Остеохондроз - розплата за нерозуміння власного організму

Болі в спині - досить часте явище в житті кожного з нас. Але статистика звернень до лікаря з приводу остеохондрозу невелика - всього до 20 відсотків потенційних хворих. Як правило, приходять вже тоді, коли зовсім стає не під силу, хоча від остеохондрозу страждають 85 відсотків населення земної кулі.

Як говорили древні, знаючи ім`я ворога, його легше перемогти. А то, що цей остеохондроз - ворог роду людського, ні у кого сумніву не викликає.

АЛЕ Остеохондроз - комерційний діагноз і ніякого відношення до болю в хребті не має.

Як тільки не охрестили остеохондроз: простріл, він же радикуліт, відкладення солей, або, як належна данина медичної пропаганді, - гострий хондроз. Або ось ще - ревматизм.

Але це ж не ревматизм. А що ж тоді? Справжнє ім`я захворювання - остеохондроз. І він завжди хронічний. Остеохондроз в перекладі з грецького osteon означає «кістка», hondros - «хрящ», а закінчення «оз» вказує на дистрофічний характер змін названих структур. Виходить захворювання кістки і хряща. Наукове визначення остеохондрозу хребта звучить так: остеохондроз хребта - це дистрофічні зміни міжхребцевого диска і прилеглих до нього тіл хребців. Інакше кажучи остеохондроз - це зміни, викликані порушенням в диску обмінних процесів, тобто харчування.

Остеохондроз (дистрофічна зміна хряща і прилеглої до нього кістки) - це не хвороба, а ознака старіння - такий же, як зморшки, облисіння і сиве волосся.

Остеохондроз не може бути причиною болю в спині - кістки, хрящі, спинний і головний мозок не мають больових рецепторів. Тому їх пошкодження не дають больової симптоматики.

Остеохондрозні розростання також не можуть ні пошкодити, ні «затиснути» корінці і нерshy-ви - за межами спинномозкового каналу корінців немає, всередині нього вони легко переміщаються в спинномозковій рідині, йдучи від здавлювання.

При остеохондрозі міжхребетні диски - особливі хрящові структури, які забезпечують нашому хребту гнучкість і рухливість, стають дефектними. З цього все і починається.

Поширене переконання, що причина остеохондрозу - це відкладення солей у хребті: нібито солі видно на рентгенівських знімках у вигляді «наростів» і «гачків» на хребцях. Якщо руху в суглобах супроводжуються похрускування і скрипом, ніби між ними насипаний пісок, багато пацієнтів пов`язують це з горезвісним «відкладенням солей». Такі помилки аж ніяк не нешкідливі: правильне уявлення про лікування недуги складається на основі аналізу причин, що його викликали.

ПРИЧИНИ РОЗВИТКУ ОСТЕОХОНДРОЗУ ХРЕБТА

Існує безліч теорій розвитку остеохондрозу, в кожній з яких, головним фактором є та чи інша причина остеохондрозу як, наприклад, спадкова схильність, механічна травма, порушення обміну речовин і т.д. Особливо важко визначити причину остеохондрозу внаслідок того, що це захворювання зустрічається як у літніх, так і молодих людей і в той же час як у добре фізично складених, так і навпаки.

Існує думка, що остеохондроз хребта - неминуча розплата людини за прямоходіння.

Але саме по собі прямоходіння не могло б викликати остеохондроз. Остеохондроз супроводжують Спазмування і гіпертонус спинних м`язів. М`язові спазми затискають кровоносні судини, що живлять хребет, це порушує кровопостачання і живлення міжхребцевих дисків і нервових тканин спинного мозку і його відгалужень. Крім того, спазмовані м`язи стягують хребет, створюючи додаткове навантаження на міжхребцеві диски. Диски «розплющуються», втрачаючи амортизаційні властивості. З часом це призводить до виступанію дисків за межі хребетного стовпа, пролапсу, а потім і розриву фіброзного кільця, випадання ядра диска і утворення міжхребцевої грижі.

