Як боротися з другим підборіддям

Відео: Попрощайтеся з другим підборіддям назавжди! - Все буде добре - 24.12.2014 - Все буде добре

Освіта другого підборіддя може затьмарити життя будь-якій жінці і дівчині. Причини, за якими з`являється друге підборіддя, можуть бути самі різні. Теж відноситься і до тих, хто збирається боротися з другим підборіддям.

Відео: Фейсбілдінг: як прибрати друге підборіддя [Workout | Будь у формі]

Чому з`являється друге підборіддя

Проблема полягає в тому, що під підборіддям утворюється жировий прошарок, яка спотворює контури особи. Ситуація ускладнюється разом з віком і при різкому схудненні. Така неприємність характерна не тільки для повних людей, а й для людей з нормальною масою тіла.

Основні причини утворення другого підборіддя:

• генетична предрасположенность-
• гормональні нарушенія- 
• різке схуднення або, навпаки, набір веса- 
• порушення осанкі- 
• Неправильна поза під час сну- 
• Зміни структури шкіри з віком.

Як прибрати друге підборіддя

1. Профілактичні заходи. Навіть якщо поки у вас немає такої проблеми, але є генетична схильність, регулярно робіть профілактику. Так само як: масаж і спеціальна гімнастика шийного відділу-гартують процедури ділянок шиї і особи-правильне харчування, в тому числі прийом вітамінних комплексів навесні і восени-використання кремів з ультрафіолетовою защітой- підбір косметичних засобів, згідно з вашим возрасту- коригування ваги.

2. Спеціальний масаж зони шиї і декольте. Він добре зміцнює м`язи цих зон, одночасно забираючи зайвий жир.

3. Домашні маски і пілінги. Покращують процеси кровообігу в зоні шиї і декольте. Запам`ятайте, що не можна масажувати область щитовидки.

4. Схуднення невеликими темпами. В місяць досить худнути від 2 до 5 кг, не більше. шкіра при такому схудненні не буде сильно розтягуватися, що запобіжить утворенню другого підборіддя.

5. Зверніть увагу на захворювання ендокринного характеру. Якщо у вас такі є, обов`язково лікуйтеся і спостерігайтеся у лікаря.

6. Виправляйте наявні проблеми з поставою: гімнастика, плавання, лікувальні мазі і препарати.

7. Використовуйте сучасні косметичні засоби проти другого підборіддя.

Відео: Тренажер для підборіддя Neckline Slimmer

8. Зверніться за допомогою до косметолога. Зараз досить процедур для видалення другого підборіддя: мезотерапія, RF-ліфтинг, ліполіз і т. Д.

Боротися з другим підборіддям цілком реально. Можна відразу звернутися до фахівця в салон краси, а в подальшому проводити профілактику. Але якщо ви обмежені бюджетом, спробуйте прості способи, представлені вище. Головне, робіть процедури кожен день, відразу в комплексі.