ßê ïðèãîòóâàòè ñìà÷í³ â³äáèâí³ ç³ ñâèíèíè

îïèñ ïèòàííÿ

Íå ïîìèëþñÿ, ÿêùî ñêàæó, ùî íåìຠòàêî¿ ëþäèíè, ÿêà á íå ëþáèëà â³äáèâí³ ç³ ñâèíèíè. Íó õ³áà ùî ò³ëüêè ò³, õòî íå º öå ì`ÿñî âçàãàë³. ³ä îäí³º¿ ëèøå äóìêè ïðî àðîìàòíî¿ ³ ñîêîâèòîþ â³äáèâíîþ ó êîæíîãî ç íàñ ïî÷èíàþòü òåêòè ñëèíêè. Äî òîãî æ ì`ÿñî- óëþáëåíà ¿æà íàøèõ ÷îëîâ³ê³â, àëå æ ìè ïàì`ÿòàºìî, ùî ñàìå ÷åðåç øëóíîê ëåæèòü øëÿõ äî ¿õ ñåðöÿ. Ó ì`ÿñ³ áàãàòî á³ëêà, êîëàãåíó ³ åëàñòèíó, ÿê³ òàê íåîáõ³äí³ íàøîìó îðãàí³çìó. ² êð³ì òîãî, â³äáèâí³ ç³ ñâèíèíè â³äíîñÿòüñÿ äî ÷èñëà ñàìèõ êàëîð³éíèõ ñòðàâ, à çíà÷èòü âîíè çäàòí³ øâèäêî íàñèòèòè íàø îðãàí³çì ³ äîñòàâèòè éîìó ñïðàâæíº çàäîâîëåííÿ â³ä òðàïåçè. ² íå äóìàéòå, ùî ñêóøòóâàòè ñìà÷íèõ â³äáèâíèõ âè ìîæåòå ò³ëüêè â êàôå àáî ðåñòîðàí³ áóäèíêó òåæ ìîæíà ïðèãîòóâàòè ¿õ íå ìåíø ñìà÷íèé. Ãîëîâíå - ïðàâèëüíî âèáðàòè ì`ÿñî, ³ ÿêùî âîíî ä³éñíî ãàðíå, òî ç³ïñóâàòè éîãî ïðîñòî íå ï³ä ñèëó íàâ³òü ïî÷àòê³âöþ êóë³íàðîâ³. Ðåøòà - ñïðàâà òåõí³êè, ç ÿêîþ ÿ ³ ïîçíàéîìëþ âàñ â ñâî¿é ñòàòò³. Òàê ùî ïðåäñòàâëÿþ óâàç³ ÷èòà÷³â ðåöåïò ïðèãîòóâàííÿ ñìà÷íèõ ³ ñîêîâèòèõ â³äáèâíèõ ç³ ñâèíèíè.

Âàì çíàäîáèòüñÿÍåâåëèêèé øìàòîê ñâèíÿ÷î¿ âèðåçê³-2 êóðÿ÷èõ ÿéöÿ-òðîõè áîðîøíà-ñ³ëü ³ ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü-çà âêóñó-ðàô³íîâàíà ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ-äëÿ ñìàæåííÿ.ïîêðîêîâå ð³øåííÿ1

Äëÿ ïðèãîòóâàííÿ ñìà÷íèõ â³äáèâíèõ ÿ çàçâè÷àé âèêîðèñòîâóþ ñâèíÿ÷ó âèð³çêó - öå íàéá³ëüø ñìà÷íå ì`ÿñî ç íàéìåíøîþ ê³ëüê³ñòþ æèðó. Ñàìå ç âèð³çêè âèõîäÿòü íàéñìà÷í³ø³ â³äáèâí³, äî òîãî æ ç íåþ äóæå çðó÷íî ïðàöþâàòè. Òîìó äëÿ ïî÷àòêó ì`ÿñî òðåáà íàð³çàòè ïîðö³éíèìè ñêèáî÷êàìè íåâåëèêî¿ òîâùèíè ïîïåðåê âîëîêîí. Ïàì`ÿòàéòå, ùî ÷èì òîíøå âè íàð³æåòå ì`ÿñî, òèì í³æí³øå ³ ñìà÷í³øå âèéäóòü â³äáèâí³ â ðåçóëüòàò³. Òîâùèíà êîæíîãî øìàòî÷êà íå ïîâèííà áóòè òîâù³ 2 ñì, àëå ³ íå òîíøå 1 ñì.