Порушення нормальних взаємин в опорно-рухової системи (вроджені та набуті порушення постави, викривлення хребта типу сколіозу і кіфозу, плоскостопість, перекіс таза, різна довжина кінцівок, краніовертебрального аномалії і т.д.)

Порушення водно-електролітного балансу і мінерального обміну в організмі, що негативно впливає на еластичність хрящової тканини і міцність кісткової тканини, знижує їх стійкість до статичних і динамічних навантажень.

Розвиток остеохондрозу при ожиріння

Надмірна вага, який додатково тисне на хребет. На тлі надлишкової ваги найбільш часто виникає остеохондроз поперекового відділу хребта.

Дуже важлива причина, по якій виникає остеохондроз - загальне порушення обмінних процесів в організмі.

Як правило, воно буває пов`язане з природним старінням організму (зокрема, прогресуючим зневодненням), проте може статися і в молодому віці.

Причина старіння живої матерії полягає в порушенні її харчування. Це аксіома. Згадаймо, як потрапляють поживні речовини до органів і тканини людини. По артеріях кров надходить у тканини, віддаючи їм кисень і поживні речовини, а по венах виходить, несучи непотрібні продукти обміну. У хребет також входять артерії, а виходять вени. Але якщо в тіла хребців кров потрапляє із загального кровоносноїрусла, то в диск - з тіл хребців через судини, що з`єднують їх. Тобто хребці є посередниками в кровопостачанні між дисками і всім організмом.

Однак зазвичай до 10-15 років поступово відбувається повне запустевание більшості судин, що пов`язують хребці з диском.

Тоді організм включає свої резервні механізми, завдяки чому продовжується досить інтенсивний обмін рідких середовищ між ними. Але обмін речовин здійснюється вже не через судини, а за допомогою дифузії. Це рятує диск, але ненадовго. Якась сила невблаганно переслідує його. Система поки працює, забезпечуючи харчування диска, але все з великим напруженням.

І ось з`являється щось, що знаходиться між диском і хребцями, відчутно порушує зв`язок між ними. Це вже катастрофа. Пульпозне ядро руйнується. І відбувається це до 20-25 років. Вік-то, подивіться, зовсім молодий.

Розвиток остеохондрозу при підвищених фізичних навантажень

Парадокс, але дуже багато спортсменів страждають болями в спині, не дивлячись на хороший м`язовий корсет і регулярні заняття спортом.

Дійсно, якщо руху хребців по відношенню до диска набувають небезпечно велику амплітуду то в місцях їхнього зіткнення виникають вогнища травматичного пошкодження. Адже фіброзного кільця доводиться стримувати від зайвого руху хребці. Його волокна перерастягиваются, іноді рвуться, залучаючи до процесу і крайові пластинки. У відповідь на пошкодження організм відповідає запаленням.

Спочатку - це тимчасовий набряк пошкоджених тканин. Надалі, як результат запалення, утворюються вогнища сполучної, тобто рубцевої, тканини в замикальних пластинках і в диску в місці його зіткнення з хребцем.

З кожним травмуючим рухом таких рубців стає все більше і більше. Спочатку один, потім два, три, п`ять ... Через декілька років їх буде так багато, що рентгенологи, описуючи знімки такого хребта, вкажуть на склероз замикальних пластинок.

Саме склерозірованние замикальні пластинки і є «чужорідне» тіло, що закриває просвіт судин, а потім створює перешкоду для циркуляції рідини за допомогою дифузії. Тому міжхребцевий диск, «заблокований» зверху і знизу склерозірованнимі пластинками, поступово перероджується. І тут вже, на жаль, ніякі лікарські препарати або «чудотворні» методи лікування не можуть йому допомогти. Ось вам сумний приклад жертви фізичної праці або бездумної захопленості спортом.

Борці з багаторічним стажем (велика частина хворих артрозом - люди старше 40 років) з часом набувають спондилоартроз - ураження суглобів хребта, в основному в шийному відділі.

