Як приготувати смачний чай від застуди

опис питання

Коли настають холоди, для багатьох улюбленим напоєм стає чай з лимоном, зігріваючий, що бадьорить і одночасно бореться з інфекціями. Я хочу запропонувати свій варіант чаю від застуди, який теж включає лимон. А поряд з ним корицю, яка заслужено вважається одним з кращих засобів від застуди, нормалізує рівень цукру в крові, перешкоджає утворенню тромбів, покращує кровообіг і пам`ять. Кориця потрібна не в порошку, а в паличках, які можна знайти у відділах спецій. Свіжа м`ята взимку продається в супермаркетах, у відділах овочів або спецій, але можна замінити її сушеної. На смак чаю це не вплине, хоча зовні свіжа гілочка виглядає, звичайно, привабливіше.

Вам знадобитьсяПаличка кориці.Пару скибочок лимона.Чайна ложка меду.Гілочка свіжої і трохи сухої м`яти.покрокове рішення1

У чашку для чаю кладемо паличку кориці і гілочку м`яти. Можна взяти чашку побільше.

2

Заливаємо чашку окропом на .

3

Накриваємо чашку блюдцем і 1-2 хвилини даємо настоятися. Робиться це для того, щоб паличка кориці і м`ята встигли наситити майбутній чай своїм ароматом.

4

Потім кладемо в чашку чайну ложку меду.

5

Завершують все скибочки лимона. За цей час чай злегка охолов, тому можна додати трохи окропу.

Відео: Як приготувати чай з Імбиром

6

Все, чай готовий. Погодьтеся, що такий напій приємно і гостям запропонувати в холодну пору року. Приємного апетиту і не хворійте!

Відео: Імбирний чай - дуже корисний і смачний напій. Рецепт приготування

Зверніть увагу

Кориця в цьому чаї є довгограючим компонентом: одну і ту ж паличку можна використовувати до 5 6 разів. Причому її аромат розкривається поступово, найяскравіше він при третьому використанні.

Протипоказанням до такого чаю є алергія на мед. Також його не рекомендується пити жінкам на ранніх термінах вагітності.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!