ßê çãàñèòè êàïóñòó ç ³íäè÷îãî ñåðäå÷êàìè

îïèñ ïèòàííÿ

Äëÿ òîãî, ùîá çàãàñèòè êàïóñòó, îñîáëèâèõ íàâè÷îê íå òðåáà - äîñòàòíüî ëèøå ìàòè áàæàííÿ, âñ³ íåîáõ³äí³ ³íãðå䳺íòè ³ ðîçòàøîâóâàòè òàêèì ñîá³ ïðîì³æêîì ÷àñó. Òàê, òàê, äëÿ ö³º¿ äàìè ïîòð³áåí ÷àñ, àäæå òóøêîâàíà êàïóñòà íå òåðïèòü ïîñï³õó, òîìó âåñü ïðîöåñ ïîâèíåí â³äáóâàòèñÿ íà ïîâ³ëüíîìó âîãí³, à ñàìà ãåðî¿íÿ ïîâèííà íóäèòèñÿ íà ïëèò³. Ãàñèòè êàïóñòó ÿ äóæå ëþáëþ ³ ðîáëþ öå ÷àñòî, òîìó ùî ï³ñëÿ òîãî, ÿê çàêèíóâ âñ³ íåîáõ³äí³ ³íãðå䳺íòè â êàçàíîê, ìîæíà ïðîñòî çàéìàòèñÿ ñâî¿ìè ñïðàâàìè, ÷àñ â³ä ÷àñó çàãëÿäàþ÷è äî íå¿ ³ ïîì³øóþ÷è. Ãîëîâíå, íå çàáóòè, ùîá ñòðàâà íå ï³äãîð³ëî. Ãîòóþ ÿ öå íåõèòðå áëþäî äîñèòü ÷àñòåíüêî- ðîáëþ öå ÿê ç ì`ÿñîì, òàê ³ áåç íüîãî, à ùå ëþáëþ òóøêóâàòè êàïóñòó ç êàðòîïëåþ. Àëå îñü ïîáà÷èâøè â ìîðîçèëö³ ïàðî÷êó ³íäè÷èõ ñåðäåöü, ÿ âèð³øèëà çãàñèòè ç íèìè êàïóñòó ³ ïîáà÷èòè, ùî ç öüîãî âèéäå. À âèéøëî äóæå âêóñíî- í³÷èì íå ã³ðøå, í³æ ç ì`ÿñîì. Ñåðäå÷êà äîáðå ïðîòóøêóâàòè ³ íå áóëè æîðñòêèìè, òà é ñàìà êàïóñòà áóëà äóæå ì`ÿêîþ ³ ñîêîâèòîþ. Òàê ùî ïðåäñòàâëÿþ âàø³é óâàç³ ðåöåïò ïðèãîòóâàííÿ ñìà÷íî¿ òóøêîâàíî¿ êàïóñòè ç ³íäè÷îãî ñåðäå÷êàìè.

Âàì çíàäîáèòüñÿ1 íåâåëèêèé êà÷àí êàïóñòè-2 âåëèêèõ ìîðêîâê³-6-8 ³íäè÷èõ ñåðäå÷îê (ìîæíà á³ëüøå, ÿêùî º) -1 âåëèêà öèáóëèíà-ëàâðîâèé ëèñò ³ ÷îðíèé ïåðåöü ãîðîøêîì-òðîõè òîìàòà-1-2 ñò. ëîæêè ñìåòàíè àáî ìàéîíåçà-ñ³ëü ³ ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü-çà âêóñó-ðàô³íîâàíà ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ-äëÿ æàðê³-òðîõè ñìàëüöà-ïîêðîêîâå ð³øåííÿ1

Ñïî÷àòêó ï³äãîòóºìî êàïóñòó äî ïðîöåñó ãàñ³ííÿ. Äëÿ öüîãî ç íå¿ íåîáõ³äíî çíÿòè ñàì³ âåðõí³ ëèñòî÷êè ³ íàð³çàòè òîíêî, âèêîðèñòîâóþ÷è êóõîííèé í³æ àáî æ ñïåö³àëüíó òåðêó.

³äåî: ßê ïðèãîòóâàòè ³íäè÷³ ñåðöÿ

2

Ìîðêâèíó î÷èñòèòè ³ íàòåðòè íà âåëèê³é òåðòö³.