Для тенісистів у ревматологів є навіть спеціальний термін - «тенісний лікоть». Через різких сильних однотипних рухів у них часто страждають навколосуглобових м`які тканини ліктьового суглоба активної руки.

Розвиток остеохондрозу при формування неправильного стереотипу рухів тіла.

Тобто через біль або викривлень хребта людина починає підлаштовуватися під зміни, змінюючи ходу, позу при сидінні або стоянні. Це можна спостерігати при тривалому статичному навантаженні, наприклад, прірегулярном сидінні в неправильній позі, при роботі за комп`ютером, при роботі в вимушеному положенні, при заняттях деякими видами спорту тощо

Надмірні фізичні навантаження - одномоментні або постійно повторювані - особливо небезпечні для мають будь-які відхилення від норми в будові опоронесущіх структур хребта.

З цієї ж причини шкідливий багатокілометровий біг - вібрація, струсу, сильне збільшення тиску на суглобові поверхні через різкості рухів. Правда, однозначно сказати, що біг на один кілометр - оздоровлює, а на два - вже калічить, не можна - фізичний ресурс хряща у кожної людини індивідуальний. Але, плануючи десяти - Двадцятикілометровий недільний пробіг, мабуть, треба задуматися - чи варто?

Однак фізичні навантаження - не єдиний механізм, що призводить до порушення харчування міжхребцевого диска. І нам зрозуміло роздратування прихильників активного способу життя. Дійсно, чому остеохондроз так само часто зустрічається у працівників розумової праці? Тільки стіл, рахунки і авторучка. Звідки ж йому взятися - остеохондрозу? Виявляється, і тут відбувається порушення обмінних процесів, але тільки з іншої причини.

Розвиток остеохондрозу від гіподинамії або при малорухливому способі життя

Вона призводить до ослаблення м`язового каркаса, що підтримує хребет, і одночасно провокує застійні явища в області спини. В результаті порушується циркуляція крові і харчування тканин хребта (міжхребцевих дисків).

При малорухливому способі життя дрібні вени, що з`єднують диски з хребцями, часто закупорюються тромбами. Небезпека малорухливого способу життя полягає ще і в тривалій напрузі глибоких м`язів спини. Що допомагає офісному працівнику знаходитися в положенні сидячи протягом декількох годин? Що підтримує його тіло в цій позиції? М`язи. І перш за все глибокі м`язи хребта або спини.

Так ось, тривале їх напруга загрожує неприємними наслідками для хребетного стовпа в цілому і для його дисків зокрема. Чому?

Ну уявіть, як буде себе почувати міжхребцевий диск, здавлений тілами суміжних хребців, які стягнуті скороченими м`язовими пучками. Здається, дуже незатишно. Мало того, через м`язи проходять судини. При тривалому м`язовому спазмі наявний венозний застій ще більше посилиться. Завдяки ж почергового скорочення глибоких м`язів спини відбувається рух венозної крові з хребта в напрямку загальної венозної судинної мережі.

По артеріях кров біжить завдяки серцевого поштовху, а на рух венозної крові серцевий викид вже не робить істотного впливу. Тому що швидкість кровотоку гаситься дрібної мережею капілярів, що з`єднують артерії та вени. І роль насоса для вен виконують м`язи. Ось чому у людей з неспроможністю клапанів глибоких вен нижніх кінцівок при тривалому сидінні або, особливо, стоянні набрякають ноги. При ходьбі ж набряки не виникають або виражені значно менше.

Порушення венозного кровотоку сприяє утворенню тромбів у венах, що пов`язують хребці з дисками. В результаті цього вени запустевают, склерозируются. Високий тиск в застійному венозному руслі тіл хребців перешкоджає процесам дифузії. Знову ж порушується живлення диска. Крім того, постійне здавлювання диска хребцями, стягнутими напруженими м`язами, також ускладнює кровотік. Тільки в цьому випадку порушується не зв`язки «диск - хребець», а «хребець - диск».

