Як домогтися жіночого щастя

Кожне привітання, яке супроводжує подарунок для подруги, неодмінно містить пункт про майбутнє щастя. Це те, чого бажає кожна жінка. Якщо щасливий - хочеться поділитися своїми почуттями, а якщо немає - злитися на весь світ. І читання цитат про щастя анітрохи не допоможе: потрібно брати своє життя в свої ж руки.

Вважається, що гарний настрій і можливість бути щасливою можуть бути в житті жінки при виконанні декількох умов.

Головне - потрібно уважно ставитися до себе. Аж до потурання своїм дрібним бажанням. В цьому і покупка нової косметики, і запис на масаж, і участь в яких-небудь перспективних кар`єрних тренінгах. Все це дозволить відчувати бадьорість, наблизить до успіху, підвищить самооцінку.

Новітні наукові розробки доводять, що перспективним методом по досягненню щастя є «нейробіка». Метод полягає в тому, щоб стимулювати мозкову діяльність, шляхом постійного стимулювання п`яти основних почуттів. Але робити це потрібно несподівано: способами, до яких розум ще не звик. Наприклад, можна надіти браслет на іншу руку, прийняти душ в темряві або приготувати екзотичне блюдо.

Вченим, також, належить теза про те, що свою роль у складанні гарного настрою грає цитрусовий запах. Вважається, що він впливає на свідомість і покращує як настрій, так і імунітет.

Ключовим кроком на щастя є пошук відповідного спортивного заняття. Не варто знущатися над собою ранковими пробіжками або роботою з важкими гантелями, якщо душа до цих занять не лежить. Любіть плавати - плавайте. Ігри з м`ячем - шукайте компанію. Спорт - великий джерело задоволення.

А щоб отримувати задоволення від самого життя, варто залишити сором і сміятися більше: з приводу і без. І пора б забути приказку про сміх без причини: сміх, якщо він тільки не хворий, приносить виключно радісні відчуття і різко підвищує настрій. Навіть якщо в цьому є крапля штучності.

Один з важливих чинників, що впливають на самопочуття - продумане розподіл фінансів. Порядок в кишені веде до порядку і в негосподарської складової життя. Варто планувати витрати, і на питання подрузі або чоловіку можна відповідати задовго до самої події. Всі пункти сімейного бюджету повинні бути на виду, а якщо в один момент осилити все складно - можна кожен місяць додавати до свого звіту по одній статті. Так буде можливість розібрати весь безлад і привнести в життя впевненість у фінансовому відношенні.