ßê ñàìîñò³éíî çàñîëèòè ñìà÷íó ôîðåëü

îïèñ ïèòàííÿ

Õòî ç íàñ íå ëþáèòü ÷åðâîíó ðèáó. À ôîðåëü - ðèáà ïðîñòî äèâîâèæíà. ×è â³äîìî âàì, ùî öÿ ïðåäñòàâíèöÿ ñ³ìåéñòâà ëîñîñåâèõ ìîæå æèòè ÿê â ïð³ñí³é, òàê ³ â ñîëîí³é âîä³. Àëå á³ëüøå ö³íóºòüñÿ ôîðåëü ð³÷êîâà, ÿêà ìåøêຠâ ÷èñòèõ ã³ðñüêèõ ð³÷êàõ ³ ñòàâêàõ. Ñòâîðåíî ö³ë³ ãîñïîäàðñòâà ïî ðîçâåäåííþ ö³º¿ ö³ííî¿ ðèáè. Ì`ÿñî ôîðåë³ ì³ñòèòü áàãàòî â³òàì³í³â, à òàêîæ íåçàì³íí³ àì³íîêèñëîòè, àëå ãîëîâíèì ¿¿ "êîçèðåì" ìîæíà ââàæàòè òîé ôàêò, ùî öÿ ðèáà, â á³ëüø³é ê³ëüêîñò³ ì³ñòèòü â ñîá³ êèñëîòè îìåãà-3 íàáàãàòî á³ëüøå, í³æ ³íø³ ïðåäñòàâíèêè ñ³ìåéñòâà "÷åðâîíèõ". Ì`ÿñî ôîðåë³ ìîæíà çàï³êàòè, ñîëèòè, ç íå¿, ÿê ³ ç ³íøîãî ÷åðâîíî¿ ðèáè, ìîæíà âàðèòè ñóïè, ðîáèòè çàï³êàíêè, àëå íàéá³ëüøå ìè ç ÷îëîâ³êîì ââàæàºìî çà êðàùå öþ ðèáêó â ñîëîíîìó âèãëÿä³. Íåìຠí³÷îãî ñìà÷í³øîãî áóòåðáðîäà ç ÷åðâîíîþ ðèáêîþ ç ðàíêó, òà ùå ç ÷àøêîþ êàâè. Âàð³àíò³â çàñîëþâàííÿ ÷åðâîíî¿ ðèáè ìíîþ ïåðåïðîáóâàíî äóæå áàãàòî, àëå îñòàíí³ äâà ðàçè ñîëèëà ôîðåëü ñàìå çà öèì ðåöåïòîì, òîìó ùî öåé ñïîñ³á íå çàáèðຠáàãàòî ÷àñó ³ íå âèìàãຠÿêèõîñü îñîáëèâèõ çóñèëü ó ïðèãîòóâàíí³. Òîìó õî÷ó ïîä³ëèòüñÿ ç ÷èòà÷àìè ðåöåïòîì, çàâäÿêè ÿêîìó âè çà êîðîòêèé ÷àñ çìîæåòå çàñîëèòè ñìà÷íó, àïåòèòíó ³ òàêó êîðèñíó ôîðåëüêó.

Âàì çíàäîáèòüñÿÔîðåëü - 1 øòóêàñ³ëü - áàæàíî ãðóáîãî ïîìåëó, öóêîð-ëàâðîâèé ëèñò, ïåðåöü ÷îðíèé ãîðîøêîì-3-ë³òðîâà áàíêà ç âîäîþ-ÿê ïðåñà.ïîêðîêîâå ð³øåííÿ1

Äëÿ çàñîëþâàííÿ ðèáè ÷îëîâ³ê ïðèí³ñ ç ðîáîòè ôîðåëü çàìîðîæåíó, òîìó äëÿ ïî÷àòêó ÿ ðîçìîðîçèëà ¿¿.

³äåî: ßê çàñîëèòè ÷åðâîíó ðèáó â äîìàøí³õ óìîâàõ (ôîðåëü, ñüîìãó, ëîñîñÿ) ñàìîìó ïðàâèëüíî ³ ñìà÷íî!

2

Ïîò³ì î÷èñòèëà â³ä ëóñêè (ñïðàâà ñêëàäíà ³ õëîïîòíîå- êðàùå äîâ³ðèòè éîãî ÷îëîâ³êîâ³), â³äð³çàëà õâ³ñò, âèð³çàëà ïëàâíèêè.

