Метод хосе сільва

Психологія, як наука, не стоїть на місці.

Постійно виникають нові методики, розвиваються цікаві практики, з`являються теоретичні дослідження.

І все ж унікальні відкриття, такі як метод Хосе Сильва, що здійснюють переворот в психологічній науці, з`являються не так часто.

Цей метод вже допоміг мільйонам людей по всьому світу домогтися успіхів, виявити приховані резерви свого мозку і змусити їх працювати на себе.

Можливо, вас теж зацікавить ця практика, і ви станете одним з послідовників Хосе Сильва.

Автор методу Сільва - Хосе Сильва

11 серпня 1914 року в невеликому містечку штату Техас в сім`ї мексиканців Сільва народився хлопчик, якого назвали традиційним для цієї національності ім`ям Хосе.

На початку ХХ століття мексиканці вважалися людьми другого сорту, тому нікого не дивувало, що молодша дитина в родині не відвідує школу, а з раннього дитинства працює: поширює газети, чистить черевики. Мексиканці, мовляв, дикуни - що з них взяти.

Однак Хосе, який подарував пізніше світу метод Сильва, дикуном не був. Більш того, тямущий хлопчик, що не відвідував школу, навчився самостійно читати і писати, спостерігаючи за підготовкою домашнього завдання своїх брата і сестри.

Починаючи з підліткового віку, Хосе виявив неабиякі здібності до радіотехніки і почав заробляти пристойні гроші, ремонтуючи всім бажаючим радіоприймачі.

Його життя перевернулося з початком Другої світової війни. Хосе Сильва побажав служити в армії і відправився на медкомісію.

Один з лікарів, якого потрібно було пройти, виявився психіатром.

Здавалося б, нічого особливого не сталося: пара стандартних запитань від доктора, вердикт «придатний для служби», але Хосе просто був зачарований психологією і вирішив детальніше ознайомитися з цією наукою.

Після війни він одружився, відновив свій прибутковий бізнес: ремонт радіоприймачів.

В його будинку лунав дитячий сміх (фактично щорічно дружина народжувала йому малюка), грошей цілком вистачало на пристойне життя.

В очах оточуючих Хосе Сильва виглядав щасливим і успішним людиною.

Але він знав, що здатний на більше, що може зробити переворот в сфері психології.

І треба було трохи часу, щоб довести всім: він не помилявся.

Як Хосе Сильва прийшов до відкриття свого методу?

Хосе Сильва багато читав вже існуючих на той час психологічних досліджень, але його улюбленими авторами були Фрейд, Адлер і Юнг. Він розумів, що людська свідомість зберігає в собі безліч секретів і здатне до розширення.

І все ж його головною спеціальністю була фізика, її закони він знав чудово.

І тоді Хосе прийшла в голову ідея, чому б не об`єднати закони фізики і психології.

Якщо закон Ома (зменшення опору електричного кола призводить до збільшення сили струму) працює, то чому б не використати подібний метод в психології: чи не зменшити опір мозку, щоб поліпшити його здатності.

А як можна зменшити опір мозку?

Занурити його в напівсвідомий стан: щось середнє між сном і неспанням.

Згадайте, чи не бувало з вами так, що саме в легкій напівдрімоті, до того як ви остаточно заснули, у вас в голові починають виникати полезнейшие ідеї або ви згадуєте щось важливе.

Багато вчених, письменники, музиканти використовують цю здатність людського мозку, тримаючи біля ліжка блокнот і ручку, щоб не втрачати цінні ідеї.

Хосе Сильва почав діяти.

Першими «піддослідними кроликами» стали його діти.

За допомогою медитації він навчив їх занурюватися на ті рівні своєї свідомості, які сприяють максимально ефективній роботі мозку, покращують пам`ять, шліфують знання.

Результати пішли негайно: діти з сім`ї Сільва стали вчитися набагато краще.

Хосе вирішив, що настав час поділитися своїм відкриттям з людьми, але зустрів шалений опір з боку дипломованих психологів і психіатрів.

Як так: недоучка, котра не закінчила навіть середню школу, буде їх повчати ?! Не бувати такому!

Уряд США, якому Хосе Сильва запропонував взяти на озброєння свої розробки, теж від нього по-дурному відмахнулися.

На щастя, у Хосе з`явилися послідовники, які і допомогли донести метод Сильва до людей і пояснити з наукової точки зору його геніальність.

Що з себе являє метод Сильва і як він допомагає людям?

Вважається, що людська свідомість має 4 рівня:

1. Бета.

   Це повне неспання, в якому ви перебуваєте на протязі всього дня, коли ваші почуття загострені, ви нормально сприймаєте простір і час.

2. Альфа.

   Цей рівень свідомості настає, коли людина знаходиться в стані легкого сну. Його інтуїція загострена, а ось часові та просторові межі стираються.

3. Тета.

   Занурення в глибокий, в порівнянні з альфа рівнем, сон, при якому розвиваються екстрасенсорні здібності, неймовірно загострена інтуїція і пам`ять.

4. Дельта.

   Глибокий сон, в який ви занурюєтеся вночі і при якому втрачаєте здатність контролювати своє тіло і розум.

Хосе Сильва визначив, що за допомогою медитації і різних психологічних вправ можна самостійно занурюватися на альфа і тета рівні, щоб знизити опору мозку, перепрограмувати його на:

• освоєння нової інформації;
• згадування чогось важливого, про що ви забули;
• досягнення конкретної мети;
• розслаблення і позбавлення від стресу;
• успіх і позитивне мислення.

Наприклад, одна з учениць Хосе Сильва прийшла до нього з ожирінням і нестримним бажанням схуднути.

Учитель навчив її щодня медитувати так: уявляти собі стіл, застелений чорною тканиною, заставлений всілякою шкідливою їжею: тістечками, гамбургерами і т.д.

Як тільки вона виразно бачила картинку, то повинна була зафарбувати її червоною фарбою.

А потім уявити собі інший стіл, застелений чистою білою скатеркою, заставленій корисною їжею: рибою, зеленню, фруктами.

Все це висвітлюється золотими променями і виглядає неймовірно апетитним.

Після цього столу їй потрібно було представити саму себе, дивиться в дзеркало, стрункою і красивою, без грама зайвої ваги.

Учениця стверджує, що після двох тижнів щоденних медитацій, у неї геть пропала любов до тістечок і іншої шкідливої їжі, зате вона полюбила зелень, молочні та рибні продукти.

А ще через 3 місяці знайшла фігуру своєї мрії.

Пропоную до перегляду відеоролик,

в якому зібрані відгуки щасливчиків,

практикуючих метод Сильва в повсякденному житті.

Спробуйте і ви використовувати метод Сильва для досягнення своєї мети.