Чарівна калієва суміш. Ваше серце буде вам вдячно

До складу цієї суміші входять: мед, волоські горіхи, курага, родзинки, чорнослив і лимон. Таке поєднання підібрано не випадково - кожен з цих продуктів має величезну кількість корисних речовин і вітамінів.
Курага, родзинки, волоські горіхи містять дуже багато іонів калію, який необхідний для ритмічної роботи серця, тобто запобігає появі аритмії. Також така суміш особливо ефективна в боротьбі з атеросклерозом і підвищеним артеріальним тиском. Чорнослив має тонізуючі властивості, допомагає підвищити працездатність, поліпшує загальний стан організму, ще він рекомендується для боротьби з онкологічними захворюваннями. Курага покращує зір, перешкоджає закупорці судин, містить магній і вітамін А, вона дуже корисна при захворюваннях щитовидної залози і гіповітаміноз. Лимон знаменитий високим вмістом вітаміну С, а волоський горіх - вітамінів C, В1, В2 РР. Мед же - взагалі чарівний засіб від тисячі хвороб, він нормалізує роботу внутрішніх органів, покращує склад крові, підвищує імунітет, є потужним джерелом енергії і навіть охороняє організм від передчасного старіння, також мед має антибактеріальні, бактерицидні, протизапальними і протиалергічні властивості.

Таким чином, чарівна суміш з чорносливу, кураги, волоського горіха, родзинок, меду і лимона просто необхідна людям, що страждають серцевими захворюваннями - для зміцнення серцевого м`яза, нормалізації тиску, очищення судин, а також всім, що піклуються про своє здоров`я.

Якщо у вас не залишилося сумнівів у користі такої поживної суміші - тоді вперед. Зовсім нескладно приготувати її в домашніх умовах з продуктів, які не викликають у вас сумнівів в їх якості.

Необхідні для приготування інгредієнти:

• 200 г чорносливу,
• 200 г родзинок,
• 200 г кураги,
• 200 г волоських горіхів,
• лимони,
• мед.

Всі сухофрукти необхідно розпарити і гарненько промити, потім все інгредієнти прокрутити в м`ясорубці і додати до одержаної суміші 250 г меду. На кілограм суміші додати кашку одного лимона (з шкіркою, але без насіння) - лимон теж потрібно буде прокрутити через м`ясорубку.

Все ретельно перемішуємо і ставимо в холодильник, ретельно закупорити. Для зміцнення імунітету треба вживати одну столову ложку раз в день (краще вранці, перед сніданком). Для зміцнення серцевого м`яза суміш приймають по столовій ложці три рази в день - через годину після їжі. Цією сумішшю можна зміцнювати дитячий організм - діти з задоволенням будуть з`їдати в день по ложці цієї корисної смакоти. Так що не поспішайте бігти в аптеку за ліками і вітамінами, їх можна легко отримати, приготувавши таку поживну суміш.