Судини не працюють, процеси дифузії утруднені. Живильні речовини не надходять, непотрібні продукти обміну не виводяться з диска. Кошмар якийсь. Що залишається бідному диску? Безславно почити. І першою «йде» більш уразлива його частина - пульпозное ядро. Ось тоді ми і починаємо говорити про першу стадії остеохондрозу.

«Крім перерахованого, остеохондроз може виникнути на тлі викривлення хребта, плоскостопості, травм і забоїв хребта, тривалого неправильного харчування. Тому все таки, остеохондроз - це розплата за неправильну експлуатацію тіла або, як зараз прийнято говорити, за неправильний спосіб життя.

Остеохондроз - це не хвороба. Це розплата за нерозуміння і незнання власного організму.

Остеохондроз - це лише структурні зміни, це стан хребетного стовпа, не більше того. Хворобою ж ми називаємо остеохондроз тоді, коли різні його прояви - біль, м`язова слабкість та інше - ускладнюють людині життя, негативно впливають на його працездатність.

Біль. Саме вона, будучи самим характерним і нерідко єдиним проявом остеохондрозу, істотно затьмарює життя страждає на цю недугу. Саме вона найчастіше змушує людину звернутися до лікаря. Мучающиеся болями в хребті і не одержують дієвої допомоги від лікаря часом готові вхопитися за будь-яку соломинку, щоб тільки припинилися ці муки. Бажаючи позбутися від болю, людина часто намагається на себе всі мислимі і немислимі види лікування, витрачає багато часу, сил і засобів в пошуках свого лікаря або «ефективного» ліки, які допомогли б йому знову відчути себе здоровим.

Тому зростає кількість знеболюючих ліків при болях в спині, напевно, тому, що ця хвилина позбавлення від болю в спині більшістю фахівців і стало вважатися лікуванням від остеохондрозу. І хоча в подальшому виникають рецидиви і люди, їх відчувають, змушені надягати різного роду корсети і виконувати рекомендації лікарів щодо обмеження фізичної діяльності, саме такий підхід до справи чомусь став влаштовувати більшість. Але хіба не хочеться позбутися від цих болів назавжди?

Звичайно, бажання є у всіх і кожного. Ми дуже багато хочемо від життя. Хочемо для себе і своїх близьких, своїх друзів і ворогів. Але чому не всі у нас виходить?

А проблема одна, мало бажати необхідно робити. Проста думка або картинка в голові не зможе переселити вас в заміський будинок з басейном або вилікувати остеохондроз. Для цього, потрібно діяти і не полагаті на лікаря тільки.

Але все таки ви запитаєте «Чому так сталося? Чому я такий слабкий? »« Тому що у вас більше немає м`язів ». - «Але я ж спортсмен! Професійний лижник! Чому зникли мої м`язи? »-« Тому що ви давно перестали бігати на лижах ». Ось так заробляється остеопороз. Здоров`я хребта багато в чому залежить від витривалості м`язово-зв`язкового апарату або, іншими словами, м`язово-зв`язкового корсета. Чим міцніше і витривалішими м`язи і зв`язки, тим менше навантаження приймають на себе диски і суглоби. Хребет створений для руху. Не даючи йому такої можливості, ви самі себе обманюєте.

Чому то, більшість людей щиро вважають, що бажають здоров`я, піднімаючи чарку горілки або келих вина за столом у ювіляра, замість того щоб зустріти ювілей у спортзалі! Зверніть увагу: переважна кількість телевізійних передач, присвячених медицині і ... здоров`ю, проходять в медичних кабінетах, в лікарнях, при цьому рекламуються незвичайні чудо-ліки або «ефективні» операції. Ці передачі не проходять на стадіонах, в парках, в лісах і полях, де свіже повітря, багато сонця і зелені. Де хочеться посміхатися, бігати, збирати квіти, милуватися природою. Ні, про здоров`я кажуть саме в медичних кабінетах. А ви не замислювалися, що слово «лікарня» походить від слова «біль, хвороба». У лікарні лежать хворі люди. На цій маленькій території їх багато, і всі вони говорять про свої хвороби, і всі вони ковтають таблетки і «висять» на крапельницях. Тому вони і не можуть говорити про здоров`я.

