ви вирішили питання з виведенням токсинів з організму потрібно "вилікувати" нервову систему. Для цього приймається гліцин по одній таблетки п`ять разів на день. Хороший засіб для відновлення нервової системи після похмілля це сон.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПОХМІЛЛЯ ШВИДКО

Ну ось, дорогі мої, хоч я і не Олена Малишева, але сподіваюся, моя стаття вам сподобалася. Але, нагадаю, що кращий спосіб позбавлення від похмільного синдрому це відмова від алкоголю. Я за здоровий спосіб життя.