Як приготувати фаршировані овочі з м`ясом і рисом в мультиварці

опис питання

Моя сім`я любить голубці, але у мене не було капусти і свинини і я вирішила спробувати нафарширувати кабачки і перець, вийшло дуже смачно.

Вам знадобиться2 шт. молодих кабачків3 шт перцю болгарського2 шт моркви2 шт ріпчастої цибуліДля фаршу 1: 1: філе курячерис круглозерністийзелень кропуоливкова олія1 яйце (жовток)сільпокрокове рішення1

Своїм та очищаємо від шкірки два кабачка і з перцю видаляємо насіння.

2

Кабачок нарізаємо на колечка з розміром пів вказівного пальця. Ножиком або чайною ложкою виймаємо м`якоть, щоб залишити місце для фарширування фаршем з м`яса і рису.

Відео: Рецепт приготування в мультиварці голубців з м`ясом і рисом в капусті

3

Рис промиваємо і відварюємо в підсоленій воді до напівготовності. Рис викладаємо на друшлаг, щоб стекла вода.

4

Готуємо фарш, для це куряче філе перемелює в блендері з зеленню кропу, викладаємо в ємність з рисом, одним жовтком, солимо і добре перемішуємо. Ставимо в холодильник на 30 хвилин.

5

Нарізаємо моркву і цибулю, солимо і смажимо в мультиварці в режимі випічка хвилин 5. Половину відразу відкладаємо на тарілочку.

6

Начиняємо наші підготовлені овочі фаршем з м`яса курки і рису. Викладаємо в чашу мультиварки на овочі.

Відео: СМАЧНІ фаршировані ПЕРЦІ В мультиварці, ФАРШИРОВАНИЙ ПЕРЕЦ # РЕЦЕПТ Фаршировані перці

7

Поверх овочів викладаємо залишилися моркву і цибулю і наливаємо води до половини овочів, солимо.

8

Включаємо режим гасіння на 1 годину.

Відео: Перець фарширований овочами, прості рецепти | Irina Belaja

9

Готові овочі викладаємо на тарілку.

Відео: Перець з м`ясом і рісом.Пріготовленіе фаршированого перца.Фаршірованний болгарський перець

Зверніть увагу

Обов`язково подавайте такі овочі зі сметаною.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!