Порушення обміну речовин

Відео: Порушення обмін речовин причина багатьох захворювань Усуваємо причину Доктор

Обмін речовин в організмі людини

метаболізм

(Обмін речовин) є основним механізмом роботи людського організму. Обмін речовин - поєднання кількох абсолютно протилежних реакцій: катаболічних, анаболічних.

Відео: як лікувати порушення обміну речовин симптоми

анаболічні реакції

Реакції синтезування нових молекул, які поглинають енергію, забезпечуючи, таким чином, сталість тканин організму і хімічного складу клітин.

катаболические реакції

Процес розпаду великих молекул на більш дрібні, під час якого виділяється енергія.

Основні метаболічні функції: синтез вуглеводів (білків, ліпідів, нуклеїнових кислот,

Роль обміну речовин

Фізіологічні, хімічні і фізичні процеси, що відбуваються в сфері енергетичного обміну і речового обміну. Він грає дуже важливу роль в організмі людини.

Уявімо, що ви сидите під «прицілами» відеокамер. Можна чітко побачити, що їжа в період її пережовування поділяються на найважливіші для людини речовини. Результат - вивільнення енергії, призначеної для життєдіяльності організму.

Уповільнений, неправильний обмін

1. Неправильний (уповільнений) обмін часто обумовлений вмістом надмірної ваги в тілі. Що це означає? Робіть все, щоб ця вага привести в нормальний стан.
2. Записуйтеся на сеанси антицелюлітного масажу. Він розжене кров і прискорить обмін речовин.
3. Спіть стільки, скільки належить (мінімум шість годин). Поки ви будете переглядати сновидіння, всередині вас «прокинеться» гормон росту і почне поступово розвиватися, а обмін речовин почне автоматично прискорюватися.
4. Приймайте регулярні десятихвилинні ванни. І нехай вас не бентежить рясне потовиділення. Головне те, що така процедура (прийняття ванни) допоможе розібратися з «поганим» обміном речовин.
5. Бувайте там, де зможете купатися в сонячних променях. Сонце надасть сприятливий вплив на ваш стан і на метаболічні процеси.

Причини порушення обміну речовин, хвороби

Куріння, зловживання алкоголем, спадковість, авітаміноз, серйозне нервове потрясіння, шок, переїдання, суворі дієти, малорухливий спосіб життя.

*

Зараз ми розповімо вам про те, за яких захворюваннях спостерігається неправильний метаболізм.

Відео: Обміну речовин при надмірній масі тіла

фенілкетонурія

В організмі міститься недостатня кількість речовини з довгим і складним назвою (фенілаланінгідроксилази). Через дефіцит цієї речовини може жорстоко постраждати психічне здоров`я людей.

подагра

Порушується циркуляція сечової кислоти. Запалюються суглоби, з`являється набряклість.

гіпоглікемія

У крові спостерігається різке зниження глюкозного змісту. Розвивається гіпоглікемічний синдром.

Алкаптонурия

Хвороба властива переважно чоловікам. Відбувається поразка хребетної області (хрящових тканин), вушних раковин, суглобів.

Як відновити, поліпшити, нормалізувати обмін речовин в організмі?

• Відмовтеся від голоду. Їжте (перекушуйте) хоча б один раз в три години. Віддавайте перевагу маленьких порцій. Чи не скупіться! Не доводьте бідний організм до стресового стану!
• Отримуйте щодня не менше тридцяти п`яти грамів корисних жирів. Вони містяться, наприклад, в авокадо і рибі.
• Випивайте перед сном по склянці теплого (кип`яченого) молока. Додайте в нього шматочок масла і трішки меду.
• Відмовтеся від цукру, мучного, цукрозамінників. Всі вони відносяться до ворогів метаболізму.

Продукти, що прискорюють обмін речовин

Надаємо вам невеликий списочок продуктів і напоїв, які покращують і прискорюють метаболізм: цитрусові (грейпфрути, мандарини, апельсини), горіхи, кава, вода, імбир, перець, вівсянка, молоко, йогурт, шоколад, курка, яблука, індичка, суші, зелений чай, насіння, кориця, сметана, вершки, пиво, ряжанка.

Прискорення процесу обміну речовин народними засобами

Для того щоб розумно прискорити обмін речовин за допомогою будь-яких народних засобів, потрібно повністю очистити свій організм.

1. Беріть невелику каструлю. Розмішайте мед і воду. Наповніть посудину даної сумішшю. Кип`ятіть (на мінімальному вогні), поки не зникне пінка. Розведіть водою яблучний оцет. Вливайте його в медовий розчин. Остудіть. Приймайте двічі на день.
2. Необхідно підвищити імунітет, щоб привести метаболізм в повний порядок. Допоможуть листя кульбаби! Зробіть з них будь-легкий салатик або вичавлювати сік.
3. Беріть одну коричну паличку. Нарізайте невелике яблуко (тоненькими скибочками). Змішайте складові і залийте очищеною водою. Наполягайте готовий напій три години. Пийте, коли будете відчувати спрагу.
4. Вичавіть сік з одного великого лимона. Додайте в нього половину головки роздробленого часнику. Приймайте перед відправкою до сну. Не забувайте трохи збовтувати отримане засіб.
5. Змішуйте деревій звичайний і звіробій продірявлений (в рівних пропорціях). Заливайте готову суміш окропом. Томіть двадцять п`ять хвилин на водяній бані і проціджують. Приймайте половину склянки цього кошти чотири рази на день. Через тиждень продовжите до п`яти разів.
6. Подрібніть коріння лопуха. Кілька столових ложок «подрібнення» заварюйте склянкою окропу. Настоюйте в термосі (протягом трьох з половиною годин), проціджують. Приймайте тричі на добу (рівно по половині склянки).
7. Приготуйте двісті п`ятдесят п`ять грамів свіжого кропив`яного соку. Додайте в ним сто п`ятдесят п`ять грамів соку моркви. Розмішуйте. Додайте трохи яблучного соку (з «антоновського» сорти) і трохи соку шпинату. Перемішуйте знову. Пийте сокову суміш від трьох до семи разів на день. Розбавте водою сокову суміш (при бажанні). Дозволяється додати мінімальну кількість цукру, якщо ви вважаєте, що пити приготоване засіб просто неможливо.
8. Висушіть і наріжте дрібно польовий хвощ. Заварюйте його за тією ж схемою, за якою звикли готувати чай. Пийте раз в день (в денний час доби).