3

Ïîò³ì ðîçð³çàëà ôîðåëü íà 2 ïîëîâèíêè ³ îäíó ïîêëàëà â ìîðîçèëêó, à ñîëèòè áóäåìî äðóãó ïîëîâèíêó. Äëÿ öüîãî íåîáõ³äíî ðîçð³çàòè ¿¿ óçäîâæ õðåáòà ³ âèäàëèòè éîãî. Õðåáåò âèêèäàòè íå òðåáà, ç íüîãî â ìàéáóòíüîìó áóäåìî âàðèòè ñóï÷èê. Ïî ìîæëèâîñò³ òðåáà ïîçáóòèñÿ ê³ñòîê. Âèéøëî ó ìåíå äâ³ îñü òàêèõ ïîëîâèíêè.

4

Äàë³ ïðèñòóïàºìî äî ñàìîãî ïðîöåñó çàñîëþâàííÿ ôîðåë³. Äëÿ öüîãî òðåáà çì³øàòè ñ³ëü ³ öóêîð. Ó ðåöåïò³ áóëî çàçíà÷åíî çðîáèòè öå â ð³âíèõ ïðîïîðö³ÿõ, àëå ÿ öóêðó äîäàëà òðîõè ìåíøå, í³æ ñîë³ (íà 2 ñòîëîâèõ ëîæêè ñîë³ 1.5 ñòîëîâèõ ëîæêè öóêðó) ³ ðèáêà âèéøëà ó ìåíå ñëàáîñîëîíà. ×èì ìåíøå öóêðó äîäàºìî, òèì ñîëîí³øà âèõîäèòü â ðåçóëüòàò³ ðèáà.

³äåî: Ðåöåïò: ÿê çàñîëåííÿ ÷åðâîíî¿ ÐÈÁÓ â äîìàøí³õ óìîâàõ

5

Áåðåìî ºìí³ñòü, â ÿê³é áóäå â³äáóâàòèñÿ ïðîöåñ çàñîëþâàííÿ, âðàõóéòå, ùî ºìí³ñòü òðåáà âèáðàòè òàê, ùîá íà íå¿ ìîæíà áóëî âñòàíîâèòè ïðåñ. Ïîñèïàºìî äíî ºìíîñò³ ïðèãîòîâëåíî¿ ñóì³øøþ ñîë³ ³ öóêðó, çâåðõó óêëàäàºìî ïîëîâèíêó ôîðåë³, íàòèðàºìî ¿¿ òåæ ö³ºþ ñóì³øøþ, êëàäåìî ê³ëüêà ëàâðîâèõ ëèñòî÷ê³â ³ ïàðî÷êó ãîðîøèí ÷îðíîãî ïåðöþ. Íà íå¿ âèêëàäàºìî 2-þ ïîëîâèíêó ðèáè. Çâåðõó ôîðåëü òåæ íàòèðàºìî ñ³ëëþ.

³äåî: ïðîñòèé ñïîñ³á ÿê çàñîëèòè ÷åðâîíó ðèáó ôîðåëü ñüîìãó ëîñîñü ãîðáóøà ñìà÷íî ³ ïðîñòî

6

Ïîò³ì íåîáõ³äíî âñòàíîâèòè ïðåñ. Ó ìåíå â ðîë³ ïðåñà áóäå âèñòóïàòè çâè÷àéíà 3-ë³òðîâà áàíêà ç âîäîþ. ³äïðàâëÿºìî íàøó ôîðåëü ðàçîì ç ïðåñîì â õîëîäíå ì³ñöå ³ çàáóâàºìî ïðî íå¿ íà ïàðó ãîäèíîê. ß çàçâè÷àé çàëèøàþ ¿¿ äî ðàíêó, òàê âèõîäèòü íàáàãàòî ñìà÷í³øå.

³äåî: ßê ñîëèòè ôîðåëü Ðåöåïò çàñîëþâàííÿ ÷åðâîíî¿ ðèáè

7

Âðàíö³ ä³ñòàºìî íàøó ôîðåëüêó, çð³çàºìî ç íå¿ øêóðêó ³ íàñëàæàåìñÿ àïåòèòíèì áóòåðáðîäîì ç³ ñìàêîì ñëàáîñîëåíî¿ ðèáêè. Îñü òàê ïðîñòî ³ áåç ÿêèõîñü îñîáëèâèõ ³íãðå䳺íò³â ìîæíà çàñîëèòè ôîðåëü ³ îòðèìàòè â ðåçóëüòàò³ ïðîäóêò ç ïðèãîëîìøëèâèì ñìàêîì, äî òîãî æ íåéìîâ³ðíî êîðèñíèé. Ñìà÷íîãî.

Çâåðí³òü óâàãó

Â÷îðà ñîëèëà ôîðåëü çà öèì ðåöåïòîì, àëå áåç ïðåñà - âèéøëî äóæå ñìà÷íî ³ íå ã³ðøå, í³æ ç ïðåñîì.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Cõîæå
Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!