³äåî: Íó, îî÷åíü ñìà÷í³ - Êóðÿ÷³ ñåðäå÷êà!

3

Ó ºìí³ñòü äî êàïóñòè äîäàòè íàòåðòó ìîðêâèíó ³ ïîñîëèòè.

³äåî: Øàøëèê ç ³íäè÷èõ ñåðäå÷îê

4

Ãàðíåíüêî ïåðåì³øàòè ¿õ, òðîõè â³äæàòè ðóêàìè ³ çàëèøèòè íà äåÿêèé ÷àñ, ùîá êàïóñòà ñòàëà ì`ÿêøîþ.

5

гï÷àñòó öèáóëþ î÷èùóºìî â³ä ëóøïèííÿ ³ ð³æåìî éîãî íåâåëèêèìè êóáèêàìè. ²íäè÷³ ñåðäå÷êà ïðîìèâàºìî â õîëîäí³é âîä³, âèäàëÿºìî çàéâ³ ñóäèíè ³ æèð, à ïîò³ì ð³æåìî ïðèáëèçíî íà 8-10 ÷àñòèí êîæíå ç íèõ.

6

Ðîç³ãð³âàºìî ñêîâîðîäó íà ðàô³íîâàí³é î볿 (âîíà ó ìåíå ãëèáîêà, òîìó ãàñèòè â í³é äóæå çðó÷íî) ³ îáñìàæóºìî â íüîìó ñåðäå÷êà, ïîêè íå ï³äå âñÿ ð³äèíà. Ìîæíà äîäàòè òðîõè ñìàëüöþ - òóøêîâàíà êàïóñòà ëþáèòü æèð. ß äîäàëà áóêâàëüíî ëîæêó ñâèíÿ÷îãî æèðó ç³ øêâàðêàìè.

7

гï÷àñòó öèáóëþ îáñìàæóºìî äî çëåãêà çîëîòèñòîãî ñòàíó.

8

Ïîò³ì â³äïðàâëÿºìî íà ñêîâîðîäó êàïóñòó, íàêðèâàºìî ¿¿ êðèøêîþ ³ òóøêóºìî 10-15 õâèëèí, íå ïîì³øóþ÷è. Çà öåé ÷àñ êàïóñòà òðîõè "âñÿäåòüñÿ" ³ ñòàíå ì`ÿêîþ.

9

Ïåðåì³øóºìî êàïóñòó êóõîííî¿ ëîïàòêîþ, äîäàºìî â ñêîâîðîäó ê³ëüêà ëàâðîâèõ ëèñòî÷ê³â ³ ïàðó ãîðîøèí ÷îðíîãî ïåðöþ ³ ïðîäîâæóºìî òóøêóâàòè ¿¿ ç íàêðèòîþ êðèøêîþ íà ïîâ³ëüíîìó âîãí³ ïðàêòè÷íî äî ãîòîâíîñò³.

10

Êîëè êàïóñòà ìàéæå ãîòîâà, äîäàºìî â ñêîâîðîäó òîìàò, ñìåòàíó àáî ìàéîíåç, òðîõè ñîë³ ³ ÷îðíîãî ìåëåíîãî ïåðöþ. Äîâîäèìî ñòðàâó äî ãîòîâíîñò³ ³ íàñîëîäæóºìîñÿ ñìà÷íîþ ³ ñîêîâèòîþ òóøêîâàíîþ êàïóñòîþ ç ³äþø³íèì³ ñåðäå÷êàìè. Ñìà÷íîãî!

Çâåðí³òü óâàãó

Íàéêðàùå âèêîðèñòîâóâàòè äëÿ ïðèãîòóâàííÿ òóøêîâàíî¿ êàïóñòè ñìåòàíó äîìàøíþ, àëå ÿêùî ¿¿ íåìàº, òî ö³ëêîì ï³ä³éäå ìàãàçèííà àáî æ ìàéîíåç.

³äåî: ßê ñìà÷íî ïðèãîòóâàòè ñåðäå÷êà êóðÿ÷³. ÑÌÀ×ÍÅ ÌÅÍÞ. ÐÅÖÅÏÒÈ

Äîäàòè â òóøêîâàíó êàïóñòó ìîæíà òðîõè ³íøèõ ñïåö³é, ùîá íàäàòè ¿é îñîáëèâîãî ñìàêó ³ íåïîâòîðíîãî àðîìàòó.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Cõîæå
Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!