Є два шляхи лікуванні остеохондрозу:

Медикаментозне лікування остеохондрозу включає призначення таких препаратів:

- нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), які ще називають ненаркотичними аналгетиками (диклофенак, німесулід, волтарен, кеторол),

- знімають спазм м`язів або міорелаксанти (толперизон або мидокалм - міорелаксант центральної дії)

Механізм дії - блокада Н-холінорецепторів в синапсах припиняє подачу нервового імпульсу до скелетних м`язів, і м`язи перестають скорочуватися.

- стимуляторів мікроциркуляції (нікотинова кислота, ксантинолу нікотинат, трентал, агапурін). Ці препарати покращують живлення нервових корінців і кровопостачання хребта.

- антиоксиданти і вітаміни (токоферолу, мексидола, БЕРЛІТІОНУ, вітаміни групи В). Їх застосування прискорює відновлення функцій нервових волокон, покращує загальні відновлювальні процеси.

На шкіру в місці сильному болі можна приклеїти перцевий пластир - така процедура довго зігріває і знеболює.

При дуже сильних болях цього буває недостатньо, і тоді призначаються міжреберні блокади з знеболюючими засобами. Найчастіше з цією метою застосовується 2% розчин новокаїну. Оскільки постійна присутність болю призводить до напруженості і втоми нервової системи, хворим на цьому рекомендується прийом заспокійливих засобів. Вибір тут теж досить широкий від настоянки валеріани, пустирника, півонії, до призначуваних лікарем lt; серьезнихgt; транквілізаторів - еленіум, нозепама, феназепама.

Для зняття болю призначаються також фізіотерапевтичні процедури (УВЧ, ультрафіолетові опромінення, електрофорез із знеболюючими засобами і так далі), курси рефлексотерапії (точковий масаж, голковколювання, припікання).

Фізіотерапевтичні методи лікування остеохондрозу

Для лікування остеохондрозів широко застосовуються фізіотерапевтичні процедури, вони зменшують біль і набряк тканин, поліпшують кровообіг, стимулюють м`язову фіксацію. Вид процедури, її параметри, тривалість впливу, кількість сеансів призначаються в залежності від стадії захворювання, вираженості больових відчуттів, основних клінічних проявів, індивідуальної непереносимості, віку. Найчастіше з цією метою використовують такі методи:

• ультрафіолетове опромінення;
• дарсонвалізація;
• електрофорез новокаїну, еуфіліну, лідази, препаратів бджолиної отрути;
• фонофорез гидрокартизона;
• вплив магнітного поля;
• ультразвук;
• діадінамічскіе струми;
• підводний душ;
• масаж;
• радонові, сульфідні, сірководневі, скипидарні та ін. ванни;
• теплові процедури;
• грязьові, озокеритові, парафінові аплікації.

Тракційні лікування остеохондрозу (лікування витяжкою)

У процесі витягнення відбувається розтягування навколохребцеві тканин, зв`язок, м`язів, в результаті чого відстань між окремими хребцями збільшується на 1-4 мм (в середньому на 1,5 мм). У разі компресії нервового корінця або кровоносних судин в хребетному каналі грижею диска або остеофітом витягування сприяє зменшенню здавлення або його повного усунення, зменшення набряку, нормалізації кровообігу. При витягненні хребта відбувається також зменшення внутрішньодискового тиску, збільшення міжхребцевого отвору, зменшення м`язових контрактур і напруги м`язів.

рефлексотерапія

Рефлексотерапевтіческое вплив приводить в норму вегетативну нервову систему організму, покращує кровообіг, а також функціонування внутрішніх органів.

