Здувся живіт: що робити, як лікувати розлад травлення?

Травна система людини має складну будову і здійснює важливі функції розщеплення їжі і виведення не перетравлюється залишків. Порушення в її роботі викликає масу хворобливих або дискомфортних відчуттів, значно погіршують якість життя. Одним з них є здуття живота, що виражається відчуттям важкості і бурління, а також нудотою, гострими болями і частим відходженням газів.

У нормі у дорослої людини в кишечнику щодня утворюється від 500 до 900 мілілітрів газів, що виділяються мікробами в процесі життєдіяльності. Половина цього обсягу евакуюється з організму разом з калом. Стан здуття живота, яке в медицині називається метеоризмом або флатуленціей, характеризується значним підвищенням даного обсягу. Часто воно є симптомом захворювань шлунково-кишкового тракту і потребує лікування у гастроентеролога.

Причини виникнення метеоризму

Відео: Лікування Здуття живота у кроликів масажем

Щоб відповісти на питання, що робити при здутті живота, слід знайти причину цього стану. Однією з них є неправильна поведінка під час прийому їжі. Так, багато людей їдять поспішаючи, захоплюючи повітря, або розмовляють з набитим ротом. Під час пропускання прийому їжі в шлунок може потрапити слина, також сприяє утворенню газів. Крім того, флатуленція часто діагностується у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, а також зазнають затяжний стрес.

Іншою поширеною причиною виступає неправильне складання меню, коли в основу раціону входять продукти, багаті крохмалем і клітковиною (картопля, капуста, житній хліб, бобові культури). З віком в організмі знижується вироблення ферментів для переробки лактози, тому слід зменшити вживання молока. Також скоротіть до мінімуму споживання пива і газованих напоїв.

Існує безліч захворювань травної системи, що проявляються посиленим газоутворенням. До них відносяться виразка, гастрит, панкреатит, ентерит, коліт, гельмінтоз, порушення перистальтики, а також патологічні новоутворення на стінках шлунково-кишкового тракту.

Ознаки аномального здуття

Фахівці відзначають, що хронічне здуття живота розвивається повільно і на початковому етапі не має яскраво-виражених симптомів хвороби. Тому слід звертати увагу на такі прояви:

• збільшення об`єму талії при незмінній масі тіла;
• бурчання в кишечнику в положенні лежачи на спині;
• дискомфортні відчуття в області діафрагми при нахилах;
• утруднення під час спорожнення кишечника.

На більш пізніх стадіях хвороби людина відчуває нудоту, відрижку, поганий апетит, головний біль, загальне пригнічений стан.

Помітивши у себе ці симптоми, необхідно відвідати гастроентеролога, який призначить лікування на підставі результатів аналізів калу на кишкову флору, а також дослідження жовчі і шлункового соку і УЗД органів травлення.

Здуття живота у новонароджених

Медична статистика показує, що більш ніж 70% новонароджених відчувають хворобливі відчуття, пов`язані зі скупченням газів. Причина цього стану - несформована мікрофлора і недосконала моторна функція кишечника. Симптомами коліків виступають почервоніння немовляти, відмова від їжі, плач з підтягуванням ніжок до тіла.

Полегшити біль можна за допомогою ніжного масажу круговими рухами долонею навколо пупка. Також хорошим засобом є прикладання теплої грілки або пелюшки, прогрітій праскою. Лікарем можуть бути призначені спеціальні медикаментозні засоби і використання газовідвідної трубочки, що вводиться на 15 хвилин в анальний отвір немовляти.

Метеоризм у вагітних

Існує кілька факторів, що сприяють виникненню флатуленціі у жінок, які чекають дитину. Так, підвищується рівень прогестерону в крові, необхідного для розслаблення всіх гладких м`язів, але знижує перистальтику кишечника. У третьому триместрі матка збільшується до таких розмірів, при яких починає тиснути на органи травної системи, заважаючи своєчасному відходженню калу. Крім того, спостерігається зменшення вироблення корисних ферментів в підшлунковій залозі.

На питання, що робити при постійному здутті живота у вагітних, лікарі рекомендують не поспішати приймати лікувальні препарати, а спробувати змінити раціон на користь легкозасвоюваних продуктів, носити вільний зручний одяг, робити щоденні піші прогулянки по парках і скверах міста.

Здуття кишечника перед менструацією і після операції

Фахівці відзначають, що флауленція перед початком місячних - природний стан організму. Це відбувається через зміни гормонального фону і, внаслідок цього, порушення вітамінно-мінерального балансу. Що ж робити при здутті живота перед критичними днями? Необхідно тимчасово відмовитися від кави, гострих і солоних страв і збільшити вживання продуктів, багатих на магній, кальцій, цинк.

Відео: Прокол книжки у корови. Puncture omasum cow

Іншим природним станом для метеоризму є відновний період після лапароскопічної операції. Справа в тому, що для її здійснення в черевну порожнину вводиться стерильний вуглекислий газ, необхідний для поліпшення видимості і свободи руху хірурга. Організму потрібно час, щоб повністю від нього позбутися, тому ніяких заходів вживати не потрібно.

Лікування і профілактика

Якщо газоутворення викликано захворюванням органів травного тракту, слід зайнятися лікуванням основного недуги. В інших випадках необхідно змінити раціон і збільшити щоденну рухову активність. Існують і медикаментозні препарати, такі, як абсорбенти, ферменти, пробіотики. Їх назва і дозування може призначити тільки гастроентеролог. До засобів народної медицини відносяться кропова вода, настої з полину, материнки, кмину.

Профілактичними заходами виступають перехід на дробове харчування, ретельне пережовування їжі, відмова від газованих напоїв, напівфабрикатів, фаст-фуду, поступове зменшення кількості випитого молока, щоденні прогулянки, відвідування лікаря при щорічному профілактичному огляді.