2

Êîæåí øìàòî÷îê ñâèíÿ÷î¿ âèð³çêè òðîõè â³äáèâàºìî êóõîííèì ìîëîòêîì ïî îáèäâà áîêè.

3

Ïîò³ì êîæíó ñêèáî÷êó ì`ÿñà ñîëèìî ³ ïîñèïàºìî òðîõè ÷îðíèì ìåëåíèì ïåðöåì.

4

Íàñèïàºìî â ãëèáîêó ìèñêó òðîõè ïøåíè÷íîãî áîðîøíà ³ êîæåí øìàòî÷îê ì`ÿñà íåîáõ³äíî îáâàëÿòè â í³é ç îäíîãî áîêó,

5

à ïîò³ì ç ³íøîãî.

6

Ãîòóºìî ëåçüyoí - çáèâàºìî çâè÷àéíîþ âèäåëêîþ êóðÿ÷³ ÿéöÿ ³ îïóñêàºìî òóäè êîæíó â³äáèâíó, ùîá âîíè ãàðíåíüêî ïðîñî÷èëèñÿ ..

7

Ðîç³ãð³âàºìî ñêîâîðîäó íà ðàô³íîâàí³é ñîíÿøíèêîâ³é î볿 ³ âèêëàäàºìî íà íå¿ â³äáèâí³. Îáñìàæóºìî êîæíó ç íèõ äî çîëîòèñòîãî ñòàíó ç îäíîãî áîêó. Ãîòóâàòè â³äáèâí³ òðåáà ïðèáëèçíî 4-6 õâèëèí ç îäíîãî áîêó-çàëåæíî â³ä òîâùèíè øìàòêà

8

Êîëè âè ïîì³òèëè, ùî ç`ÿâèëàñÿ çîëîòàâà ñêîðèíêà, ïåðåâåðòàºìî íà ³íøèé á³ê ³ äîâîäèìî â³äáèâí³ ç³ ñâèíèíè äî ãîòîâíîñò³.  ðåçóëüòàò³ îòðèìóºìî àðîìàòí³ ³ àïåòèòí³ â³äáèâí³ ç õðóñòêîþ ñêîðèíêîþ ³ ñîêîâèòèì ì`ÿñîì âñåðåäèí³. Ïîäàâàòè â³äáèâí³ ç³ ñâèíèíè ìîæíà ç áóäü-ÿêèì ãàðí³ðîì- êàðòîïëåþ, âåðì³øåëëþ, ãðå÷êîþ ³ ò.ä. Àëå ñàìå ç êàðòîïëÿíèì ãàðí³ðîì ³ ïðîñòèì ñàëàòîì ç ïîì³äîð³â âîíè ïîºäíóþòüñÿ íå ïðîñòî äîáðå, à ³äåàëüíî. Ñìà÷íîãî!

Çâåðí³òü óâàãó

 ïðèíöèï³, êð³ì ÷îðíîãî ìåëåíîãî ïåðöþ âè ìîæåòå äîäàòè ³ ³íø³ ñïåö³¿ â â³äáèâí³, àëå ñàìå ì³í³ìàëüíó ê³ëüê³ñòü ð³çíèõ äîáàâîê äîçâîëèòü âàì â³ä÷óòè ñìàê ñàìîãî ì`ÿñà, à íå ñïåö³é.

Ùîá ïåðåâ³ðèòè ãîòîâí³ñòü â³äáèâíîþ, ïîòð³áíî ¿¿ íàäð³çàòè ïîñåðåä³íå- ÿêùî ç íå¿ òå÷å ïðîçîðèé ñ³ê, òî çíà÷èòü âîíà ïîâí³ñòþ ãîòîâà äî âæèâàííÿ. Äî òîãî æ ì`ÿñî ó ãîòîâî¿ â³äáèâíîþ ç³ ñâèíèíè íå ïîâèííî áóòè ðîæåâîãî êîëüîðó.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Cõîæå
Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!