От і все. Це тому що, ми звикли, що за нас хтось подумає і дасть готову відповідь, як вийти з «неправильного» стану. Лікарів можна зрозуміти: у них таких багато, а часу на пацієнта мало. І вони йдуть по найпростішому шляху швидкого знеболення та заспокоєння цього пацієнта. А значить, посилають його в аптеку. Зазвичай в перший раз це допомагає. Але через якийсь час проблеми виникають знову. І, як правило, в більш важкому прояві. Але він вперто біжить все по тому ж маршруту: лікар - аптека - знову лікар ... Коло замкнулося.

Далі відбувається або розпад організму і особистості, або спроба знайти інший шлях до одужання. Який?

Хірургічне лікування остеохондрозу

Якщо хворий протягом трьох-чотирьох місяців лікується в стаціонарі, використані всілякі способи лікування, а виражений біль, викривлення хребта не зникають, то хворий повинен бути проконсультирован нейрохірургами для вирішення питання про доцільність проведення операції. Близько 1-3% хворих із загального числа страждають на остеохондроз хребта піддаються оперативному лікуванню.

Приклад схеми і посдедствія лікуванні остеохондрозу лікарями сучасної медицини

Приходить пацієнт з болями в хребті або в суглобах: «Ось тобі лікарняний лист. Лежи і ковтай індометацин, через 10 днів прийдеш, болю повинні зменшитися. »Болі у пацієнта дійсно зменшуються, але не проходять зовсім, до них приєднуються ще болю в шлунку, тому що індометацин дуже швидко пошкоджує його слизову. Терапевт призначає курс лікування, а індометацин змушений скасувати. Невропатолог направляє на фізіопроцедури і призначає курс ін`єкційних вітамінів, але у пацієнта виникають нові проблеми. Через тиждень на тілі з`являється висип, яка супроводжується сильним свербінням. Всі препарати скасовуються і дерматолог призначає антигістамінні (проти алергії) кошти.

На тлі скасування знеболюючих засобів болі виникають знову і не проходять при втирання мазей і фізіопроцедурах. І якщо невропатолог змушений буде знову призначити одне з НСПВС (нестероїдних протизапальних засобів), то може не бути алергії, може не захворіти знову шлунок, але, однозначно, будуть несприятливі зміни в печінці та нирках як мінімум. І все це - розплата за зняття больового синдрому.

А що ж відбувається в організмі? Остеохондроз хребта як був, так і залишився, але стан хрящів ще погіршився, тому що НСПВС пригнічують природні процеси відновлення хряща і синтезу його компонентів. Крім цього, під удар поставлені інші органи і системи, тому що застосування ліків на будь-якій стадії хвороби порушує дуже складний захисний механізм організму, що допомагає йому зберігати оптимальний баланс внутрішнього середовища.

Наслідки цього порушення непередбачувані. Вони можуть проявитися через багато років у вигляді іншого захворювання, а при тривалому застосуванні ліків - закінчитися загибеллю.

Одна з головних заповідей Гіппократа: «Усунь причину - піде хвороба!» Забута сучасної медіshy-ціной.

Необхідно зрозуміти, що 700 м`язів і 400 суглобів створені для того, щоб людина навчилася керувати своїм тілом- кілометри судин і капілярів, що пролягають в цих м`язах, потрібні, щоб по ним бігла кров, яка живить тіло-а душа - щоб все це відчувати і вдосконалюватися .

Гіппократ казав: «Їжа повинна бути вашим ліками, а ліки - їжею».

Повноцінна природна їжа завжди була і буде основою формування здоров`я, лікування хвороб та їх профілактики, і не залишається нічого іншого, як шукати спосіб перетворення сучасної напівпорожній їжі в повноцінну.

Матеріали носять ознайомчий характер. Пам`ятайте, самолікування небезпечно для життя, за консультацією з приводу застосування будь-яких лікарських препаратів і методів лікування звертайтеся до лікаря.